Cum să evitați gelozia atunci când persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul tău

A fi îndrăgostită ar putea fi o experiență distractivă, dar poate fi dificil atunci când persoana care vă place începe să se întâlnească. Poate fi și mai rău dacă începeți să vă întâlniți cu inamicul. Vă puteți simți supărat, supărat sau gelos. Dacă persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul vostru, puteți învăța să evitați gelozia, astfel încât să puteți sta departe de sentimentele negative.

pași

Metoda 1
Evitați sentimentele de gelozie

Imaginea intitulată Deal cu relații pe distanțe lungi Pasul 11
1
Lăsați-i să plece. Gelozia este o emoție negativă distructivă. Te pot mânca și te fac să te simți deprimat, făcându-te să te simți foarte rău pentru tine. Dacă vă agitați de gelozia voastră, vă puteți face să vă simțiți rău, să acționați cu furie și să luați decizii pe care nu le-ați lua în mod normal.
  • Un mod în care poți lăsa gelozia să meargă este să nu te mai comporți cu alții. Acceptați că nu puteți face persoana care vă place să vă schimbe mintea în acest moment. Opriți obsesia cu această persoană și concentrați-vă asupra altor lucruri, cum ar fi dvs., prietenii sau interesele dvs.
  • Puteți să vă repetați: "Energia negativă a geloziei mele nu merită timpul meu. Sunt mai bine decât asta.
  • Gelozia voastră vă poate face să vorbim rău despre dușmanul vostru sau despre persoana pe care o doriți. Ați putea confrunta persoana care vă place sau dușmanul dvs. pentru că sunteți supărat și gelos. Asta poate provoca multe probleme. Trecerea geloziei sau ignorarea ei vă poate ajuta să evitați aceste situații.
  • Image titled Deal cu un om care nu va lua Nu pentru răspuns Pasul 10
    2
    Acceptați că este posibil ca persoana care vă place și nu sunteți niciodată un partener bun. Persoana care vă place poate să se întâlnească cu dușmanul tău pentru că nu vei fi niciodată un partener bun. Doar pentru că sunteți îndrăgostiți nu înseamnă că vă va plăcea și acea persoană. Aceasta este doar o parte nefericită a vieții. O modalitate de a evita gelozia este de a accepta că nu au fost niciodată predestinate să fie împreună.
  • Puteți lua timp pentru a fi trist și pentru a depăși persoana care vă place. Nu veți putea lăsa să meargă imediat. Pe termen lung, va fi mai bine pentru tine dacă o accepți și o vei continua cu viața ta.
  • Imaginea intitulată Deal cu un om care nu va lua pentru răspuns Pasul 11
    3
    Fiți atenți la alte persoane care ar putea să vă placă. O modalitate de a evita gelozia atunci când persoana care vă place începe să se întâlnească cu cineva care nu vă place este de a depăși această infatuare. Din păcate, poate nu vă place persoana pe care o doriți. Asta nu înseamnă că e ceva în neregulă cu tine, ar putea însemna pur și simplu că nu sunt compatibile. Folosiți această ocazie pentru a găsi alte persoane pe care le-ați putea dori și cu care ați putea deveni un partener mai bun.
