Cum se face o relație la distanță de lucru la universitate

conținut

Pași
Partea 1mențineți echilibrul între relațiile universitare și cele la distanță
Partea 2striveaza-te in relatia ta de la distanta
Partea 3gestionați-vă așteptările și limitele
Sfaturi

Este întotdeauna o provocare, la fel ca orice relație sentimentală. Relațiile de la distanță nu sunt mai susceptibile de a eșua decât altele, dar prezintă provocări unice, mai ales dacă o treime din relațiile la distanță apar atunci când sunteți în facultate. Nu toate cuplurile pot (sau ar trebui) să rămână împreună în timp ce frecventează diferite instituții de învățământ, dar există multe sfaturi și multe tehnici care pot fi utile pentru o relație la distanță care merită să fie păstrată. De asemenea, este important să se profite de aspectele unice ale experienței universitare de a crește ca indivizi și, pe cât posibil, ca un cuplu.

pași

Partea 1
Mențineți echilibrul între relațiile universitare și cele la distanță

Imaginea intitulată Convingeți-vă părinții să vă lase să petreceți noaptea Pasul 4

Faceți mai multe activități Realizarea diverselor activități nu ar trebui să fie o problemă pentru majoritatea studenților, datorită cursurilor, proiectelor, temelor, activităților sociale, locurilor de muncă cu fracțiune de normă etc. Cu toate acestea, sunteți de acord să depuneți eforturi pentru a vă ocupa timpul liber atunci când vă aflați într-o relație la distanță, astfel încât să nu vă simțiți dor de partenerul dvs.

Efectuarea diverselor activități oferă o distragere a atenției față de durerea separării, dar oferă și oportunități de a face prieteni, de a participa la cluburi și activități și de a profita de experiența universitară.
Ședința tot timpul care dorește să fie acasă cu prietenul sau prietena ta nu va fi bună pentru experiența colegiului tău și poate că nu va fi și pentru relația ta.

Imaginea intitulată Creați o serie de beneficii pentru concerte Pasul 18

Calculați timpul cu înțelepciune. Managementul timpului este o abilitate foarte importantă pentru un student, indiferent dacă aveți sau nu un partener. Când luați în considerare cerințele unei relații la distanță, importanța programării și folosirea timpului prețios cu prudență crește doar.

Planificați în avans orele reciproc avantajoase pentru apelurile telefonice obișnuite și altele asemenea. În timpul unui apel, încercați să efectuați mai multe sarcini fără a pierde concentrarea asupra iubitului sau prietenei dvs. De exemplu, vorbiți în timp ce mergeți pe banda de alergare.

Planificați-vă vizitele la domiciliu în avans, pentru a vă asigura un timp amănunțit pentru a petrece împreună cu părinții și familia, împărtășind totodată cât mai mult timp cu prietenul sau prietena dvs.

Imagine intitulată Data feminină militară Pasul 1

Faceți vizitarea o prioritate, nu o hassle. Vizitele regulate dau un stimul revitalizant unei relații la distanță. Cu toate acestea, presiunile excesive sau solicitările privind vizitele pot fi în detrimentul relației și experienței dvs. colegiale.

Recunoașteți timpul și obligațiile financiare necesare pentru o vizită a partenerului dvs. Nu cere mai mult decât îți poți permite.

Dacă este util, accesați anumite "reguli fundamentale" pentru frecvența și așteptările vizitelor. Găsiți timp la ore de lucru pentru oricare dintre voi sau pentru ambii (examene la jumătatea semestrului, prezentări de clasă mare etc.).

Imaginea intitulată Deal cu un pas pentru părinți homosexuali 12

Profitați de oportunitățile de a crește personal. Universitatea este un pas în dezvoltarea dumneavoastră ca individ, indiferent dacă sunteți sau nu într-o relație. Nu există nicio garanție că a ta va reuși pe termen lung, dar puteți să vă asigurați că nu regretați să nu profitați de timpul petrecut în facultate.

Vrei mereu să te alături unei trupe? Fă-o Simți că te provoci cu o clasă de biochimie electivă? Fă-o Doriți să scrieți pentru ziarul studențesc? Încercați Aceste tipuri de oportunități de a "încerca" experiențe noi și diferite nu apar de obicei atât de des în viață.

