Cum de a face o relație de lucru
Te lupți cu persoana pe care o iubești din nou? Sunteți îngrijorat de faptul că relația dvs. se află pe pietre sau că dvs. sau partenerul dvs. nu ați putea fi la fel de angajat ca înainte? Continuați să citiți dacă doriți câteva sfaturi pentru a vă face relație
conținut
pași
Metoda 1
Arătați-vă afecțiunea
1
Faceți decizia de a iubi. A cădea în dragoste este adesea ceea ce declanșează relații romantice. Apoi emoția dispare și sentimentele calde se diminuează, dacă ambii nu fac eforturi conștiente pentru a reînnoi sentimentele pe care le au unul pentru celălalt.
- Odată ce dragostea este stabilită în relație, exprimă în mod activ dragostea Ceea ce aveți față de cealaltă persoană va menține și va crește sentimentele de iubire pe care le aveți și voi.
- Pe de altă parte, dacă nu exprimați dragostea, simțiți că puteți răni legătura pe care o împărțiți cu partenerul.
- Dacă sunteți în căutarea unei relații lungi, durabile și de succes, trebuie să vă angajați în bunăstarea emoțională a partenerului dvs., chiar dacă nu este ușor să faceți acest lucru. Aceasta înseamnă împărțirea afecțiunii cu partenerul dvs., în momente bune și în momente grele, atunci când este cel mai necesar și când este cel mai puțin așteptat.
2
Fii romantic. Este esențial să ai poveste de dragoste din când în când. Lumânări, complimente, observarea stelelor, răsăritul soarelui sau apusul soarelui, focuri de artificii, bule de baie romantice, dușuri și mese romantice sunt idei bune. Injectați o mică poveste despre lucrurile pe care le fac și despre locurile în care se află.
3
Arata-i dragostea ta. Țineți-vă mâna, o sărutați, o îmbrățișați, o îndoiți sau o înfășurați cu brațele. Fiți aproape de ea și vă simțiți foarte confortabil unul cu altul, atât din punct de vedere fizic cât și emoțional. Împărțiți fiecare parte a voastră (inima, mintea și sufletul), nu doar corpul vostru.
4
Rezolva luptele pașnic. Scuzați-mă, iartă și împăcați. Dacă amenințările care se pot rupe după o luptă sau un argument, nu pot rezolva problema. Îndepărtați ruperea mesei. Discutați neînțelegerile dvs. de câte ori este necesar până când problema este rezolvată și ambii vă simțiți confortabil în mișcare înainte.
5
Păstrați cele mai multe lucruri private între cele două. Atunci când partenerul dvs. împărtășește ceva (emoțional sau fizic) și are încredere în tine, mai ales când aceștia împărtășesc ceva despre o altă persoană, nu dăruiește nevoia de a spune detaliile delicate unei alte persoane fără permisiune. Trebuie să o tratezi ca ceva special, personal și privat între cele două, din respect pentru partenerul tău. O relație este între două persoane. Tu și partenerul tău, nimeni altcineva. Nu implicați alți oameni în chestiuni intime, indiferent de cât de aproape sunteți de ei.
6
Amintiți-vă că intensitatea emoției poate veni și trece prin ani. S-ar putea să existe momente în care sunteți mai puțin conștienți de dragostea voastră, sunteți mai ocupați de interesele voastre, poate chiar mai egoiști. Acestea sunt momentele în care trebuie să vă amintiți lucrurile minunate pe care le-ați făcut împreună și ce doriți să faceți în continuare.
Metoda 2
Construiți încrederea
1
Stabiliți încrederea la toate nivelurile. Încrederea reciprocă se bazează pe respect și loialitate față de cealaltă. Încercați să înțelegeți și să le respectați diferențele. Distribuiți și clarificați diferitele dvs. perspective și încercați să vă empați cu punctul de vedere al celeilalte persoane.
- În unele cazuri, este mai bine pur și simplu să fiți de acord cu diferențele de opinie sau cu modul dvs. de a face lucrurile. Suntem cu totii diferiti si asta e bine. Nu vrei să ieși cu tine, nu-i așa?
- Apăsarea partenerului dvs. pentru a face ceva ce nu dorește să facă, neglijând sau abuzându-i (emoțional, verbal, fizic sau sexual) dăunează încrederea și dependența care există între ele.
- Fiți în stare să aveți încredere în cealaltă persoană pentru orice, și păstrați-vă privat secrete, temerile și luptele partenerului tău. Ajutați partenerul să le depășească.
- Când spui că vei face ceva, fă-o. Ține-ți cuvântul. Realizați faptul că îndeplinirea angajamentelor simple de zi cu zi este baza de încredere care se extinde la situații mai dificile.
2
Petreceți timpul împreună. Încercați să găsiți timp pentru a face activități împreună. Este important să vă cunoașteți unul pe celălalt și să construiți o relație puternică și durabilă. Discutați telefonic cu partenerul dvs. în fiecare zi și încercați să o vedeți cel puțin 2-4 ori pe săptămână.
3
Ocazional petreceți timp separat. Petreceti singur timpul si bucurati-va de hobby-uri. Dar asigurați-vă că nici o altă relație sau altceva nu vă face partenerul să vă oprească prioritatea.
4
Sprijinăți reciproc. Trebuie să fiți acolo pentru partenerul dvs. în vremuri bune, trist și rău, indiferent de ce se întâmplă. Trebuie să fiți disponibil în mod emoțional atunci când partenerul dvs. are nevoie de el. Cu toții confruntăm cu o mulțime de confuzie și dificultăți în viața noastră de zi cu zi - știind că iubitul nostru este acolo să ne mângâie, să ne liniștească și să ne încurajeze face procesul mult mai ușor.
5
Nu jucați sau acționați intenționat la distanță pentru a vă controla partenerul. Aceasta este o formă de abuz. Dacă partenerul tău vorbește cu tine, răspunde-l cu compasiune. Nu păstrați niciodată tăcerea și nu le evitați.
6
Gândiți-vă la modul în care partenerul dvs. ia decizii. Dorințele și nevoile dvs. sunt la fel de importante ca și cele ale partenerului dvs. Dacă nu dai nimic de la tine, atunci nu vei primi nimic în schimb. Întreabă-te despre decizii mici și mari, de exemplu dacă:
7
Vedeți familia ca una, nu ca două. Rudele politice sau legii dvs. pot fi dificil de rezolvat, dar dacă doriți să aveți o relație cu partenerul dvs., trebuie să aveți o relație cu aceștia.
8
Amintiți-vă că fiecare persoană, cuplu și relație este diferită. Nu comparați relația dvs. cu cea a unei alte persoane sau cu cea a părinților, a familiei, a prietenilor, a colegilor, a cuplului care pare a fi perfect, etc. Fiecare cuplu creează propriile reguli de dragoste, acorduri, obiceiuri, rutine și multe altele.
Metoda 3
Comunicați în mod eficient
1
comunică totul, ce anume. Au discuții profunde și semnificative din când în când. Discutați despre ceea ce se întâmplă în viața lor în acest moment (viața socială, școlară sau de familie) și aflați din trecut și din copilărie.
- Sărbătați-vă realizările, motivați obiectivele și ambițiile și explorați valorile și convingerile fiecăruia. Împărtășiți-vă cele mai profunde gânduri, nevoi, dorințe, speranțe și vise. Să ne cunoaștem înăuntru și afară.
- Puneți întrebări. Adresați-vă partenerului despre viața sa, despre trecutul său, despre obiectivele sale. Puține lucruri sunt mai atractive decât să fie interesate cu adevărat de viața altcuiva și nimic nu spune mai mult.
- Distribuiți chiar și elementele de bază. Este bine să transmiteți câteva dintre gândurile interioare pe care le aveți, atâta timp cât nu o faceți în mod constant. Acest lucru vă poate ajuta partenerul să se simtă mai aproape și conectat la dvs.
2
Faceți eforturi continue pentru a menține relația. Lucrează pe ea Lucrează din greu pentru a-i menține pozitiv, vesel, sănătos și cel mai bun lucru pe care îl poate fi.
3
Nu striga unii pe alții. Nimic nu este rezolvat prin a striga la altcineva. Pur și simplu crește tensiunea dintre cele două și este mai probabil să provoace mai multe probleme decât rezolvă.
4
Fiți complet cinstiți unul cu celălalt. O relație cu adevărat intimă și emoțională necesită o comunicare deschisă și onestă. Păstrarea de secrete și nu împărțirea lor cu partenerul dvs. creează o barieră între cele două care limitează încrederea lor emoțională reciprocă. Sinceritatea te poate speri, dar dacă vrei ca relația să dureze, trebuie să crezi în ea.
5
Colaboreaza. Dacă nu sunteți de acord cu ceva, probabil că există o altă opinie. Căutați soluții diferite, astfel încât ambele să ajungă la un acord. Există multe modalități de a face ceva, dar dacă vom coopera între ele, va rezulta un rezultat mai bun pentru ambele părți și probabil va fi mai rapid.
sfaturi
- Fiți deschisi unul altuia și lăsați-i pe partenerul dvs. să știe dacă ceva despre care ați spus că te-a rănit.
- Există întotdeauna undeva unde poți merge sau ce poți să faci, deci fii creativ și căutați noi idei despre lucrurile pe care le puteți face și locurile pe care le puteți merge.
- Iubește-te.
- Asigurați-vă că aveți timp pentru tine în timpul săptămânii, deoarece ieșirea prea mult cu partenerul dvs. ar putea provoca pe unul dintre voi să vă obosiți și să vă simțiți enervați.
- Întotdeauna să fii creativ în pat.
- Fiți întotdeauna, dar fiti pregătiți să vă angajați să vă ajutați și să dezvoltați relația pentru a fi un efort echitabil.
- Utilizați resursele de relații pentru a vă ajuta relația, adică cărți, terapeuți de relații, consilieri și psihologi.
- Au o "întâlnire de noapte" în zilele de vineri sau sâmbătă pentru a ieși ca un cuplu (practic o întâlnire săptămânală). Acest lucru funcționează indiferent dacă sunteți în liceu, colegiu sau în afara acestuia.
- Studiile au arătat că îndrăgostirea durează de obicei 2 ani. Țineți cont de acest lucru, iar dacă relația dvs. este de 2 ani sau mai mult, este posibil ca ceea ce au ei să fie ceva care depășește pielea.
- Rețineți că, dacă sunteți un prieten sau o iubită, orice excursie pe care o faceți împreună este o întâlnire. Distrează-te și îmbunătăți legătura dintre cele două.
- Privintele.
- Ascultați sentimentele, dar nu uitați motivul.
avertismente
- O relație trebuie să fie sănătoasă, iubitoare, iubitoare, bună, optimistă și pozitivă. Trebuie să vă facă viața mai bună. Dacă vă simțiți îngrijorați, supărați, încercați și simțiți mai mult când petreceți timp cu prietenul sau prietena dvs., poate că este timpul să evaluați situația.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să nu mai fie frică de relațiile romantice
- Cum de a scrie o melodie pentru prietena sau prietenul tău
- Cum sa iubesti pe altii
- Cum sa iubesti neconditionat
- Cum să-i spun că îl iubești
- Cum să nu mai fie frică de dragoste
- Cum să determinați dacă o relație pe distanțe lungi funcționează
- Cum să te îndrăgostești din nou
- Cum sa gasesti dragostea adevarata intr-o prietenie
- Cum să înțelegi dragostea și prietenia platonică
- Cum să împiedicați partenerul să vă oprească din iubire
- Cum să exprimi dragostea
- Cum puteți face ca relația dvs. să funcționeze
- Cum să includă dragostea într-o relație
- Cum să te descurci cu că te-ai îndrăgostit
- Cum să facem față sentimentelor dintr-o relație
- Cum să te descurci fiind îndrăgostit de doi oameni
- Cum să menținem o relație pozitivă la distanță
- Cum să menținem o relație de lungă distanță
- Cum să spun "dragostea mea" în franceză
- Cum să afli dacă ești nebun în dragoste