Cum să vă bucurați de nunta în timp ce sunteți însărcinată
Un articol recent a declarat "nunti fortate" o relicvă a trecutului. Pe masura ce societatea se schimba, este din ce in ce mai frecventa pentru cupluri de a avea copii inainte de casatorie si chiar si multe mirese programaza ziua mare in timpul sarcinii. Deoarece sunteți gravidă vă poate afecta corpul și emoțiile, este posibil să nu fiți sigur cum să vă bucurați de procesul de planificare a nunții în timp ce sunteți însărcinată. Dar, rezolvând detaliile, încercând să vă relaxați în ziua nunții și tratând eventualele stigmate, vă puteți bucura de nuntă și de sarcină în același timp.
conținut
pași
Partea 1
Rezolvați detaliile
1
Luați în considerare timpul. Sarcina vine cu mai multe schimbări fizice (grețuri, oboseală și senzația de a arăta ca un balon). Gândiți-vă la posibilitatea de a vă planifica nunta în timpul celui de-al doilea trimestru (când boala de dimineață a dispărut și copilul dvs. nu a crescut încă până la punctul de a vă face să vă simțiți minunat).
- Gândiți-vă la factori cum ar fi oboseala și orice condiții medicale pe care le puteți prezenta ca parte a sarcinii (cum ar fi diabetul gestational). Acest lucru vă poate ajuta să organizați elemente cum ar fi timpul zilei de la ceremonia și recepția, opțiunile de masă și chiar cât de mare doriți să fie nunta. De exemplu, dacă vă obosesc foarte repede, programați evenimentul pentru după-amiaza și orele de seară devreme, ceea ce vă poate ajuta să economisiți bani pe care îl puteți investi în luna de miere sau în copilărie.
2
Păstrați nunta personală. oboseală Acesta poate fi unul dintre principalii factori în timpul nunții, dar, probabil, nu vă simțiți complet ca tine când sunteți însărcinată. Menținerea nunții personalizate în funcție de dorințele dumneavoastră și de cele ale viitorului dvs. soț vă poate ajuta să vă bucurați de ziua pe deplin.
3
Găsiți un oficial de nuntă. Dacă planificați o nuntă la o biserică sau o ceremonie în altă parte, veți avea nevoie de cineva care să vă ofere și să vă valideze nunta. Luați în considerare o varietate de locuri, deoarece unele biserici nu acceptă nunta unei mireasă gravidă.
4
Rezervați un loc pentru recepție. Planificarea recepției trebuie să fie o sarcină relativ simplă pentru nunta ta. Cu toate acestea, există anumiți factori pe care ar trebui să îi țineți cont atunci când vizitați locurile potențiale, cum ar fi posibilitatea ca dumneavoastră să fiți nevoiți să vă așezați sau să utilizați mai frecvent baie.
5
Obțineți rochia perfectă. Este posibil să întâmpinați unele dificultăți cu rochia pe măsură ce copilul crește, dar asta nu înseamnă că trebuie să vă mulțumiți cu cineva care vă face să arătați ca o sperietoare cu bulă. Obțineți stilul pe care îl doriți și găsiți o modalitate de a avea o rochie personalizată care să vă ascundă burta.
6
Purtați pantofi confortabili și accesorii. Sarcina implică de obicei umflături, în special la nivelul mâinilor și picioarelor. Obțineți pantofi confortabili și utilizați alte accesorii care nu vă stoarce.
7
Luați în considerare cumpărarea a inel de nunta de fantezie. Sarcina tinde sa faca majoritatea femeilor sa se umfle, mai ales in maini si picioare. Ca rezultat, este posibil ca inelul dvs. de nunta să nu se potrivească cu ziua cea mare. Poate doriți să alegeți un inel "fantezist" pentru a purta în ziua nunții dvs. și apoi să cumpărați cel real după ce ați dat naștere.
Partea 2
O zi minunată
1
Dormiți abundent. Căsătoriile pot fi foarte stresante și te pot face mai obosiți dacă ești însărcinată. În săptămânile care vin până la nuntă, asigurați-vă că aveți suficient somn și odihnă pentru a vă putea bucura pe deplin de ziua ta cea mare.
- Recunoașteți că sarcina poate schimba tiparele de somn. Dacă aceasta este o problemă, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de nuntă pentru a cere sfaturi despre cum să scutiți stresul și să dormiți suficient pentru a vă putea bucura de nuntă. Luați-vă nopți dacă aveți nevoie să o faceți în timpul zilei.
- Du-te la culcare devreme seara înainte de nunta ta, astfel încât să vă puteți bucura de ziua dumneavoastră cu cât mai puțină oboseală posibil. Dacă puteți, luați un pui de somn înainte de ceremonie.
- Luați în considerare efectuarea unui masaj în timpul sarcinii cu o zi înainte sau dimineața zilei de nuntă, astfel încât să vă puteți odihni și relaxa.
2
Creați timp suplimentar în programul dvs. Acest sfat este dat majorității mireselor, dar este deosebit de important atunci când sunteți gravidă. Ești mai probabil să fii mai obosit și chiar trebuie să te confrunți cu faptul că te simți rău. Dați-vă mai mult timp în timpul zilei, ceea ce vă poate face mai puțin obosit și vă puteți bucura de această zi mai mult.