  • Dacă îți petreci timpul senzație de gelozie față de relația dintre persoana care îți place și inamicul tău, ți-ar pierde ocazia să începi să întâlnești o persoană cu adevărat mare, din cauza geloziei tale.
  • Uitați-vă la persoanele cu care interacționați. Există oameni cu care aveți lucruri în comun sau care vă par atractive? V-ar plăcea acești oameni.
  • Imaginea intitulată
    4
    Revedeți că persoana pe care o doriți nu este la fel de mare pe cât credeți. Dacă persoana care vă place începe să vă întâlnească cu inamicul, nu vă simțiți instantaneu gelos. Gelozia înseamnă că te simți rău pentru că cineva are ceva ce nu-l ai, ceea ce te face să te simți rău pentru tine. În schimb, utilizați-l ca motiv pentru a observa într-adevăr persoana care vă place. Observați-l ca fiind real. Gândiți-vă obiectiv dacă este așa de mare pe cât credeți sau nu.
  • Dacă persoana care vă place este întâlnită cu dușmanul tău, poate că e cineva care nu ar putea să te placă. De ce nu-ți place dușmanul tău? E crud sau un bătăuș? A făcut ceva să te rănească? Dacă persoana pe care o plătiți se întâlnește cu el, poate că nu este o persoană drăguță ca inamicul tău.
  • Imagine cu titlul Dezvolta Pasiunea Pasul 17
    5
    Luați în considerare faptul că ar putea exista un motiv pentru acea persoană să vă placă dușmanul vostru. Ia-ți un moment ca să scapi de gelozia ta și să te gândești la persoana care îți place. Probabil că există un motiv pentru care vă place dușmanul vostru. Poate că o găsiți atractivă, aveți interese similare sau vă distrați când sunteți împreună. Persoana care iti place are interese la fel ca tine.
  • Doar pentru că această persoană îi place inamicului tău în loc de tine, nu înseamnă că e ceva în neregulă cu tine. Nu trebuie să vă simțiți gelos că vrăjmașul vostru sa îndrăgostit de persoana pe care o iubiți când nu ați putut. Nu este doar o singură persoană pentru tine.
  • Imaginea intitulată
    6
    Înțelegeți că relația nu va dura pentru totdeauna. Doar pentru că persoana pe care o plătiți se întâlnește cu inamicul în momentul de față, nu înseamnă că vor continua împreună în luna următoare sau chiar săptămâna viitoare. Dacă nu puteți învinge persoana care vă place, trebuie să aveți răbdare în timp ce ambii se întâlnesc. Când persoana care vă place se desparte de inamicul vostru, veți rămâne acolo pentru ea.
  • Chiar dacă persoana pe care o iubești și dușmanul tău pleacă de mult timp, asta nu înseamnă că vor dispărea pentru totdeauna. Dacă nu vă place dușmanul vostru, poate persoana care vă place va da seama de asemenea că nu merită.
  • Metoda 2
    Evitați comportamentul distructiv