Imaginea intitulată Deal a fi diferită Pasul 6

Nu vă simțiți vinovați de a te distra la facultate. Nu ratați să vă bucurați de timpul petrecut la universitate. Încercați lucruri noi, faceți prieteni noi, mergeți la noi locuri. Desigur, ar fi excelent dacă ați putea să o faceți cu partenerul dvs. de partea voastră, dar vă lipsiți de fericire prin credință greșită față de ea, nu v-ați putea face decât să creați resentimente.

Nu trebuie să vă simțiți vinovați pentru că încercați lucruri noi și că vă distrați în timp ce partenerul dvs. este departe. Dacă nu puteți susține că încercați să vă "găsiți" și să vă optimizați experiența, atunci este posibil ca relația să nu fie menită să dureze.

Un cuplu îngrijitor vă va dori să fiți fericiți și să vă distrați, dar chiar și cel mai sigur cuplu se poate simți puțin gelos. Asigurați-vă că vorbiți despre asta și, de asemenea, faceți timp pentru activități distractive pe care le puteți partaja de la distanță atunci când sunteți împreună.

Imaginea intitulată Deal cu un părinte homosexual Pasul 1

Așteptați schimbările în viață. Nu veți lăsa timp la școală ca aceeași persoană, indiferent dacă începeți colegiu când aveți vârsta de 18 sau 35 de ani. Veți crește și veți schimba, partenerul dvs. va crește și se va schimba, la fel și relația pe care o are. Asta trebuie să se întâmple. În relațiile de succes, oamenii învață să se adapteze reciproc în timp ce cresc. Într-o relație, oamenii pot crește împreună, ceea ce poate fi o provocare pentru relațiile pe termen lung. Să te concentrezi pe adaptare și să crești împreună îți vor ajuta relația pe care o ai cu partenerul tău. Oamenii și relațiile care nu se adaptează și nu cresc nu vor dura.

Nu trebuie să presupuiți că relația voastră este predestinată eșecului atunci când mergeți la colegiu, dar trebuie să acceptați că ar fi mai bine dacă se va termina. Poate că se va întări atât pe măsură ce se maturează, cât și pe schimbare sau poate slăbește. Numai timpul va spune.

Partea 2
Striveaza-te in relatia ta de la distanta

Imaginea intitulată Data la o femeie militară Pasul 6

Mențineți obiceiurile obișnuite de comunicare atunci când este posibil. Încercați să mențineți un program constant de comunicare pentru apelurile telefonice, mesajele text, e-mailurile etc. Este nevoie de o parte din timpul petrecut împreună cu forme alternative de comunicare.

Evident, multe lucruri se vor schimba în relația dvs. atunci când sunteți separați. Dintre toate aceste schimbări, găsirea și menținerea obiceiurilor și activităților familiale poate asigura că elementele fundamentale care susțin relația rămân în concordanță.

Imaginea intitulată Deal cu relații de lungă distanță Pasul 25

Continuați cu partenerul dvs. de "detalii" din viața lor. Este ușor să pierzi noțiunea de ce se întâmplă în viața partenerului tău când sunt separate. Este de asemenea ușor să pierzi noțiunea de cât de mult a trecut de când ai spus "Te iubesc" cu o adevărată pasiune sau ai dat un cadou surpriză partenerului tău.

Trimiteți de câteva ori flori sau cadouri, dacă este ceva ce faceți de obicei, sau trimiteți un mesaj text de încurajare în fiecare săptămână înainte ca partenerul dvs. să se ducă la slujba lor teribilă cu fracțiune de normă în weekend.

Imaginea intitulată Deal cu relații pe distanțe lungi Pasul 19

Faceți activități cu partenerul dvs., chiar dacă nu sunt împreună. Nu este același lucru ca atunci când sunteți cedat împreună pe canapea, dar uitam la aceeași emisiune TV în același timp, în timp ce vorbesc sau trimiterea de mesaje text poate ajuta la umplerea un pic de decalajul de separare. Chiar și noțiunea tradițională și veche de a vedea aceeași noapte înstelată ar putea avea un efect în același timp.

De asemenea, pot încerca să aibă același hobby nou sau să desfășoare aceeași activitate în locurile în care se află. Ar putea fi practicat karate sau colectarea timbrelor. Nu trebuie neapărat să faceți noua activitate dintr-o dată, simpatizați cu experiențele dvs. în fiecare noapte sau săptămână.

Mai ales când sunteți la facultate, ați putea lua aceeași clasă electivă în același semestru. Aceștia pot vorbi despre asemănări și diferențe și se pot ajuta într-o oarecare măsură să învețe calculul sau să încerce să-și amintească francezii pe care l-ați studiat în liceu.

