Cum să vorbim despre sex

Mulți oameni se simt inconfortabil vorbind despre sex. Poate fi dificil să te întrebi ce dorești și poate fi dificil să clarifici conceptele de bază, mai ales când le explici unui copil. Începeți prin deschiderea dialogului, chiar dacă nu sunteți sigur exact ce vreți să spuneți. Ar putea fi mai ușor pentru tine să vorbești despre sex odată ce ai trecut disconfortul inițial!

pași

Metoda 1
Vorbește despre sex cu un nou partener

Imagine cu titlul Discuție despre sex Pasul 1
1
Fii sincer. Pune gândurile cât mai clar posibil. Evitați eufemismele și încercați să vă deplasați înainte după disconfortul inițial. Poate fi jenant să vorbești despre sex - cu toate acestea, nu uita că nu ai de ce să-ți fie rușine.
  • Amintiți-vă că sexul este perfect natural. S-ar putea argumenta că, de fapt, nimic nu este mai natural. Este modul în care ați venit în lume.
  • Dacă nu vă simțiți confortabil vorbind despre "sex", încercați să utilizați o expresie similară, dar "mai ușoară". În loc să spui "aveți sex", spuneți "faceți dragoste", "aveți intimitate" sau "aveți sex". Fiecare dintre aceste fraze are propriul set de conotații.
  • Imagine cu titlul Talk About Sex Step 2
    2
    Ea stabilește un precedent clar. Dacă nu vă simțiți bine să faceți ceva, atunci nu o faceți. Dacă lăsați ceva să scape chiar o singură dată, atunci va fi mai greu să-l împiedicați să se întâmple în viitor. Fii ferm despre așteptările tale și nu lăsa pe nimeni să profite de tine.
  • Imagine cu titlul Talk About Sex Step 3
    3
    Întrebare despre testarea STD (boli cu transmitere sexuală). Înainte de a deveni intim cu o persoană, începe o conversație ocazională despre sănătatea sexuală și istoricul testelor. Nu o face o mare problemă, întrebați dacă a fost făcut recent un test. Amintiți-vă că aveți dreptul să aveți grijă de propria sănătate sexuală. Meriti sa stiti daca sunteti pe punctul de a face sex cu cineva care ar putea avea o infectie.
  • Utilizați protecția Nu doare niciodată să folosești un prezervativ, chiar dacă partenerul tău ți-a asigurat că nu au un STD.
  • Acest lucru poate părea o chestiune simplă și, în căldura momentului, puteți fi tentat să nu puneți întrebări. Cu toate acestea, puteți avea disconfort de ani de zile, dacă aveți o STD, pe lângă faptul că are consecințe grave pentru sănătatea dumneavoastră. Va trebui să vă explicați situația tuturor viitorilor dvs. parteneri.
  • Metoda 2
    Vorbește despre sex cu un cuplu stabilit

    Imagine cu titlul Talk About Sex Step 4
    1
    Fii comunicativ. Întreabă ce vrei. Fiți sincer despre ceea ce vă place și nu vă fie teamă să vorbiți când ceva nu funcționează pentru dvs. Dacă nu sunteți clar despre nevoile dvs., atunci partenerul dvs. nu va ști cum să le satisfacă.
    • Fiți cât mai deschisi și mai cinstiți. Cultivați o relație bazată pe o comunicare clară. Cu cât vorbiți mai mult despre asta, cu atât mai ușor va fi!
    • Dacă vrei mai mult sex, nu-ți fie teamă să o spui. Nu o cere sau așteptați. Explicați de ce simțiți că aveți puține lucruri și încercați să găsiți o soluție la care cei doi pot conveni.
  • Imagine cu titlul Talk About Sex Step 5
    2
    Rămâi pe aceeași linie. Asigurați-vă că dvs. și partenerul dvs. aveți o înțelegere reciprocă a regulilor și așteptărilor relației. O relație este o înțelegere reciprocă și este responsabilitatea dvs. să vă mențineți acea înțelegere. Definiți tipul relației pe care o doriți și faceți relația în sine un act de dialog al acestui echilibru.
  • Discutați despre când și unde este bine să faceți sex. Rețineți că este bine ca preferințele dvs. să se schimbe în timp. Cu toate acestea, rețineți că responsabilitatea revine asupra dvs. pentru a vă menține partenerul la zi cu privire la acele modificări ale preferințelor dvs.
  • Determinați-vă dacă sunteți partenerul dvs. exclusiv. Dacă nu, asigurați-vă că sunteți de acord cu cine puteți și nu puteți face sex cu fiecare dintre voi. Fii clară și veridică. Dacă nu clarificați această parte, vă puteți răni relația și vă puteți răni grav pe cineva.


  • Imagine cu titlul Talk About Sex Step 6
    3
    Introduceți un dialog Fiecare dintre voi trebuie sa simti cu aceeasi capacitate sa negocieze termenii conversatiei. Probabil că cineva trebuie să înceapă conversația și că persoana respectivă ar putea fi tu - totuși, puteți crea încă spațiu pentru partenerul dvs. pentru a-și exprima părerea. Ascultă și ai răbdare.
  • Evitați frazele acuzatoare cu "voi", de exemplu, "Nu vreți să aveți mai mult sex!". În schimb, concentrați-vă asupra modului în care aceste lucruri vă fac să vă simțiți sau să încercați să fii obiectiv. Spuneți "simt că impulsurile noastre sexuale au fost dezechilibrate în ultima vreme" sau "aș dori să încep un dialog despre felul în care viața noastră sexuală a fost în ultimul timp".
  • Amintiți-vă încă o dată că o relație este o înțelegere reciprocă. Viața sexuală sănătoasă se bazează pe comunicare. Nu lăsa doar o singură persoană să ia toate deciziile!
  • Imagine cu titlul Talk About Sex Step 7
    4
    Discutați despre sex atunci când nu faceți sex. Poate fi o modalitate excelentă de a fi confortabil vorbind despre intimitate cu partenerul tău. Ridicați problema când ambele au timp să vorbească. Verificați-l pentru a vedea că sunteți pe aceeași linie și că acordul actual funcționează pentru ambele. Fii fără rușine și frontal cu acest tip de comunicare. Dacă nu acționați ca și cum ar fi ciudat, atunci nu va fi ciudat.
  • Metoda 3
    Vorbește cu copiii

