Cum să te descurci cu părăsirea unei persoane pe care o iubești

Ați experimentat vreodată durerea de a părăsi un iubit? Ați experimentat vreodată această durere insuportabilă? Nu vă mai faceți griji! Vă vom oferi câteva sfaturi pentru a vă ajuta să depășiți faptul că părăsiți pe cei dragi.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 1

Pregătiți-vă căile de conectare. De exemplu, dați numărul dvs. de telefon, adresa de e-mail, contul dvs. Facebook, adresa, ceva care permite comunicarea între cei dragi și dvs.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 2

Aduceți ceva care vă face să vă amintiți pe cei dragi. Poate fi o fotografie, o carte sau ceva ce vă place.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 3

Înțelegeți că este natural și că într-un anumit moment vă veți obișnui.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea pe cineva pe care îl iubești Pasul 4

Luați ceva care vă distrage atenția. Poate fi un roman sau un iPod. Nu vă concentrați mereu asupra cât de mult vă dor de cei dragi, dar nu-i uitați nici pe ei!

Imagine intitulată Cope cu părăsirea pe cineva pe care îl iubești Pasul 5

Urmăriți un film amuzant sau ieșiți cu oamenii pe care îi cunoașteți în zona în care vă aflați.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 6

Fii ocupat

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 7

Rețineți că atunci când vă întâlniți din nou, conexiunea dvs. va fi mult mai puternică!

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 8

Fii recunoscător pentru tot. Nu contează cât de proastă este ideea în acel moment.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 9

Aveți un dosar cu fraze sau sfaturi pentru a vă face fericiți.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 10

Numără zilele pentru a-ți vedea pe cei dragi din nou.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 11

Fiți optimist și înțelegeți că milioane de oameni își părăsesc pe cei dragi în fiecare zi.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 12

Concentreaza-te pe primele tale prioritati - iti lasi pe cei dragi pentru un motiv, sa nu stai pe canapea, sa folosesti tesuturi si sa plangi o mare de lacrimi.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 13

Distrage-te.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 14

Rămâneți în comunicare.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 15

Rețineți că lumea este sigură dacă vă pasă de cei dragi și știți cum să aveți grijă de ei înșiși. Verificați știrile dacă doriți.

Imagine intitulată Cope cu părăsirea cuiva pe care îl iubești Pasul 16

Puteți găsi câteva modalități unice de a face față acestui timp dificil!

sfaturi

Rețineți că indiferent cât de departe sunteți, încă vă iubiți unii pe alții.
Indiferent cât de greu este, amintiți-vă că indiferent cât de mult vă faceți griji, plângeți sau doriți, faptul că veți părăsi acea persoană nu se va schimba.
Petreceți cât mai mult timp cu cel iubit sau numărați zilele până când îl vedeți din nou.
Petreceți mult timp cu cei dragi, înainte de a le părăsi.
Scrieți o listă de confort cu opțiuni care vă vor face fericiți.
Luați suficientă distragere a atenției (romane, cărți, dispozitive electronice și chiar un ursuleț de pluș) pentru a trece timpul.
Puteți planifica vizitele dacă timpul petrecut separat va fi foarte lung.

avertismente

Rămâneți în contact cu cel iubit, dacă este posibil.
Nu vă obișnuiți cu distragerile sau deprimați-vă. Acest lucru vă va duce departe de ceea ce doriți să obțineți. S-ar putea sa te gandesti ca nu conteaza pentru tine, ca iti lasi pe cel iubit, dar totusi nu vrei sa-ti abandonezi scopul.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit