Cum să accepți că el nu este interesat de tine

Uneori, trebuie să accepți că tipul pe care-l placi nu se simte la fel pentru tine. Când începeți să vă gândiți la motivul pentru care nu vă sună sau de ce nu vă pasă, este timpul să mergeți la pescuit, deoarece în apă există multe pești. În timp ce acest lucru va fi dureros, trebuie să acceptați că el nu este interesat de tine și că ar trebui să continuați cu viața voastră. Meriti sa ai o relatie cu cineva care nu genereaza incertitudini cu privire la ceea ce simt pentru tine!

pași

Partea 1
Faceți adevărul

Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 01
1
Nu-i scuzați comportamentul. Daca un baiat te place cu adevarat si daca este gata si disponibil pentru a avea o relatie, atunci o vei observa fara probleme. În caz contrar, el vă dă speranță falsă, nu este gata să se afle într-o relație din vreun motiv sau nu vrea să fie cel care să-ți spună adevărul.
  • Poate că este rănit de ultima lui relație și încă mai e în proces de a depăși experiența respectivă, sau că nu este interesat de orice motiv. Nu este treaba voastră să aflați de ce nu v-a sunat sau să încercați să remediați situația.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 02
    2
    Fiți conștienți de semnele care indică faptul că sunteți într-o relație unilaterală. Dacă trebuie să repetați mereu și repetat că în cele din urmă va apărea dacă așteptați un pic mai mult, probabil că sunteți într-o relație unilaterală. Unii oameni spun că distanța însuflețește iubirea, dar este mult mai probabil ca distanța lor să te facă să arăți mai atrăgător, în timp ce el poate veni și pleacă atunci când dorește.
  • Unele semne de comportament care să le urmăriți includ o persoană arate mai mult interes decât colegul său, de exemplu, când a fost întrebat despre viața sau ziua lui, vă invită la evenimente, întreabă despre gusturile și preferințele, etc. Un alt semn este că o persoană își acordă prioritate relației lor mai mult decât partenerul lor. De exemplu, atunci când vă revizuiți planurile, gândiți-vă la partenerul dvs. înainte de a le face, rezervați timp pentru apeluri telefonice sau întâlniri etc.
  • Dacă ascultați cântece triste la radio în timp ce urmăriți telefonul mobil, care nu va suna, este probabil că vă aflați într-o relație unilaterală.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 03
    3
    Uită-te la semnele de avertizare pe care le-ai ignorat. De multe ori, faptele vorbesc mai tare decât cuvintele, iar atunci când vă opriți excusing și a vedea comportamentul lor altruist așa cum este într-adevăr, sunteți liber să aibă o relație mai echilibrată cu cineva care merită cu adevărat dragostea ta. La urma urmei merita pe cineva care vrea sa petreaca mai mult timp cu tine si nu pe cineva pe care trebuie sa-l convingi sa te sune.
  • Dacă nu sunteți sigur ce simte pentru tine, daca te intrebi mereu cum stau lucrurile între ele sau dacă vă întrebați dacă este sau nu este într-o relație cu tine, atunci este probabil ca el nu este interesat de tine.
  • Dacă îți spune că nu știe ce vrea, ia cuvântul! Interesul dvs. nu corespunde. Meriți tipul de relație în care nu trebuie să vă întrebați locul în viața voastră.
  • Dacă te sună sau vrea să te vadă peste week-end, dar dispare complet în timpul săptămânii, înseamnă că se întâmplă ceva. Puteți spune că este ocupat cu munca sau cu școala, dar când un băiat este cu adevărat interesat și angajat într-o relație, el va găsi timp să vadă și să comunice cu tine.
  • Dacă de obicei vorbiți despre ex, probabil că nu l-ați depășit și, prin urmare, nu sunteți pregătiți sau disponibili pentru a avea o relație cu dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 04
    4
    Fii cinstit cu tine. Cel mai bun mod de a face față durerii respingerii nu este minciună, de vreme ce te-ai purta ca și cum nu ți-ar păsa deloc. Trebuie să accepți că le-ați interpretat greșit interesul și că ați fost răniți în acest proces.
  • Luați în considerare posibilitatea ca sentimentele dvs. pentru el să devină excesive doar pentru că nu sunt reciprocate. Adesea, de obicei, ne dorim ceea ce nu putem avea.
  • Rețineți că există lucruri pe care nu le puteți controla. Nu poți face pe cineva să te iubească sau să-ți schimbe comportamentul, indiferent cât de mult vrei. El trebuie să fie dispus să o facă.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 05
    5
    Recunoașteți sentimentele, deoarece acestea sunt reale și legitime. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți că îndrăgostirea de o persoană este un comportament uman normal și sănătos. Chiar dacă dragostea nu este reciprocă, recunoașterea faptului că simțiți ceva pentru cineva este importantă.
  • Vorbiți cu un prieten de încredere sau cu un prieten terapeut pentru a putea depăși ceea ce simți și pentru a evita să vă suprimați sentimentele doar pentru că vă provoacă multă durere.
  • Permiteți-vă să vă gândiți la ceea ce simțiți pentru el, dar limitați aceste gânduri la doar câteva minute pe zi, astfel încât să nu devină o distragere a atenției sau o obsesie.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 06
    6
    Bucură-te de iubire Gândiți-vă în mod pozitiv și amintiți-vă toate calitățile. De asemenea, gândiți-vă la toate activitățile pe care le bucurați să le faceți. Răsfățați-vă cu o zi relaxantă la spa, plimbându-vă într-o zi plăcută sau petreceți timp cu un bun prieten.
  • Creați o mantra Gândiți-vă la o frază scurtă, pozitivă pe care o puteți spune când vă simțiți rău și când trebuie să vă asigurați că totul este bine. Poate fi ceva la fel de simplu ca "ține capul în sus și inima ta deschisă".
  • Luați câteva minute în fiecare zi pentru a medita într-un loc liniștit. Gândiți-vă că această experiență este o oportunitate de a crește și rețineți că nu veți simți întotdeauna așa. Modul în care vă ocupați de pierderea dvs. vă va ajuta să deveniți mai puternici ca persoană.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 07
    7
    Restaurați-vă energia Valoarea ta ca persoană nu are nimic de-a face cu percepția despre tine. Amintiți-vă că lipsa dvs. de interes pentru relația dvs. nu înseamnă că nu meritați să aveți o relație bună cu persoana potrivită. Nu lăsați niciodată interesul sau lipsa de interes a altcuiva din tine să definească ceea ce merită.
  • Puneți-vă pantofii. Dacă nu ești un sociopat, probabil că nu vrei să te rănești. Ați trebuit vreodată să dezamăgeți pe cineva care nu vă interesează să nu încercați să vă răniți sentimentele? Rețineți că data viitoare ați putea fi persoana care nu se potrivește cu sentimentele altcuiva.
  • Partea 2
    Renunță la speranțe false

    Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 08
    1
    Controlează-ți așteptările Odată ce aveți o idee clară a situației și ați observat că sentimentele tale sunt neimpartasita, este timpul pentru a face așteptările dumneavoastră merge în conformitate cu ceea ce se va întâmpla de fapt. Așteptarea că astăzi va fi ziua atunci când face o programare, în ziua în care vrei să te întorci cu tine sau ziua iti dai seama ca esti fata visurilor sale singur va păstra ciclul dureros de a da speră și apoi te dezamăgesc din nou și din nou.
    • Concentrați-vă așteptările zilei pe lucrurile pe care le puteți controla, cum ar fi prânzul cu un prieten, accesul la ore și bucurarea de natura.
    • Începeți fiecare zi cu o atitudine pozitivă. Nu lasa fericirea ta sa depinda de faptul daca te cauta sau nu. Nu puteți controla modul în care alții simt, acționează sau se comportă. Vă veți simți mai calm dacă vă controlați propriile așteptări cu privire la ceea ce credeți că se va întâmpla într-o anumită zi.
    • Ține mintea deschisă la orice posibilitate. De exemplu, dacă nu te-a sunat în mai multe zile, nu te mai gândi la faptul că o va face astăzi. Dacă renunți la această așteptare, vă eliberați de durerea pe care o veți simți atunci când nu se va împlini.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 09