    Imagine cu titlul Talk About Sex Step 8
    1
    Știți când este timpul să vorbeste despre sex cu copilul tau. "Momentul potrivit" înseamnă ceva diferit pentru fiecare copil și pentru fiecare părinte. Ca regulă generală, considerați că copilul dumneavoastră ar trebui probabil să știe cum să practice sexul în condiții de siguranță și consensual până la momentul în care devine activ sexual. Dacă copilul dvs. se apropie de vârsta de 10 ani, hormonii dvs. sunt pe cale să apară și timpul va fi aproape.
    • Rețineți că în această epocă digitală, tot mai mulți copii învață despre sex prin intermediul internetului. Dacă copilul dvs. este curios, atunci poate face o mulțime de cercetări exploratorii. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să încercați să atenuați această curiozitate - cu toate acestea, puteți utiliza de fapt cunoștințele dvs. pentru a acționa ca o figură îndrumător. Copilul dumneavoastră poate ști mai mult decât credeți.
    • Multe școli încorporează un tip de educație sexuală în programa lor. Încearcă să-l folosești ca motiv pentru a te angaja cu copiii tăi despre realitățile sexului. Configurați-vă ca resursă și ofertă pentru a răspunde la orice întrebări pe care copiii dvs. le pot avea.
  • Imagine cu titlul Talk About Sex Step 9
    2
    Ridicați problema cu grijă. Sexul poate fi un subiect incomod pentru adulți să vorbească, să nu mai vorbim de copii sau adolescenți! Dacă subiectul apare în mod natural, atunci profitați de ocazia de a vorbi. În caz contrar, planificați ceea ce veți spune și încercați să-l dezvoltați în funcție de ceea ce știe copilul dumneavoastră. Păstrează mintea deschisă.
  • Respectați limitele. Dacă fiul sau fiica dvs. nu vrea să vorbească despre "barza", atunci nu forțați conversația.
  • Imagine cu titlul Talk About Sex Step 10
    3
    Utilizați resurse externe Există mai multe cărți, site-uri web și alte resurse disponibile care fac ca copiii și adolescenții să învețe mai ușor despre sănătatea sexuală. Dacă copilul dvs. are mai puțin de 10 până la 12 ani, vă recomandăm să examinați aceste resurse unul câte unul. Dacă aveți de-a face cu un adolescent, atunci puteți răspândi pur și simplu informațiile și lăsați copilul să exploreze în funcție de propriul timp.
  • Ce face un copil de Cory Silverberg este o carte pentru copii destinată părinților care încearcă să explice cum sunt concepuți și născuți bebelușii. Dacă nu sunteți sigur de modul în care puteți aborda discuția într-un mod prietenos pentru copii, aceasta poate fi o resursă excelentă.
  • Site-ul BishUK oferă o gamă largă de subiecte pentru părinți și adolescenți. Această pagină nu acoperă doar aspectul fizic al sexului, ci și impactul emoțional.
  • MTV, prin filiala serialului Teen Mom, conduce site-ul mysexlife.org. Informațiile de pe site îi ajută pe adolescenți să înțeleagă sexul și sexualitatea și pot ajuta să îi învețe pe tinerii adulți cum să ia decizii în siguranță despre corpurile lor.
  • Speakeasy, o asociație de planificare familială, are ghiduri online pentru a ajuta părinții să vorbească cu copiii lor despre sex și reproducere. Există ghiduri disponibile pentru vârste diferite.
  • sfaturi

    • Luați în considerare discuțiile despre sex cu prietenii dvs. Dacă aveți întrebări, preocupări sau preocupări, găsiți un prieten care are mai multă experiență în materie sexuală.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să-i ajuți copilului când unul dintre prietenii lui moareCum să-i ajuți copilului când unul dintre prietenii lui moare
    Cum să vorbim despre păsări și albineCum să vorbim despre păsări și albine
    Cum sa vorbesti cu cineva care moareCum sa vorbesti cu cineva care moare
    Cum să faci un moment jenantCum să faci un moment jenant
    Cum să comunici cu un băiat după ce te-a respinsCum să comunici cu un băiat după ce te-a respins
    Cum să-i spui cuiva despre care a spus că te-a jignit fără a fi ofensatorCum să-i spui cuiva despre care a spus că te-a jignit fără a fi ofensator
    Cum să-i spui iubitului tău că vrei să faci sexCum să-i spui iubitului tău că vrei să faci sex
    Cum să nu mai vorbim despre tineCum să nu mai vorbim despre tine
    Cum să nu mai gândiți la relațiile anterioare ale prietenei voastreCum să nu mai gândiți la relațiile anterioare ale prietenei voastre
    Cum sa vorbesti cu un tip care iti placeCum sa vorbesti cu un tip care iti place
    » » Cum să vorbim despre sex

    © 2011—2020 ertare.com