3
Cereți ajutor și delegați. Nunțile sunt evenimente stresante și, în general, necesită coordonare cu mulți oameni. Indiferent dacă aveți un organizator pentru nunta dvs. sau aveți familia și prietenii acolo, nu vă fie frică să cereți ajutor sau să delegeți sarcini oamenilor.
4
Luați pauze atunci când aveți nevoie de ea. Recunoașteți că veți fi predispuși să vă simțiți obosiți în timpul nunții voastre. Permiteți-vă să vă așezați sau să vă prindeți respirația atunci când simțiți că este necesar. Nu-ți fie rușine. Este posibil ca oaspeții dvs. să înțeleagă și chiar să vă ajute să găsiți un loc sau un consimțământ.
5
Mănâncă în timpul zilei. Va trebui să mănânci pentru a avea energie în timpul zilei. Având un mic dejun sănătos și masa de prânz, precum și gustări, în ziua dvs. mare, nu numai că vă poate face să vă simțiți bine, dar vă poate oferi același fel de plăcere culinară pe care o întâlnesc oaspeții dvs.
6
Planificați o luna de miere luând în considerare copilul. Una dintre părțile din ziua ta cea mare pe care poți să-l aștepți neliniștit este plecarea la luna ta de miere sau la "puiul tău" (așa cum spun mulți). Mergeți la o luna de miere care ține cont de starea de sarcină și promovează relaxarea și timpul de cuplu.
Partea 3
Gestionați stigmele sociale
1
Se ocupă de stigmate. Înțelegeți sentimentele celorlalți din jurul vostru, deoarece pot avea parametri culturali sau religioși care îi fac greu să accepte că sunteți o prietena însărcinată. Încercați să aveți compasiune dintre ei și să-i simțiți bucuria. Reacția pozitivă vă poate ajuta să ignorați stigmatele și să vă bucurați cu adevărat de ziua dumneavoastră.
- Amintiți-vă să nu vă fie rușine de orice cauză. Nu faceți nimic greșit și aveți dreptul să vă bucurați pe deplin de ziua voastră, fără să vă faceți griji cu privire la părerea altora.
2
Recunoașteți diferențele generaționale sau culturale. În majoritatea societăților, era destul de rară ca femeile să rămână însărcinate înainte de căsătorie până de curând. Dintre generațiile mai în vârstă, cum ar fi părinții sau bunicii dvs., stigmatele privind a face sex și rămânerea însărcinată înainte de căsătorie pot persista. Cu toate că comentariile dvs. vă pot răni, încercați să le înțelegeți și să le recunoașteți pozițiile.
3
Explicați motivul pentru bucuria voastră. Așa cum este important să recunoaștem stigmele, este de asemenea o idee bună să împărtășiți fericirea voastră cu oricine care poate avea un prejudiciu. Aceasta este probabil pentru a reasigura persoana (și tu) și să-i ajute să accepte starea dumneavoastră.
4
Incorporați copilul în ceremonie. Poate doriți să căutați modalități de a recunoaște evidentul în ziua cea mare. De la evidențierea abdomenului la un jurământ combinat pentru copilul dvs., puteți face copilul dvs. parte din ceremonie pentru a arăta că vă simțiți confortabil și fericit cu situația.
5
Ascundeți sarcina În unele cazuri, ar fi mai bine să vă deghizați cât mai mult pe cât posibil. Nu numai că acest lucru vă poate ajuta să faceți față stigmelor altor persoane, dar vă poate ajuta să vă relaxați și să vă bucurați de o zi mai mult.
6
Amintiți-vă să vă distrați Încercați să vă concentrați pe bucurați-vă de fiecare moment al zilei de nuntă. Nu numai că acest lucru vă poate ajuta să vă relaxați și să vă distrați, poate fi, de asemenea, o amintire minunată pe care o puteți împărtăși copilului dumneavoastră când crește.
avertismente
- Evitați ruperea căsătoriei doar pentru că sunteți însărcinată. Se căsătorește pentru că vrei să o faci și nu pentru că simți presiune socială. Întrebați-vă dacă este mai bine să părăsiți stresul de a planifica o nuntă pentru că "după" copilul se naște.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum sa alegi intre diferite stiluri de fotografie pentru nunta
- Cum sa faci nunta ta simpla
- Cum să organizezi o cină de repetiție
- Cum sa gasesti pantofii de nunta perfecte
- Cum sa faci machiaj pentru o nunta
- Cum să-i spuneți dacă câinele dvs. este gravidă
- Cum să determinați câte săptămâni de sarcină aveți
- Cum să înțelegeți etapele sarcinii
- Cum să oprești o nuntă
- Cum să vă invitați pe fostul dvs. la nuntă
- Cum să te căsătorești în Mexic
- Cum să setați un buget realist pentru o nuntă
- Cum sa faci un program de nunta
- Cum să anunți procesarea nunții la recepție
- Cum sărbătorește Nunta Regală
- Cum să alegi un rabin pentru ceremonia ta
- Cum de a alege o dată de nuntă
- Cum sa scrii un cec ca un cadou de nunta
- Cum sa fii calm in noaptea inainte de nunta
- Cum sa faci un kit de supravietuire pentru mirese
- Cum să arăți grozav în ziua nunții tale