Cum să scăpați de prietenii care sunt o influență proastă

Ar putea fi dificil să stați departe de prietenii care vă influențează rău. Ia-ți puțin timp să îți dai seama ce prietenii te împing, te respectă sau te încerci să te manipulezi. Este posibil ca acești prieteni care au o influență proastă să vă streseze și să nu vă trateze ca pe un prieten adevărat. Dacă puteți obține ajutor din partea altor persoane, stabiliți granițe sănătoase și prioritizați prietenii bune, puteți pleca sau puteți trata prietenii care încearcă să vă influențeze. Doar amintiți-vă valorile și nevoile dvs. și rețineți că uneori prieteniile rele trebuie să se încheie.

pași

2

Realizați efectele pe care acest prieten vi le provoacă. Probabil că ați observat pentru o vreme că acest prieten vă influențează rău, dar probabil că ați încercat să îi oferiți mai multe oportunități. Este probabil că ați apărat-o chiar în fața părinților sau a altor prieteni care se opun modului în care vă tratează. Luați ceva timp să vă gândiți la efectul pe care îl are acest prieten asupra dumneavoastră. Întrebați-vă dacă vă simțiți în oricare dintre următoarele moduri:

3

Cereți ajutor Dacă aveți probleme de a spune "nu" sau de a scăpa de un prieten care are o influență proastă, cereți ajutorul unui prieten de încredere, părinților sau consilierului școlar. Acești oameni vă pot ajuta și vă pot face să vă simțiți mai bine pentru data viitoare când vă veți confrunta cu acel prieten. Alți oameni vă pot da o opinie mai obiectivă dacă prietenia este bună sau merită să fie păstrată.

4

Vorbește cu prietenul tău Confruntarea cu cineva care te supar sau este o influenta proasta poate fi dificil, dar trebuie să își asume responsabilitatea și intentarlo- în caz contrar, se va trata în același mod. Vorbind cu acea persoană, îi veți arăta că vă pasă de tine și de el. Rețineți că s-ar putea să vă supărați sau să nu înțelegeți. Încercați să vă concentrați asupra comportamentului prietenului dvs. cu care nu sunteți de acord, în loc să criticați.

5

Setați limite cu prietenul tău. Pentru a vă proteja dacă tot doriți să vă apropiați de prietenul dvs., va trebui să setați anumite limite astfel încât să știe că nu vă mai poate trata în acest fel. Va trebui să fii direct și clar despre ceea ce trebuie să faci și ceea ce nu este potrivit pentru tine.

6

Pune capăt prieteniei. Dacă prietenul tău continuă să te epuizeze, să te accentueze sau să-ți influențeze rău în alt mod, pune capăt prieteniei. Nu îl poți forța să se schimbe, dar trebuie să te respecti și să ții cont de nevoile tale. Lăsați prietenul tău să știe că vei pune capăt prieteniei, nu din cauza faptului că este ca persoană, ci din cauza acțiunilor sale și a modului în care te-a făcut să te simți.

2

Depășește durerea cauzată de o prietenie proastă. Chiar dacă ați fost gata să încheiați prietenia, această situație poate avea consecințe pentru dvs. Ia ceva timp pentru a lăsa situația în urmă și pentru a depăși durerea cauzată de prietenia rea. Dați-vă ocazia să procesați orice sentimente pe care le aveți despre sfârșitul prieteniei, fie pe cont propriu, fie cu ajutorul unuia dintre părinții dvs., al unui iubit, al unui bun prieten sau al unui consilier.

3

Determinați ceea ce căutați într-un prieten. Întrebați-vă ce calități vă deranjează cel mai mult în legătură cu prietenia proastă și cum îi puteți împiedica să se întâmple din nou. Prieteniile bune sunt bine echilibrate, fiecare prieten își satisface nevoile într-un mod echitabil și te simți în siguranță, susținut și apreciat. Trebuie să aveți prieteni care să vă sprijine în vremuri bune și rele. Găsiți persoane care îndeplinesc următoarele caracteristici:

4

Încercați să vă faceți prieteni noi. Când știi tipul de prieteni pe care îl vrei și genul de oameni pe care ar trebui să-l eviți, mergi la drum. Găsiți persoane care au interese similare cu ale dvs. și întrebați-le dacă doresc să petreacă timp cu dvs. De asemenea, puteți încerca să faceți noi activități pentru a întâlni oameni noi de diferite tipuri.

5

Petreceți timp singur și împreună cu familia. Dacă întâmpinați dificultăți în a face noi prieteni sau nu sunteți gata, concentrați-vă asupra dvs. Ia-ți puțin timp pentru tine, explorând noi hobby-uri, concentrându-te pe școală și făcând activități extrașcolare care te rog. Petreceți timp cu familia dvs. făcând lucrurile care vă plac. Amintiți-vă că prietenii sunt o parte importantă a vieții, dar ei nu sunt singurii! Ia ceva timp departe de prietenii tăi pentru a crea o aprobare a stimei de sine și a încrederii în tine.

2

Evitați critica tot timpul. Deși nu vă plac prietenii copilului dvs. sau modul în care vă tratează, este important să evitați să faceți doar comentarii negative despre prietenii lor. Acest lucru va face ca copilul dvs. să se apropie de acei prieteni și să vă îndepărteze de dvs. El va deveni furios și defensiv și va fi mai puțin probabil să vină la voi în viitor pentru a vorbi despre ei.

3

Fii clar despre un comportament inadecvat. Când prietenul copilului dvs. face ceva ce nu vă place, cum ar fi insolent cu tine sau furtul de ceva din casa ta, fii clar și direct cu copilul tău despre comportamentul care nu-ți place. Nu judecați personalitatea sau caracterul prietenului dvs. Fii clar despre limitele pe care le ai pentru fiul tău și pentru prietenul său de acum încolo.

4

Ea stabilește limitele și structura. Uneori, nu veți putea să vă păstrați copilul sau adolescentul departe de prietenii care au o influență proastă, doar vorbind cu el. În schimb, vă puteți ține copilul ocupat de activități structurate în timpul săptămânii. Controlați mai mult programul dvs. stabilind limite cu cine vă întâlniți, când, unde și pentru cât timp.

5

Aveți răbdare Prieteniile vin și pleacă în timpul adolescenței. Odată ce copiii ajung la liceu, creierul și identitatea lor continuă să se dezvolte. Ei vor începe să se simtă mai încrezători în ceea ce sunt și ceea ce cred și prietenii și presiunea de la egal la egal nu îi vor influența atât de ușor. Fiți răbdători în acest proces și aveți încredere că ori de câte ori susțineți independența copilului și îi dați o anumită structură și limite, el își va alege bine prietenii.