    Imagine cu denumirea Express Anger Pasul 7
    1


    Evitați să încercați să sabotați relația. Dacă vă gândiți să încercați să întrerupeți relația dintre persoana care vă place și dușmanul vostru, ar trebui să obțineți acest gând din cap. Interferarea cu relația, mai ales în mod negativ, vă poate costa orice șansă de a avea o relație viitoare cu persoana care vă place.
    • Încercarea de sabotaj a relației te face să te uiți încrezător și gelos, ceea ce nu e ceva ce vrei ca oamenii (în special dușmanul tău) să te gândească la tine.
  • Image cu titlul Deal cu un moment jenant Pasul 14
    2
    Nu te grăbi să vorbești rău despre dușmanul tău. Deoarece dușmanul tău se va întâlni cu persoana pe care o dorești, poate vrei să vorbesti rău despre el, să te plângi cât de rău este sau chiar să răspândești minciuni. Trebuie să eviți asta. Fiind negativ cu dușmanul tău înseamnă că te vei micșora la nivelul tău și nu vei fi o persoană bună. Trebuie să faceți ceea ce trebuie și să fiți amabili sau pur și simplu să vă ignorați complet inamicul.
  • Evitați tentația de a aborda persoana care vă place și de a spune: "Vă întâlniți cu cel mai mare slob de pe planetă! Ar trebui să ieși cu cineva drăguț și dulce ca mine. A face ceva de genul asta va face ca persoana care vă place să vă fie furioasă.
  • Dacă vorbiți despre dușmanul vostru cu alți oameni, el sau persoana care vă place poate afla. Persoana care vă place poate să vă supărească dacă descoperă că vorbim rău despre persoana pe care o întâlnește.
  • Image cu titlul Deal cu un soț alcoolic Pas 17
    3
    Ignorați orice provocare din partea vrăjmașului vostru. Inamicul vostru ar putea să vă cunoască sentimentele față de persoana pe care o doriți și acest lucru vă poate da motive să vă deranjez sau să vă curățați noua relație în fața voastră. Dacă dușmanul tău te intimidează sau e crud față de tine, ignoră-l. Răzbunarea la provocări prin reacția sau deranjarea vă permite numai vrăjmașului tău să știe că ești gelos și supărat.
  • Nu vă supuneți nevoii de a vă deranja sau de a învinge dușmanul în represalii. Acest lucru te face să te uiți în mijloc, gelos și te coboară la nivelul inamicului tău.
  • Imaginea intitulată Potriviți-vă cu mulțimea populară Pasul 6
    4
    Bucură-te de dușmanul tău. Transformă sentimentele negative ale geloziei în sentimente pozitive. În loc de a fi gelos deoarece persoana care vă place este cu dușmanul vostru în loc de voi, fiți fericiți pentru ei. Fiți amabil cu dușmanul vostru și cu persoana care vă place. Nu lasa inamicul sa stie ca relatia te deranjeaza deloc. Acest lucru va elimina orice motiv pentru a te supara pe tine, sa vorbesti rau despre tine cu persoana care iti place sau sa te distrezi.
  • De fiecare dată când te enervezi sau superiori pentru că dușmanul tău iese cu persoana pe care o dorești, încercați să gândiți: "Bine pentru el. Mă bucur că se întâlnește cu cineva. Este posibil să nu funcționeze întotdeauna, dar vă va ajuta să începeți să vă antrenați creierul pentru a vă menține departe de gândurile negative și gelos.
  • O altă modalitate de a vă înveseli pe dușmanul vostru este să nu mai gândiți la el ca atare. Începe să-i spui numele în capul tău. Consultați-l ca pe "cunoștința mea" sau pe "persoana pe care o cunosc". Modificarea vocabularului în cap vă poate ajuta să eliberați gândurile negative și să fiți fericiți pentru ei.
  • Dacă trimiteți vibrații pozitive lumii, veți fi mai fericiți. Fiind gelos și supărat nu este sănătos. Este mult mai ușor să continuați cu viața voastră și să eliberați gelozia dacă vă gândiți la situație într-un mod pozitiv.
  • Metoda 3
    Concentrează-te pe tine

