Cum de a spune cuiva că nu sunteți gata să faceți sex
Poate că te-ai întâlnit cu cineva pentru o vreme sau poate că tocmai au început să se întâlnească. În orice caz, vrea să facă sex, dar nu vrei să mergi atât de departe pentru moment. Nu vrei să-l deranjezi sau să-l faci să se simtă respins. Există câteva modalități prin care puteți să-i spuneți că nu sunteți pregătiți și că știți câteva fapte în avans va face mai ușoară.
conținut
pași
Partea 1
Recunoașteți decizia dvs. de a aștepta
1
Alegeți când să faceți sex pe baza dorințelor. Mai intai trebuie sa realizezi ca decizia de a face sex este personala. Aveți dreptul să alegeți când, unde, cum și cu cine o veți avea. Dacă decideți să faceți sex, determinați și analizați motivele. Asigurați-vă că acestea nu includ plăcerea altora prin ignorarea propriului dvs. confort cu decizia.
- Respectați-vă nevoile și insistați-vă că și alții le respectă.
- A face sex este o decizie pe care tu și partenerul tău trebuie să o faci împreună.
2
Nu lăsați presiunea socială să influențeze decizia voastră. Indiferent de ceea ce vă spun grupul dvs. social sau mesajele media, dacă doriți să așteptați înainte de a face sex, aveți încredere în aceste sentimente. Știind că vă dă încredere în tine și capacitatea de a sta ferm în fața presiunii sociale. Chiar dacă colegii tăi spun că toată lumea face sex, să nu le crezi. Corpul tau iti apartine, nu si ei, asa ca decizia de a face sex, de asemenea, iti apartine, nu si ei.
3
Recunoaște asta "fi gata" Ea are de a face cu fiecare și de fiecare dată când te gândești la sex. "Fii gata" nu are doar de a face cu prima dată când aveți sex în viața dvs. sau cu prima oară cu o anumită persoană. Este întotdeauna o decizie activă și este întotdeauna decizia ta. Nu uitați niciodată că vă puteți schimba mintea în orice moment.
4
Ia-ți timp când alegi când să faci sex. Asigurați-vă că sunteți gata. Fiți răbdători și nu vă împingeți. A face sex este o decizie mare și s-au grabit prin fara sa se gandeasca bine sau pur și simplu pentru a te altcineva poate provoca regreta mai târziu. Credeți că sexul se va întâmpla la timpul potrivit.
Partea 2
Pregătește-te pentru conversație
1
Identificați motivele pentru care nu doriți să faceți sex încă. Scrieți motivele pe o bucată de hârtie și planificați-le înainte de o oglindă, cu prietenii sau cu dumneavoastră. Apoi, când partenerul vostru vă cere, veți avea un răspuns gata. Următoarele sunt câteva motive pe care le puteți include:
- Preveniți sarcina
- Au motive religioase
- Du-te împotriva credințelor tale personale
- Asigurați legalitatea
- Prevenirea unei STD (boală cu transmitere sexuală)
- Aveți nevoie de mai multă conexiune emoțională
- Vrei o relație angajată
- Dorind să se asigure că ambele părți sunt monogame
- Dorind să știe că ambele părți nu au ETS
- Necesitatea dezvoltării securității și a încrederii
- Senzația că timpul nu este potrivit pentru tine
- Nu doresc să fac sex cu cineva
2
Practicați în prealabil câteva răspunsuri la ceea ce ar putea spune partenerul dvs. pentru a vă supune la sex. Dacă partenerul dvs. aduce un motiv pentru care ar trebui să faceți sex, aveți un răspuns gata. Partenerul dvs. poate suna convingător, așa că amintiți-vă motivele. Rețineți că motivele dvs. sunt o formă de manipulare și ar trebui tratate ca atare.
3
Realizați că pur și simplu nu doriți să faceți sex este un motiv suficient de bun. Punct. Aveți votul final și unic cu privire la momentul când veți face sex. Nu te defensiva cu decizia ta. Nu aveți nevoie de un motiv bun pentru a nu dori să faceți sex, așa cum nu aveți nevoie de un motiv bun pentru a nu mânca înghețată.
Partea 3
Lăsați-i partenerului să știe că nu sunteți gata
1
Explicați-vă că nu doriți să faceți sex, de ce și ce limite sunt. În acest fel, partenerul dvs. vă poate înțelege în mod clar limitele și de ce faceți această decizie. Dacă aveți intimitate fizică și simțiți că lucrurile merg prea departe, poate doriți să spuneți "Lucrurile merg foarte repede. Să încetinim Nu sunt gata pentru asta".
- Dacă sunt împreună, dar fără intimitate fizică, puteți spune "Chiar îmi place să fiu cu tine. Îl puteți vedea? Nu trebuie să facem sex, astfel că timpul nostru împreună este special. Nu sunt pregătit pentru sex și îmi plac lucrurile așa cum sunt".
- Dacă vorbești la telefon, poți să spui "Nu vreau să fac sex acum. Nu sunt gata Nu trebuie să fac sex cu tine să-ți arăt că îmi pasă. Sexul nu înseamnă neapărat să nu ai alte tipuri de intimitate. Există și alte modalități de a vă arăta că îmi pasă".
2
Comunică-ți sentimentele și dorințele partenerului tău. În acest fel, nu va trebui să ghiciți de ce nu doriți să faceți sex. Practica unei bune comunicări promovează intimitatea și securitatea emoțională. Fii deschis și cinstit cu partenerul tău, dacă nu te faci în pericol. Dacă nu vă simțiți confortabil vorbind cu el despre sex, este un semnal clar că nu trebuie să vă implicați în această activitate.
3
Evaluați răspunsurile partenerului dvs. pentru a înțelege mai multe despre relația lor. Ascultați ce spune el pentru că veți înțelege mai mult, sentimentele și motivele lui. Poate doriți să așteptați până după conversație să vă gândiți la ceea ce spune și face. Apoi, veți avea mai mult timp să vă procesați sentimentele.
4
Definiți tipul de răspuns pe care sunteți dispus să îl acceptați de la partenerul dvs. Cineva care te respectă cu adevărat îți va respecta și limitele privind sexul și alte preferințe. Cu toate acestea, dacă răspunsurile dvs. nu sunt acceptabile, luați în considerare reflectarea asupra relației dvs. și, eventual, încheierea acesteia. Sexul este puternic, dar nu aduce întotdeauna intimitate emoțională. Baza intimității emoționale este încrederea, respectul și buna comunicare.
5
Lăsați situația dacă nu vă simțiți în siguranță. Nu vă permiteți să fiți înconjurați, intimidați sau manipulați. Dacă simțiți că persoana poate încălca limitele dvs. sau vă poate răni în vreun fel, părăsiți situația și mergeți imediat la un loc sigur. Crede-ți instinctul. Dacă nu vă simțiți în siguranță cu partenerul dvs., iată câteva sfaturi:
Partea 4
Rămâi sigur și fericit în relații
1
Fii clar despre relațiile sănătoase și nesănătoase. O relație sănătoasă respectă limitele fiecărei persoane. Partenerul dvs. vă va asculta fără a vă critica și vă va sprijini. Pe de altă parte, presiunea de a face sex poate fi un semn al unei relații abuzive. Partenerul dvs. vă poate spune ce să faceți, indiferent de sentimentele dvs. Citiți despre semnele de avertizare privind abuzul, astfel încât să puteți stabili dacă vă aflați într-o situație nesigură sau abuzivă.
2
Practicați stabilirea unor limite sănătoase de tot felul, nu doar cele sexuale. Apropierea vine din respect și respect vine de la onorarea limitelor fiecăruia dacă sunt de acord cu ei sau nu. Rețineți că puteți alege întotdeauna ceea ce împărțiți cu partenerul dvs. Stați în relații care respectă limitele și asigurați-vă că sunteți într-o relație care practică întotdeauna consimțământul sexual.
3
Terminați relația în siguranță. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că partenerul dvs. se poate supăra sau devine violent sau abuziv, poate fi necesar să luați în considerare terminația prin telefon, e-mail sau mesaj text. Acest lucru poate părea insensibil, dar poate fi singurul mod într-o situație potențial abuzivă. Prioritatea dvs. trebuie să fie siguranța dvs. Dacă trebuie să vorbiți cu el față în față, asigurați-vă că vă aflați într-un loc public.
4
Bucurați-vă de timp și așteptați să vă simțiți gata să faceți sex. Există multe modalități de a fi aproape de cineva și sexul este doar unul dintre ele. Sexul poate să aștepte și să se bucure numai atunci când timpul este potrivit pentru dumneavoastră. Sărbătoriți decizia să aștepte și să se bucure de activitățile pe care le aleg să practice știind că întotdeauna este decizia ta atunci când pentru a face sex.
avertismente
- Crede-ți instinctul. Dacă simțiți frică sau vă simțiți incomod cu cineva, stați departe de el și căutați modalități de a vă menține în siguranță.
- "nu" vrei să spui "nu". Dacă cealaltă persoană nu înțelege acest lucru, scapă de ea.
- Înțelegeți că este o încălcare atunci când cineva vă obligă să faceți sex dacă sunteți într-o relație angajată sau într-o primă întâlnire. Dacă ați fost violată, du-te imediat la camera de gardă locală pentru a fi examinată. De asemenea, puteți apela linia telefonică pentru abuzul sexual local pentru a vă ajuta și a vă conecta cu serviciile de asistență pentru abuzul sexual în zona dvs.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să-ți convingi soțul să aibă un copil
- Cum să faci un tatuaj pe care nu-ți place partenerul tău
- Cum să mângâi o femeie plângândă
- Cum să acționați în fața unui manipulator
- Cum să ajuți pe alții
- Cum să dai un răspuns unui băiat când te invită să ieși
- Cum se decide între plecarea sau șederea la domiciliu
- Cum de a spune cuiva că nu mai vrei prietenia lor
- Cum să-i spui partenerului că merge foarte repede
- Cum sa alegi intre doua fete
- Cum să aștepți să faci sex
- Cum să eviți presiunea de a face sex
- Cum să te ocupi de un prieten care este gelos de ceilalți prieteni
- Cum să ne ocupăm de un fost prieten care vrea mai mult spațiu
- Cum să se ocupe de un cuplu care păstrează relația secretă
- Cum de a cere unui băiat să fie prietenul tău
- Cum să eviți alcoolul la facultate
- Cum să-ți convingi părinții să te lase să te duci la petrecere la începutul anului universitar
- Cum să spun nu la presiunea negativă a colegilor de clasă
- Cum sa spun nu la sex
- Cum să-i spuneți părinților că doriți să fiți vegani sau vegetarieni