ertare.com

Cum să-i spui iubitului tău ceva ce nu vrea să audă

Dacă aveți o relație romantică, într-un anumit moment, veți avea nevoie de o conversație complicată cu prietenul tău. Ar putea fi dificil să începi, dar clarificarea lucrurilor te va face să te simți mai bine și să te ajuți să conduci o relație mai sănătoasă. Cel mai important lucru este că-i respectați sentimentele, așa cum trebuie să respecte a ta.

pași

Partea 1
Pregătește-te pentru conversație

Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 1
1
Aveți timp să vă gândiți. Înainte de a începe conversația, gândiți-vă la obiectivul pe care sperați să îl atingeți. Dacă nu sunteți sigur, poate că nu este timpul să începeți încă conversația.
  • De exemplu, puteți să-l rugați să-și schimbe comportamentul. Poate vrei să-ți ia mai mult în considerare sentimentele. Orice ar fi, va trebui să fii clar despre ce vrei înainte de a începe conversația.
  • Nu stați singur pe suprafața obiectivelor. De exemplu, ați putea crede că doriți să-i ajutați pe iubit, luând o anumită temă, atunci când, de fapt, obiectivul dvs. este să-l pedepsiți pentru o eroare pe care a făcut-o.
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 2
    2
    Puneți emoțiile în ordine. Nu trebuie să inițiezi o conversație importantă în timp ce ești furioasă. Dacă ești supărat, se va înfuria și el. Încercați să aflați ce simțiți și de ce, și să faceți ceva timp să vă liniștiți înainte de a începe.
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 3
    3
    Decideți ce lucruri sunt negociabile și ce lucruri nu sunt. O relație constă întotdeauna în dăruire și primire. Dacă vrei ceva de la iubitul tău, ar trebui să știi ce vrei să-i dai. Cu toate acestea, nu ar trebui să lăsați nimic care este cu adevărat important pentru dvs. sau care chiar vă rănește sentimentele plecând. Rămâi ferm atunci când vorbești despre subiectul pe care trebuie să-l rezolvi, dar fii flexibil în privința altor aspecte.
  • De exemplu, s-ar putea să fiți supărat că prietenul tău nu acordă atenție atunci când vrei să vorbești cu el. Este ceva care vă doare sentimentele. Puteți să-l rog să renunțe la ceea ce face dacă folosești o anumită expresie sau un cuvânt cheie, dar poți și pune ceva în locul tău și ține cont de ceea ce faci când vrei să vorbești cu el, în loc de a fi întotdeauna prins într-un rău timp.
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 4
    4
    Nu te aștepta prea mult Da, trebuie să faceți o clipă pentru a vă liniști, dar nu trebuie să lăsați conversația prea lungă. Dacă așteptați prea mult, este foarte probabil că veți continua cu viața dvs. și veți evita conversația cu totul, ceva care nu este sănătos pentru relație.

    • Partea 2
    Porniți conversația

    Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 5
    1
    Alegeți un moment bun. Nu începeți o conversație chiar înainte de a vă culca. Nu începe o conversație dacă unul dintre voi este ocupat să facă altceva. Alegeți un moment în care ambii se pot concentra asupra subiectului și nu au nimic de făcut.
    • De asemenea, rețineți că nu trebuie să începeți o conversație complicată în fața unei persoane terțe. Alegeți un moment în care aveți un spațiu privat fără un public.
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 6
    2
    Începeți cu un punct pozitiv despre subiect. Dacă începeți să spuneți ceva pozitiv, vă va fi mai ușor să abordați aspectele mai puțin pozitive ale subiectului. De exemplu, îi puteți spune ceva care îl merită sau explicați de ce vă place să fiți cu el.
  • De exemplu, puteți spune: "Mă simt incredibil de recunoscător că te am în viața mea. Ești o persoană atât de puternică".
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 7
    3


    Fii direct Asigurați-vă că partenerul dvs. înțelege rapid subiectul conversației. De asemenea, ar trebui să fii clar că trebuie să-i arăți cum te simți. Uneori, dacă partenerul tău nu este receptiv, este dificil să vorbești despre ce trebuie să faci. Dacă faceți acest lucru clar în avans, va fi mai ușor să abordați problema mai târziu.
  • Este foarte ușor să intri într-un comportament pasiv-agresiv atunci când încerci să comunici cu un iubit. Asta inseamna ca vei ajunge sa recurgi la un tip de comunicare care consta in mascarea sentimentelor tale adevarate si a motivelor furiei tale, incercand sa manipulezi cealalta persoana fara sa o realizezi. Cu toate acestea, a fi cinstit și direct este cea mai bună opțiune pentru a obține o relație sănătoasă.
  • Un exemplu de comunicare pasiv-agresivă poate fi să spui: "Văd de ce vă plac jocurile video. Redarea jocurilor video poate ajuta copiii să dezvolte coordonarea mâinilor și ochilor", o declarație care este înjunghiașă deghizată ca un compliment, deoarece sugerează că hobby-ul dvs. este o activitate numai pentru copii. În loc să recurgeți la acest tip de comunicare, puteți spune ceva de genul: "Știu că vă place să jucați jocuri video, dar câteodată mă simt exclus atunci când doriți să jucați oricând", care reflectă sentimentele dvs. mult mai clar.
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 8
    4
    Descrieți-vă sentimentele vorbind la prima persoană. În loc să folosească doar expresii secundare, care pot fi interpretate ca o încercare de a-l învinovăți, el vorbește în prima persoană. Adică, în loc să spună lucruri precum: "Întotdeauna ajungeți acasă târziu", puteți spune: "Mă deranjează că nu mai ajungi acasă la timpul tău cele mai multe zile pentru că îmi fac griji pentru siguranța ta și îmi place să stau cu tine la cină".
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 9
    5
    Ascultă cât vorbești. Dacă doriți să construiți o relație solidă, va trebui să țineți cont de sentimentele prietenului tău, precum și de a ta. Prin urmare, atunci când participați la o conversație, asigurați-vă că aveți timp să ascultați și să vorbiți. Adică ar trebui să ascultați și să luați în considerare ceea ce spune cealaltă persoană, în loc să vă limitați la căutarea unor argumente care să-l contrazică. Dacă vă gândiți doar la ce să răspundeți, nu veți asculta cu adevărat ce trebuie să vă spună cealaltă persoană.
  • Încercați să regândiți prietenul dvs. ceea ce spune el. În acest fel, veți arăta că ascultați cu adevărat și vă veți asigura că înțelegeți tot ceea ce spuneți.
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 10
    6
    Nu spune nimic din loc. Știi cum să-ți scoți prietenul din cutii și poți să-i spui lucruri foarte dureroase dacă vrei. Cu toate acestea, dacă doriți să fiți respectuoși față de el, nu recurgeți la aceste trucuri în timpul unui argument sau al unei conversații complicate. Veți ajunge doar pe amândoi să se mânie și să vă distragă atenția de la subiectul cu care trebuie să se ocupe cu adevărat.

    • Partea 3
    Termină conversația

    Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 11
    1
    Rețineți că și dvs. puteți greși. Probabil crezi că ai dreptate cu privire la subiectul pe care vrei să-l rezolvi. Ca și în cazul majorității oamenilor, este dificil să vedeți lucrurile din punctul de vedere al unei alte persoane. Când începeți o discuție, va trebui să fiți dispus să luați în considerare posibilitatea ca cealaltă persoană să aibă dreptate.
    • Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă, în nici un fel, că trebuie să renunțați la sentimentele voastre.
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 12
    2
    Pentru o vreme. Dacă observați că ambii se înfurie, probabil că este bine să opriți conversația și să faceți o pauză. Puteți să o porniți din nou când ambii s-au liniștit, fie în câteva ore, fie într-o altă zi.
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 13
    3
    Afișați-vă aprecierea. Spune-i prietenului tău că-l apreciezi ca te ascultă. Spuneți-i că vă simțiți norocoși să faceți parte dintr-o relație în care ambii pot fi deschise unii altora.
  • Imaginea intitulată Spune-i prietenului tău ceva Ce nu face`t Want to Hear Step 14
    4
    Vorbește despre cum să avansezi. Desigur, dacă sunteți supărat, este un semn că ceva trebuie să se schimbe în relație. Decideți cum puteți merge mai departe vorbind despre ceea ce am nevoie atât de relația. Amintiți-vă că ambii vor trebui să-și pună un pic din partea lor, ca în orice relație. Fiți pozitivi și lucrați pentru a găsi o soluție valabilă pentru ambele.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum de a rezolva lucrurile cu un iubit care moareCum de a rezolva lucrurile cu un iubit care moare
    Cum să-ți mângâi prietenulCum să-ți mângâi prietenul
    Cum să ne descurcăm când atât ca și același tip cât și pe cel care îi placeCum să ne descurcăm când atât ca și același tip cât și pe cel care îi place
    Modificarea unui subiect de conversațieModificarea unui subiect de conversație
    Cum să vă confruntați cu un prietenCum să vă confruntați cu un prieten
    Cum să confrunți un infidelCum să confrunți un infidel
    Cum să-i faci partenerului să te trateze bineCum să-i faci partenerului să te trateze bine
    Cum să mângâi pe cineva tristCum să mângâi pe cineva trist
    Cum să-i spui prietenului tău cel mai bun ce-ți placeCum să-i spui prietenului tău cel mai bun ce-ți place
    Cum să-i spui iubitului tău că vrei să faci sexCum să-i spui iubitului tău că vrei să faci sex
    » » Cum să-i spui iubitului tău ceva ce nu vrea să audă

    © 2011—2020 ertare.com