Cum sa iubesti o persoana

Acceptați posibilitatea rănirii. Toată dragostea are un posibil risc de a fi rănit din cauza acestor sentimente. Ați putea folosi mecanismele de apărare ca o modalitate de a vă proteja împotriva posibilității de a iubi pe cineva. Pentru a te iubi pe deplin, va trebui să învingi această îndoială și să remarci că dragostea face ca merită să faci toate riscurile pe care le presupui când o cauți.

Simțiți dragostea ca și cum ar fi o dependență. Este posibil să fi auzit metafora care compară dragostea cu drogurile - totuși, acest lucru are un adevăr în chimia creierului. Dacă iubiți pe cineva, veți deveni dependent de prezența lor. Dacă vă concentrați asupra tuturor lucrurilor bune ale unei persoane, veți fi tot mai entuziasmați să le vedeți din nou.

Sărbătați succesul iubirii voastre fără să vă simțiți gelos. Este normal să ne simțim puțin gelos chiar și atunci când aflăm că prietenii noștri obțin realizări fantastice, mai ales dacă nu suntem mulțumiți de starea propriei noastre vieți. Acest lucru nu se întâmplă întotdeauna în dragoste. Dacă iubiți într-adevăr pe cineva, veți fi fericiți dacă această persoană este fericită și nu trebuie să vă lăsați influența geloziei.

Iubește-te Poate că ceea ce simți pentru tine nu are nici o legătură cu modul în care percepi cine iubesti, dar chiar și atunci nu poți să te predai complet dacă nu te simți în siguranță și stabil în jurul identității tale. A te iubi este să-ți identifici calitățile și să recunoști că acești factori te definesc ca pe o persoană. Experiența iubirii nu poate fi comparată cu a iubi pe altcineva, dar este un pas mare pentru a vă deplasa în direcția cea bună.

Profitați de utilizarea contactului fizic. Acest lucru poate fi folosit pentru a obține diferite efecte pozitive. Beneficiile pot părea mai evidente în legăturile sentimentale, dar dragostea poate fi prezentată în toate tipurile de relații. Afecțiunea fizică ar putea apărea în mod natural, iar persoana iubită ar putea să vă corespundă, care va depinde de tipul de obligațiune pe care o au. Contactul fizic va oferi un sentiment plăcut și va încuraja sentimentele bune printre voi.

Adoptați obiceiul de a da daruri. Cadourile sunt fantastice dacă doriți să vă exprimați dragostea față de cineva. Cuvintele vor fi foarte utile, dar un dar va fi un semn concret al afectiunii tale. Acestea pot fi la fel de mici sau de mari cât doriți, important este că le oferiți cu sinceritate. Tipurile de cadouri pe care le oferiți depind de tipul de dragoste pe care îl veți exprima. Ar trebui să țineți minte următoarele:

Fă dragoste ultima. Când oamenii încep să simtă dragoste, ei rareori iau în considerare efectele pe termen lung. Poate că la început se simte incredibil să iubești pe cineva, dar vei obține cea mai mare recompensă dacă și tu perseverezi și încerci din greu. Ei nu trebuie să piardă inima după ce au o relație solidă, ar trebui să o hrănească în fiecare zi. Ei ar putea face acest lucru repetând pașii pe care i-au urmat sau căutând noi modalități de a face acest lucru - în orice caz, va fi foarte important ca ei să facă dragostea ultima. Dacă credeau că acest lucru va dura puțin, ei nu vor simți niciodată adevărata sa intensitate.

Țineți cont de diferitele tipuri de dragoste. Acesta cuprinde o mare varietate de sentimente pozitive pentru toate tipurile de relații umane. Reflectați pe toate tipurile de legături pe care le puteți dezvolta împreună cu oamenii. Cele mai multe dintre ele vor oferi posibilitatea de a dezvolta un anumit tip de iubire - cel pe care îl simțiți pentru părinți sau copii va fi diferit de sentimentele pe care le aveți pentru un partener sentimental. Va fi important să vă gândiți mai întâi la aceste tipuri diferite de iubire și la senzațiile ideale pe care le-ați putea evoca. Iubirea ar putea fi clasificată pe o perioadă nedeterminată, însă filosofii Greciei Antice o împart în 4 categorii generale:

Distinge dragostea de infatuare. Este foarte ușor să confundați o simplă atracție cu acest sentiment adevărat. Cu toate acestea, aceasta va fi de obicei o infatuare. Dacă faceți această greșeală, veți confunda valoarea cuvântului dragoste. Dacă credeți că sentimentul pe care îl experimentați este de natură romantică - adesea, aceasta poate fi o confuzie cu o atracție în principal fizică.

Fii realist în jurul iubirii. În ceea ce privește acest punct, acest sentiment este idealist prin natură, dar acest lucru nu înseamnă că nu poate face parte din viața reală. Cu toate acestea, va trebui să fii realist cu privire la ceea ce definești drept dragoste. Puteți considera un sentiment magic, dar nu va fi un basm sau perfect. Puteți să iubiți pe cineva și să luptați cu această persoană sau să vă simțiți nemulțumiți de ceva despre ea. Cu toate acestea, în cele din urmă, iubirea cuiva înseamnă că trăsăturile lor pozitive depășesc trăsăturile negative și că vă veți strădui să le ajutați fără nici un beneficiu. Este ușor să romanticizi acest sentiment, dar practic oricine are posibilitatea de a-l experimenta realist.