Cum să evitați gelozia atunci când persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul tău
A fi îndrăgostită ar putea fi o experiență distractivă, dar poate fi dificil atunci când persoana care vă place începe să se întâlnească. Poate fi și mai rău dacă începeți să vă întâlniți cu inamicul. Vă puteți simți supărat, supărat sau gelos. Dacă persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul vostru, puteți învăța să evitați gelozia, astfel încât să puteți sta departe de sentimentele negative.
conținut
pași
Metoda 1
Evitați sentimentele de gelozie
1
Lăsați-i să plece. Gelozia este o emoție negativă distructivă. Te pot mânca și te fac să te simți deprimat, făcându-te să te simți foarte rău pentru tine. Dacă vă agitați de gelozia voastră, vă puteți face să vă simțiți rău, să acționați cu furie și să luați decizii pe care nu le-ați lua în mod normal.
- Un mod în care poți lăsa gelozia să meargă este să nu te mai comporți cu alții. Acceptați că nu puteți face persoana care vă place să vă schimbe mintea în acest moment. Opriți obsesia cu această persoană și concentrați-vă asupra altor lucruri, cum ar fi dvs., prietenii sau interesele dvs.
- Puteți să vă repetați: "Energia negativă a geloziei mele nu merită timpul meu. Sunt mai bine decât asta.
- Gelozia voastră vă poate face să vorbim rău despre dușmanul vostru sau despre persoana pe care o doriți. Ați putea confrunta persoana care vă place sau dușmanul dvs. pentru că sunteți supărat și gelos. Asta poate provoca multe probleme. Trecerea geloziei sau ignorarea ei vă poate ajuta să evitați aceste situații.
2
Acceptați că este posibil ca persoana care vă place și nu sunteți niciodată un partener bun. Persoana care vă place poate să se întâlnească cu dușmanul tău pentru că nu vei fi niciodată un partener bun. Doar pentru că sunteți îndrăgostiți nu înseamnă că vă va plăcea și acea persoană. Aceasta este doar o parte nefericită a vieții. O modalitate de a evita gelozia este de a accepta că nu au fost niciodată predestinate să fie împreună.
3
Fiți atenți la alte persoane care ar putea să vă placă. O modalitate de a evita gelozia atunci când persoana care vă place începe să se întâlnească cu cineva care nu vă place este de a depăși această infatuare. Din păcate, poate nu vă place persoana pe care o doriți. Asta nu înseamnă că e ceva în neregulă cu tine, ar putea însemna pur și simplu că nu sunt compatibile. Folosiți această ocazie pentru a găsi alte persoane pe care le-ați putea dori și cu care ați putea deveni un partener mai bun.
4
Revedeți că persoana pe care o doriți nu este la fel de mare pe cât credeți. Dacă persoana care vă place începe să vă întâlnească cu inamicul, nu vă simțiți instantaneu gelos. Gelozia înseamnă că te simți rău pentru că cineva are ceva ce nu-l ai, ceea ce te face să te simți rău pentru tine. În schimb, utilizați-l ca motiv pentru a observa într-adevăr persoana care vă place. Observați-l ca fiind real. Gândiți-vă obiectiv dacă este așa de mare pe cât credeți sau nu.
5
Luați în considerare faptul că ar putea exista un motiv pentru acea persoană să vă placă dușmanul vostru. Ia-ți un moment ca să scapi de gelozia ta și să te gândești la persoana care îți place. Probabil că există un motiv pentru care vă place dușmanul vostru. Poate că o găsiți atractivă, aveți interese similare sau vă distrați când sunteți împreună. Persoana care iti place are interese la fel ca tine.
6
Înțelegeți că relația nu va dura pentru totdeauna. Doar pentru că persoana pe care o plătiți se întâlnește cu inamicul în momentul de față, nu înseamnă că vor continua împreună în luna următoare sau chiar săptămâna viitoare. Dacă nu puteți învinge persoana care vă place, trebuie să aveți răbdare în timp ce ambii se întâlnesc. Când persoana care vă place se desparte de inamicul vostru, veți rămâne acolo pentru ea.
Metoda 2
Evitați comportamentul distructiv
1
Evitați să încercați să sabotați relația. Dacă vă gândiți să încercați să întrerupeți relația dintre persoana care vă place și dușmanul vostru, ar trebui să obțineți acest gând din cap. Interferarea cu relația, mai ales în mod negativ, vă poate costa orice șansă de a avea o relație viitoare cu persoana care vă place.
- Încercarea de sabotaj a relației te face să te uiți încrezător și gelos, ceea ce nu e ceva ce vrei ca oamenii (în special dușmanul tău) să te gândească la tine.
2
Nu te grăbi să vorbești rău despre dușmanul tău. Deoarece dușmanul tău se va întâlni cu persoana pe care o dorești, poate vrei să vorbesti rău despre el, să te plângi cât de rău este sau chiar să răspândești minciuni. Trebuie să eviți asta. Fiind negativ cu dușmanul tău înseamnă că te vei micșora la nivelul tău și nu vei fi o persoană bună. Trebuie să faceți ceea ce trebuie și să fiți amabili sau pur și simplu să vă ignorați complet inamicul.
3
Ignorați orice provocare din partea vrăjmașului vostru. Inamicul vostru ar putea să vă cunoască sentimentele față de persoana pe care o doriți și acest lucru vă poate da motive să vă deranjez sau să vă curățați noua relație în fața voastră. Dacă dușmanul tău te intimidează sau e crud față de tine, ignoră-l. Răzbunarea la provocări prin reacția sau deranjarea vă permite numai vrăjmașului tău să știe că ești gelos și supărat.
4
Bucură-te de dușmanul tău. Transformă sentimentele negative ale geloziei în sentimente pozitive. În loc de a fi gelos deoarece persoana care vă place este cu dușmanul vostru în loc de voi, fiți fericiți pentru ei. Fiți amabil cu dușmanul vostru și cu persoana care vă place. Nu lasa inamicul sa stie ca relatia te deranjeaza deloc. Acest lucru va elimina orice motiv pentru a te supara pe tine, sa vorbesti rau despre tine cu persoana care iti place sau sa te distrezi.
Metoda 3
Concentrează-te pe tine
1
Concentrează-te pe tine O modalitate de a învinge gelozia este să nu vă mai suferiți pentru ceea ce nu aveți. În acest caz, nu fiți încurcați de faptul că nu vă întâlniți cu persoana care vă place. În schimb, concentrați-vă asupra dvs. Gelozia te face să te simți rău pentru tine, pentru că simți că nu ești suficient de bun sau că ai lipsit ceva. Trebuie să utilizați acest timp pentru a face lucruri pentru a fi mai sănătoși în minte și spirit.
- meditează dacă vă simțiți copleșiți de gelozie. Stați într-o cameră liniștită și respirați adânc în timp ce vă concentrați asupra dumneavoastră, asupra dumneavoastră.
- Ai putea chiar să te gândești la gelozia ta și apoi să-ți imaginezi că le-ai lăsat să plece. Gândește-te că se duc în scurgere ca apa sau plutesc ca vântul.
2
Petreceți timp cu alți prieteni. Gelozia ta te-ar putea face să fii supărat și supărat. S-ar putea să doriți să stați în camera dvs., să ascultați muzică și să fiți trist, deoarece persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul vostru. Nu vă înecați în gelozia voastră. În schimb, ieșiți și petreceți timp cu prietenii. Nu lăsați persoana care vă place sau gelozia să vă controleze acțiunile sau fericirea.
3
Fii ocupat O modalitate bună de a evita gelozia nu trebuie să fie dezamăgită de acestea. Găsiți activități pentru a vă ocupa timpul și pentru a vă menține ocupat. Poți să recuperezi lucrurile pe care le-ai făcut sau ai făcut o activitate pe care n-ai făcut-o cu mult timp în urmă. Distrați-vă de gelozie încercând lucruri noi.
4
Gândiți-vă la trăsăturile dvs. pozitive. Doar pentru că persoana care vă place este întâlnirea cu dușmanul tău nu înseamnă că e ceva în neregulă cu tine sau că e mai bine decât tine. Oamenii sunt atrași de alții din diferite motive. Nu vă simțiți gelos, deoarece persoana care vă place este întâlnită cu dușmanul vostru sau vă simțiți rău pentru dvs. În schimb, amintiți-vă că sunteți o persoană bună cu multe trăsături pozitive.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să te descurci cu soția ta geloasă a cumnatului tău
- Cum să te descurci cu gelozia pe care soțul tău o simte prietenilor tăi
- Cum să înlăturați sentimentele nedorite
- Cum să nu mai fie gelos
- Cum să nu mai fii competitivă
- Cum să se ocupe de gelozie
- Cum să oprești gelozia într-o relație
- Cum de a calma o prietena gelos
- Cum să vă controlați sentimentele atunci când sunteți aproape de persoana care vă place
- Cum sa faci un baiat gelos
- Cum să nu mai fiți o prietena extrem de geloasă și să începeți să fiți cea mai bună prietena…
- Cum să evitați gelozia
- Cum să-i faci pe fosta ta prietena gelos
- Cum să-ți faci cel mai bun prieten gelos
- Cum să te descurci cu pasiunea ta când știe că îți place
- Cum să te ocupi de un prieten gelos care aplică legea gheții
- Cum să ne ocupăm de un prieten gelos
- Cum să ne ocupăm de un prieten invidios
- Cum să te ocupi de un prieten care este gelos de ceilalți prieteni
- Cum să-ți întrebi prietena să nu mai vorbească cu un băiat
- Cum să-l oprești pe fratele tău să nu te deranjeze