    Imagine cu denumirea Express Anger Pasul 3
    1
    Concentrează-te pe tine O modalitate de a învinge gelozia este să nu vă mai suferiți pentru ceea ce nu aveți. În acest caz, nu fiți încurcați de faptul că nu vă întâlniți cu persoana care vă place. În schimb, concentrați-vă asupra dvs. Gelozia te face să te simți rău pentru tine, pentru că simți că nu ești suficient de bun sau că ai lipsit ceva. Trebuie să utilizați acest timp pentru a face lucruri pentru a fi mai sănătoși în minte și spirit.
    • meditează dacă vă simțiți copleșiți de gelozie. Stați într-o cameră liniștită și respirați adânc în timp ce vă concentrați asupra dumneavoastră, asupra dumneavoastră.
    • Ai putea chiar să te gândești la gelozia ta și apoi să-ți imaginezi că le-ai lăsat să plece. Gândește-te că se duc în scurgere ca apa sau plutesc ca vântul.
  • Imaginea intitulată Flirt la serviciu Pasul 11
    2
    Petreceți timp cu alți prieteni. Gelozia ta te-ar putea face să fii supărat și supărat. S-ar putea să doriți să stați în camera dvs., să ascultați muzică și să fiți trist, deoarece persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul vostru. Nu vă înecați în gelozia voastră. În schimb, ieșiți și petreceți timp cu prietenii. Nu lăsați persoana care vă place sau gelozia să vă controleze acțiunile sau fericirea.
  • Iesirea împreună cu prietenii dvs. vă poate ajuta să vă clarificați mintea persoanei care vă place și dușmanul vostru. Puteți uita gelozia pe care o simți făcând alte lucruri distractive.
  • Dacă petreceți timp cu prietenii, probabil că nici măcar nu veți avea timp să vă simțiți gelos.
  • Imagine intitulată Găsiți o prietena care îi place Jocuri video Pasul 3
    3
    Fii ocupat O modalitate bună de a evita gelozia nu trebuie să fie dezamăgită de acestea. Găsiți activități pentru a vă ocupa timpul și pentru a vă menține ocupat. Poți să recuperezi lucrurile pe care le-ai făcut sau ai făcut o activitate pe care n-ai făcut-o cu mult timp în urmă. Distrați-vă de gelozie încercând lucruri noi.
  • De exemplu, ar fi recomandabil să vă dedicați unui nou hobby, cum ar fi să jucați un instrument muzical sau să luați cursuri.
  • Ar fi recomandabil să vă prindeți cărțile sau filmele sau să bateți noul joc video pe care doriți să îl jucați.
  • Făcând lucruri care te fac fericit te va ajuta să-ți reduci gelozia și să te faci mai fericit în general.
  • Imagine cu titlul Fantezii despre cineva Pasul 9
    4
    Gândiți-vă la trăsăturile dvs. pozitive. Doar pentru că persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul tău nu înseamnă că e ceva în neregulă cu tine sau că e mai bine decât tine. Oamenii sunt atrași de alții din diferite motive. Nu vă simțiți gelos, deoarece persoana care vă place este întâlnită cu dușmanul vostru sau vă simțiți rău pentru dvs. În schimb, amintiți-vă că sunteți o persoană bună cu multe trăsături pozitive.
  • Poate doriți să vă comparați cu inamicul sau să credeți că este ceva în neregulă cu voi, deoarece persoana pe care o doriți nu a ales să iasă cu voi. Nu gândiți așa. Nu este nimic in neregula cu tine, chiar daca persoana pe care o doresti nu poate vedea cat de mare esti.
  • De exemplu, este recomandabil să scrieți o listă a trasaturilor dvs. pozitive. Puteți ține această listă aproape când simțiți gelozie.
  • Ați putea arăta că aveți păr frumos, ochi frumos sau că vă îmbrăcați bine. Ai putea fi un bun muzician, artist sau atlet. Poate că ești amuzant, afectiv sau bun la matematică. Scrieți tot ce credeți că este bun pentru dumneavoastră.
  • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să te descurci cu gelozia pe care soțul tău o simte prietenilor tăiCum să te descurci cu gelozia pe care soțul tău o simte prietenilor tăi
    Cum să înlăturați sentimentele nedoriteCum să înlăturați sentimentele nedorite
    Cum să nu mai fie gelosCum să nu mai fie gelos
    Cum să nu mai fii competitivăCum să nu mai fii competitivă
    Cum să se ocupe de gelozieCum să se ocupe de gelozie
    Cum să oprești gelozia într-o relațieCum să oprești gelozia într-o relație
    Cum de a calma o prietena gelosCum de a calma o prietena gelos
    Cum să vă controlați sentimentele atunci când sunteți aproape de persoana care vă placeCum să vă controlați sentimentele atunci când sunteți aproape de persoana care vă place
    Cum sa faci un baiat gelosCum sa faci un baiat gelos
    Cum să nu mai fiți o prietena extrem de geloasă și să începeți să fiți cea mai bună prietena…Cum să nu mai fiți o prietena extrem de geloasă și să începeți să fiți cea mai bună prietena…
    » » Cum să evitați gelozia atunci când persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul tău

    © 2011—2020 ertare.com