Imaginea intitulată Deal cu relații pe distanțe lungi Pasul 27

Bucurați-vă de timpul petrecut împreună. Profitați la maximum de vizitele pe care le aveți, dar nu faceți ca fiecare secundă să fie pe deplin exploatată. Este bine să petreceți timp, să vă uitați la televizor și să faceți alte lucruri pe care le-ați face în mod normal împreună.

Concentreaza-te pe un timp bun impreuna atunci cand ai ocazia. Acesta este momentul potrivit pentru a fi confortabil, relaxat și sigur împreună. Nu adăugați presiune sau disconfort inutil.

Image cu titlul Deal cu un soț alcoolic Pasul 23

Profitați de punctele forte cu care relația deja contează. Puteți presupune că a fi necredincioasă sau a fi prea ocupată pentru a fi în contact deseori condamnă relațiile pe distanțe lungi care nu durează. Dimpotrivă, este de obicei lipsa legăturii, nu numai fizică, ci emoțională, încât împărtășesc experiențele vieții. Încercați să întăriți legăturile care sunt deja consecvente în relația voastră, cele care vă pot ajuta să compensați pe cei care au fost slăbiți de la distanță.

Concentrați-vă în special pe forjarea și menținerea încrederii, care este, de obicei, aproape provocată de o relație de la distanță. Acest lucru este în pericol de la început dacă nu aveți o bază de încredere pentru a începe.

Imagine cu titlul Develop Passion Step 6

Sprijiniți "altă viață" a partenerului dvs. Nu lăsați programele de suspiciune, gelozie sau aglomerare să le împiedice să se sprijine pe deplin reciproc în timp ce își explorează viața universității separat. Partenerul dvs. are nevoie și merită încurajare și sprijin, mai ales când este separat de distanță.

Conștientizarea este primul pas pe care îl susținem. Știți ce se întâmplă cu partenerul dvs. (examenele la jumătatea semestrului, întoarcerea acasă etc.) și interesați cu adevărat de triumfurile, oportunitățile și provocările lor.

Imaginea intitulată Deal cu relații de lungă distanță Pasul 3

Umanizați-vă partenerul, nu-l idealizați. Fiind într-o relație la distanță Poate ușura uitarea defectelor și a punctelor slabe ale partenerului dvs. sau plasarea pe un piedestal. Cu toate acestea, nu este persoana în care v-ați interesat. Continuă să o vezi ca pe o persoană minunată.

De fapt, există unele beneficii în idealiza partenerul tau departe la un grad, deoarece vă ajută să facă față provocărilor și stresul de separare pentru a da o percepție pozitivă față de care să se agațe. Cu toate acestea, subliniați calitățile bune și frumusețea interioară a partenerului dvs. pentru a se strădui să îl idealizați, nu-l faceți o creatură perfectă.

Dacă vă imaginați-o ca pe o persoană perfectă ireală în timpul în care sunt separate, veți fi dezamăgiți de fiecare dată când aceștia își petrec timpul împreună.

Partea 3
Gestionați-vă așteptările și limitele

Imaginea intitulată Deal cu relații de lungă distanță Pasul 6

Au o atitudine sinceră despre grijile și temerile voastre. Cinstea este baza unei relații sănătoase, și poate chiar mai importantă atunci când există o distanță. Nu vă prefaceți că separarea nu este o provocare sau că nu vă provoacă stres sau chiar îndoieli. Idealizarea relației prea mult, în loc să se ocupe cu ea în mod deschis, așa cum este, nu va oferi beneficii de durată.

Dacă simțiți gelozia, deoarece partenerul dvs. pare să se distreze atât de mult fără dvs., vorbiți despre asta. Sinceritatea despre sentimentele tale va întări legătura pe care o au sau va expune problemele cu care trebuie să se ocupe.
Distanța poate să vă facă mai ușor să vă ascundeți sentimentele adevărate, dar ele vor ieși la un moment dat. Utilizați provocarea separării ca o oportunitate de creștere a relației, nu ca o scuză pentru a ascunde lucrurile care trebuie tratate.

Imaginea intitulată Deal cu relații pe distanțe lungi Pasul 21

Clarificați natura relației dvs. Înainte de a începe chiar să ai o relație de la distanță, poate fi de preferat să fii sigur că ambii sunt de acord asupra statutului. Acest lucru poate ajuta la calmarea anxietăților care simt și evită încă de la început scuza "Dar m-am gândit că amândoi am fost de acord că nu suntem 100% exclusivi".

Au o discuție deschisă despre starea relației și a așteptărilor, mai ales dacă a ta este relativ nouă. Este bine să vezi alți oameni? Nu presupuneți că ambele văd lucrurile în același mod.

În mod similar, există o așteptare pentru frecvența apelurilor, a vizitelor și a altor forme de comunicare? Ce ar constitui "nu încercați suficient de mult" sau "predați" în relație?

Imagine intitulată Deal cu băieții care sunt obsedați cu țâțe dvs. Pasul 3

Manipulați-vă cu ispitele iubirii în timp ce vă bucurați de experiența socială a universității. Nu contează cât de mult îți pasă de partenerul tau absent, vei observa, uneori, un tip drăguț în sala de mese sau simt nevoia, de asemenea, să flirtezi cu fata in magazin de carte caseta rând. Nimeni nu este imun la momentele de ispită, dar oamenii în relații serioase sunt adesea în măsură să le dea la o parte repede, ei obține, de obicei în cazul în care accentuează elemente inconștient mai puțin atractive (defecte minore în aparență, personalitate excentrică, etc.) ale persoanei care le-ar putea ispiti.

Nu vă închideți în camera dvs. pentru a evita ispita. În schimb, practica identificarea conștientă (pentru tine) a defectelor și a elementelor mai puțin de dorit în oameni care provoacă o scânteie a ispitei iubitoare. În același timp, practică imaginați momente de strânsă legătură și fericire cu partenerul dvs. atunci când apar aceste sentimente.

Dacă nu puteți să vă simțiți iubiți de ispite pe fiecare parte pe care o întoarceți, ar putea fi un semn al slăbirii afecțiunii față de partenerul vostru. Aveți timp să vă gândiți dacă este vorba despre un declin inevitabil sau despre ceva ce se poate confrunta (și ar trebui).

Imaginea intitulată Data la o femeie militară Pasul 12

Nu văd pe toți ca rivali iubitori. Ca și tentatie, gelozia este o altă componentă naturală a relațiilor mai puternice și mai ales a relațiilor la distanță. Gelozia, înrădăcinată în defectele de încredere pe care le are în tine, te-ar putea face să-ți vezi mulți dintre prietenii noștri colegi sau colegii partenerului tău ca potențiali rivali ai dragostei. Acceptați-o ca o realitate și încercați să recunoașteți și să fiți la fel de rațional cu privire la aceasta.

Gelozia vă poate determina să vă schimbați inconștient percepția de a vă potrivi ceea ce credeți că sunt calitățile dorite în persoana pe care o vedeți ca un rival iubitor. (Adică, schimbați în esență modul în care vă percepeți să reproduceți ceea ce credeți că vă atrage partenerul).

În loc să vă schimbați gelozia neîntemeiată, încercați să recunoașteți și să analizați rațional dacă preocupările pe care le aveți pentru un potențial rival al iubirii au o bază solidă în realitate. De cele mai multe ori nu o au. În orice caz, discutați cu partenerul dvs. despre sentimentele dvs. - este aproape sigur că se simte, de asemenea, gelos din când în când.

Imaginea intitulată Deal cu băieții care sunt obsedați de țâțele dvs. Pasul 5

Mențineți așteptări rezonabile. Desigur, există o șansă bună ca relația dvs. la distanță să nu dureze, dar numai pentru că același lucru se aplică oricărei alte relații. Mergeți la colegiu este un timp pentru noi oportunități și experiențe, pe lângă întâlnirea cu noi oameni, fie că prietenul sau prietena dvs. se află într-o cameră de 90 de metri sau la 160 kilometri distanță.

Unii își petrec viața cu colegii lor și mulți nu primesc primul an de Ziua Recunoștinței în facultate. Acceptați că oricare dintre aceste opțiuni este posibilă și concentrați-vă asupra a ceea ce puteți controla. Dați relației efortul pe care îl merită și, dacă nu funcționează, scrieți-l drept una din multele experiențe de învățare pe care le veți avea în viața voastră.

sfaturi

Verificați articolul excelent numit wikiHow Cum să mențineți o relație la distanță pentru sfaturi mai detaliate cu privire la valorificarea aspectelor pozitive și gestionarea provocărilor legate de relațiile la distanță în general.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit