Cum să faci prieteni cu cineva

Nu este întotdeauna ușor să faci prieteni și poate fi chiar mai greu să-ți ții prietenii aproape de tine dacă nu știi cum să fii prieten. Antrenați-vă pentru a întâlni oameni noi, pentru a fi atenți și pentru a vă depăși nesiguranța. Aceste lucruri vor facilita prietenia. Înainte să știi, vei ajunge un bun prieten.

pași

Partea 1
Construiți prietenii

Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 1
1
Găsiți grupuri de perechi. Pentru a deveni un prieten, mai întâi trebuie să găsești niște prieteni. Ieșiți din zona dvs. de confort prin aderarea la grupuri care vă împărtășesc valorile sau poziția în viață - aceste grupuri sunt denumite grupuri de prieteni. Unele studii arată că prietenii pot adăuga ani în viața ta, întâlnirea cu oameni noi nu este doar o idee bună, ci și esențială pentru sănătatea ta.
  • Dacă sunteți deja mamă, găsiți un grup de mame în zona dvs. Majoritatea comunităților au mai mult de un tip de întâlnire pentru părinți, fie că este vorba de o zi pentru mame sau un grup de mașini în parc. Majoritatea acestor grupuri au pagini Facebook la care vă puteți alătura.
  • Dacă vă place activismul politic, majoritatea orașelor au grupuri de lobby sau centre de voluntariat la care vă puteți alătura. Când un grup de oameni lucrează pentru un scop comun, se formează o uniune între ele.
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 2
    2
    Participați la o cursă la sala de sport sau la un centru comunitar. Participarea la fiecare sesiune construiește o relație cu alți colegi de clasă. Având un obiectiv comun, se creează și legături între persoanele din grup.
  • Găsiți cursuri care încurajează interacțiunea între membri. Activități precum yoga și pilates sunt bune pentru corpul tău, dar nu permit prea multă socializare. În schimb, căutați oportunități cum ar fi cursuri de autoapărare, zumba și chiar cursuri de coacere și gătit.
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 3
    3
    Porniți conversația Chiar dacă sunteți obișnuiți să vizitați locuri noi, simpla prezentare a dvs. nu este suficientă. Trebuie să puneți întrebări. Arătați interes față de alte persoane și vă vor arăta interes față de voi.
  • Acordați atenție indicațiilor non-verbale, cum ar fi zâmbetul și contactul vizual. Când cineva vă invită cu aceste gesturi, puteți face un compliment sau un comentariu despre ceea ce se întâmplă sau puteți împărtăși informații.
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 4
    4
    Fii o persoană cu care poți vorbi ușor. Aveți o listă mentală de subiecte de conversație. Lucruri precum amintirile din copilărie, vreme și alimente sunt probleme cu care se implică cei mai mulți oameni.
  • Când începeți o conversație cu cineva cu care nu v-ați adresat un timp, luați-vă puțin timp să vă amintiți persoana respectivă înainte de a le saluta. Dacă aveți o amintire amuzantă sau un prieten în comun, utilizați-l pentru a începe conversația.
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 5
    5
    Invită pe cineva care știe că are o cafea. Este adevărat că puteți face noi prieteni atât în ​​persoană, cât și online. Cu toate acestea, se pare că menținerea contactului față în față cu oamenii este importantă și nu veți reuși să o atingeți dacă vă limitați prieteniile la un smartphone. Când recunoașteți că conversațiile cu cineva sunt îndreptate spre o prietenie, invitarea acelei persoane să se întâlnească în afara oferă oportunități de prietenie pentru a crește într-adevăr.
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 6
    6
    Fii discret. Discreția este definită ca "grijă să nu ofenseze sau să deranjeze pe alți oameni". Deși nu este necesar să vă lăsați în picioare, trebuie să fiți atenți la persoana cu care interacționați.
  • Fiți atenți la rasa, sexul, orientarea sexuală sau orice opinie pe care o aveți. Nu face glume sau comentarii nepoliticoase în detrimentul prietenului sau al oricui.
  • Partea 2
    Păstrați prieteni

    Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 7
    1
    Ascultă bine. Ascultarea este cheia pentru a fi prieten cu cineva. Nimănui nu îi place să întâlnească pe cineva care nu mai încearcă să vorbească. De fapt, o regulă este de a asculta 75% din timp și de a vorbi despre restul de 25%!
    • Există multe lucruri care te împiedică să fii un bun ascultător. De exemplu, judecați oamenii, credeți că știți ce va spune prietenul dvs. și propriile dvs. emoții.
    • În schimb, permiteți-i pe alții să se judece fără să judece, să creadă că prietenul tău are ceva nou de spus și să lase deoparte sentimentele tale pe un subiect. În acest fel, veți face bine pe calea dvs. de a fi un bun ascultător.
    • Dacă sunteți o persoană destul de directă, faceți ceva timp să vă studiați prietenul și să vedeți cât de mult pot păstra opiniile dumneavoastră. Apoi, cereți-i să-și exprime poziția și să asculte cu atenție.
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 8
    2
    Lucrați pe trăsături negative. Toată lumea are defecte, dar unele lucruri pot să înfrunte o prietenie semnificativă. Încercați să identificați trăsăturile negative pe care le aveți și să faceți un efort conștient pentru a le opri.
  • Evitați să vă lăudați. Acest comportament este arogant și majoritatea oamenilor îl consideră iritant. Ai putea să-ți pierzi prietenii înainte de a avea șansa de a deveni unul. Este important să aveți un echilibru într-o prietenie, astfel încât să puteți sărbători realizările celor două și să nu vă concurați unul cu celălalt.
  • Evitați bârfa. Când cineva are încredere în tine, nu împărtășesc acele informații altor persoane, chiar dacă nu te roagă în mod special să păstrezi secretul. Aceasta construiește încrederea, care este esențială pentru menținerea prieteniei.
  • Țineți-vă angajamentele. Anularea planurilor din ultima clipă este inconsiderată și poate schimba viața prietenului tău. Uneori, acest lucru poate fi inevitabil, ca într-o situație de urgență, dar dacă trebuie să anulați, ar trebui să oferiți prietenului dvs. cât mai multe informații posibil.
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 9


    3
    Împărtășește-ți viața Deși nu trebuie să fiți excesiv de gândurile și sentimentele proprii, nu trebuie să fiți prea rezervați. Dacă permiteți altcuiva să vorbească până la coate fără a vă oferi opiniile dvs., este puțin probabil ca aceștia să fie prieteni în același mod ca atunci când cineva vorbește prea mult.
  • Nu trebuie să-i spuneți prietenilor tăi cele mai adânci și mai întunecate secrete, mai ales dacă este începutul unei prietenii și ele creează încredere. Cu toate acestea, anecdotele personale sunt ceea ce conectează oamenii unii cu alții. Împărtășirea experienței voastre de viață este esențială pentru a avea o prietenie puternică.
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 10
    4
    Mențineți o atitudine sinceră Oamenii care nu sunt sinceri tind să zâmbească prea mult, să vorbească prea tare și de obicei să râdă pentru a-și acoperi nesiguranța. Pentru a fi un bun prieten, trebuie să renunțați la lipsa de sinceritate. Nu poți menține o prietenie în acest fel, pentru că în cele din urmă prietenul tău îți va vedea sinele adevărat și se poate simți trădat.
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 11
    5
    Fii drăguț Aceasta este o regulă de bază a societății, dar dacă doriți să aveți un prieten, trebuie să fiți, de asemenea, un prieten. Practica făcând mici avantaje: oferiți cadouri pentru a vă arăta considerația și pentru a rămâne la dispoziția prietenului dvs., chiar și în momente neplăcute.
  • Partea 3
    Îmbunătățiți abilitățile sociale

    Imagine cu titlul Devino un prieten Pasul 12
    1
    Sporiți-vă respectul de sine Dacă crezi în tine, la fel vor și alții. De asemenea, este ceva mai profund. Dacă vă placeți pe voi înșivă cum vă aflați, vă veți trata bine, ceea ce se traduce în tratarea altora bine.
    • Practicați conștientizarea gândurilor și credințelor atunci când vă aflați în situații care vă fac să vă simțiți rău. Când identificați un gând negativ al dvs., vă opuneți.
    • Faceți lucruri cum ar fi folosirea unor declarații pline de speranță, vă iertați, concentrându-vă pe pozitiv și încurajându-vă pe voi înșivă.
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 13
    2
    Învățați să discerneți. Este mult mai puțin probabil să vă simțiți nesigur cu cineva care vă înțelege. În general, puteți identifica când aveți o legătură reală cu cineva. Dacă cineva te găsește ciudat, ei te pot critica și pot spori sentimentele de insecuritate.
  • Puneți-vă întrebări cum ar fi "Oare persoana asta se distrează de ciudățenii mei? Expresiile tale faciale par autentice sau false? Este cineva care va râde cu mine sau va râde de mine?
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 14
    3
    Cunoaște-te. Dacă nu vă cunoașteți, nimeni altcineva nu vă va putea întâlni. Începeți să aveți obiceiul de a avea un timp liniștit în fiecare zi pentru a vă explora gândurile. Această practică va spori, de asemenea, stima de sine. Încearcă să faci niște exerciții de scris și să te gândești la ceea ce dezvăluie răspunsurile tale despre valorile tale. Anumite exerciții de scriere care vă pot ajuta să includeți:
  • Reflectă pe o experiență incredibilă. Gândește-te la un moment în care te-ai simțit foarte fericit. Care a fost experiența asta? Ce a dezvăluit această experiență despre tine?
  • Identificați-vă ce vă deranjează. Ce lucruri te fac foarte supărat? Ce lucruri vă deranjează? Care sunt hobby-urile tale? Faceți o listă a tot ceea ce vă deranjează, de la cele mai importante lucruri la cele mai nesemnificative și încercați să identificați de ce aceste lucruri vă deranjează.
  • Gândiți-vă la lucrurile pe care le excelați. De ce te plâng oamenii de obicei? Ce crezi că faci cel mai bine?
  • Aflați ce activități sau lucruri sunt importante pentru dvs. Ce îți place să te distrezi? Ce lucruri sunt prețioase pentru tine?
  • Imagine intitulată Deveniți un prieten Pasul 15
    4
    Răspundeți la comunicații. Deși este uneori incomod să vorbești cu oameni noi, o parte din depășirea nesiguranței tale este să te confrunți cu temerile tale. Răspundeți la apelurile telefonice, mesajele text și e-mailurile într-o perioadă de o zi, indiferent de cât de intimidată este o persoană - în acest fel, noii oameni se vor opri să vă facă nervi.
  • Imagine cu titlul Devino un prieten Pasul 16
    5
    Lăsați deoparte prieteniile toxice. Dacă sunteți obișnuiți cu prietenii care vă provoacă stres, nu vă întoarceți la favoruri, nu sunteți atunci când aveți nevoie de ele sau sunteți prea exigenți, atunci puteți avea niște prieteni toxici în viața voastră. Pentru a fi un adevărat prieten, trebuie să arătați că știți ce este într-adevăr un prieten, astfel încât ați putea dori să încheiați prietenii care nu sunt reciproce.
  • Rețineți că doar pentru că un prieten are unele defecte, asta nu înseamnă că este toxic. Încercați să măsurați trăsăturile bune ale prietenilor despre trăsături rele pentru a determina dacă prietenia merită.
  • De exemplu, dacă aveți un prieten care te deranjează pentru că întotdeauna se plânge de prietenul ei, dar te ascultă atunci când trebuie să vorbești despre ceva, atunci ai putea decide că dorința ei de a asculta depășește plângerile frecvente.
  • sfaturi

    • Când termini o conversație cu un prieten, scutura-ți mâna, îmbrățișați-o sau cel puțin luați la revedere. Această curtoazie va menține o relație pozitivă.
    • Sincer, complimentele sunt importante într-o conversație bună.
    • Chiar dacă aveți o mulțime de prieteni pe Internet, a face timp pentru oameni în viața reală este cel mai bun mod de a avea prietenii semnificative. În acest fel, se poate vorbi mult mai ușor și se citește limbajul corpului oamenilor, ceea ce duce la conexiuni mai profunde între oameni.
    • Păstrați secretele prietenilor dvs., cu excepția cazului în care sunt dăunătoare sau fizic dăunătoare pentru a face acest lucru.

    avertismente

    • Doar urmând acești pași spre perfecțiune nu înseamnă că cineva va rămâne prietenul tău. Oamenii au multe motive să pună capăt prieteniei sau să le evite în primul rând.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să grupați prietenii Facebook pe AndroidCum să grupați prietenii Facebook pe Android
    Cum să obțineți prieteni reciproce pe FacebookCum să obțineți prieteni reciproce pe Facebook
    Cum să eliminați prietenii de la FoursquareCum să eliminați prietenii de la Foursquare
    Cum să ștergeți un grup de pe Facebook MessengerCum să ștergeți un grup de pe Facebook Messenger
    Cum să faci prieteni pe FacebookCum să faci prieteni pe Facebook
    Cum se face o listă pe SnapchatCum se face o listă pe Snapchat
    Cum să acceptați că nu vă faceți prieteni cu ușurințăCum să acceptați că nu vă faceți prieteni cu ușurință
    Cum să obțineți un prieten gay (pentru fete)Cum să obțineți un prieten gay (pentru fete)
    Cum de a găsi prieteni buni ca un adultCum de a găsi prieteni buni ca un adult
    Cum să găsești cuplul lesbian perfectCum să găsești cuplul lesbian perfect
    » » Cum să faci prieteni cu cineva

    © 2011—2020 ertare.com