    2
    Nu recurge la gândirea magică. Aceasta constă în tendința pe care o învățăm de la copii să ne imaginăm despre tot și să căutăm un sens și un scop suplimentar într-o relație care nici nu există. Când crezi că ai găsit „indicat“ că soarta a unit sau că ambele au fost destinate să fie împreună, poate fi dificil de a da drumul speranța că mai devreme sau mai târziu, se va vedea că tu ești fata pentru el.
  • Nu mai vedeți viața în roz. Permiteți-vă să vedeți prin versiunea idealizată pe care o aveți despre el și observați defectele sale. Adevărul este că nu există o persoană sau o relație "perfectă". Refugierea la gândirea magică nu este sănătoasă, deoarece prin aceasta creați standarde de basm pe care nici o persoană reală nu le poate îndeplini.
  • Păstrați deoparte credințele și ritualurile care nu sunt sănătoase, cum ar fi trezirea de pe o anumită parte a patului în fiecare dimineață, cu speranța că îi veți face să vă zică în acea zi. Trebuie să acceptați că nu există nicio legătură între acțiunile dvs. și acțiunile dvs.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 10
    3
    Permiteți-vă să simțiți tristețea. Odată ce lipsa dvs. de interes pentru relația dvs. este fără îndoială, este timpul pentru a face față durerii. Nu vă lăsați greu, pentru că este posibil să vă simțiți jenat și vă reproșați pentru că v-ați expus în acest fel. Amintiți-vă că sunteți o ființă umană. Toți avem sentimente, speranțe și trebuie să fim iubiți. Aceasta este o parte a naturii noastre. Faceți pace cu voi înșivă, deoarece nu a fost niciodată intenția voastră să vă rănească.
  • Răsfățați-vă cu o baie cu bule fierbinte sau o vizită la salonul de unghii.
  • Vorbiți cu prietenii și familia și lăsați-i să vă mângâie. Toți am trecut printr-o situație similară.
  • Vizionați un film pe care așteptați cu nerăbdare să îl vedeți.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 11
    4
    Rămâi calm. Poate fi dificil să conțină ceea ce simți când te apropii de el, în special dacă lucrezi cu el sau mergi în aceeași clasă. În loc să se concentreze pe el și pe sentimentele de disconfort pe care le generează, să se concentreze asupra a face bine ceea ce faceți sau a ajuta pe cineva cu un proiect.
  • Faceți planuri după școală sau de lucru. În acest fel, nu va trebui să vă faceți griji că aveți o conversație incomodă cu el.
  • Întotdeauna să fii amabil și rezervat când trebuie să vorbești cu ea.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 12
    5
    Ștergeți informațiile de contact. Ștergeți numărul dvs. de telefon de pe telefonul mobil, astfel încât să nu fiți tentat să sunați sau să trimiteți un mesaj. De asemenea, eliminați-l de la prietenii dvs. pe rețelele sociale. În acest fel, nu veți intra în el și nu există riscul de a vă rupe inima din nou și din nou când îl vedeți într-o fotografie cu o altă fată.
  • Asigurați-vă că ștergeți toate mesajele vocale și mesajele scrise. În acest fel, nu veți putea să le deschideți și să le citiți din nou sau să le ascultați.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 13
    6
    Completați calendarul de activitate. Asigurați-vă că participați la noi activități și vă bucurați de viata. Acum este momentul să vă înregistrați pentru acel tip de artă pe care ați dorit să mergeți sau să mergeți într-o excursie undeva.
  • Rămâneți ocupați cu organizarea de activități de organizare a prietenilor ca o modalitate de a face față respingerii sau tristeții. Dezvoltați o rutină zilnică și petreceți timp cu prietenii și familia pentru a obține sprijin.
  • Partea 3
    Depășiți situația

    Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 14
    1
    Ia-ți timp Trecerea prin experiența unei iubiri necondiționate este dureroasă. Acordați-vă suficient timp pentru a vă vindeca și pentru a reflecta asupra a ceea ce ați învățat de la voi înșivă. Dacă vă faceți timp să faceți o introspecție și o autoevaluare, puteți să vă gândiți la ceea ce sa întâmplat cu atenție și să observați orice model care este de obicei prezent în toate relațiile.
    • Opriți regretarea a ceea ce sa întâmplat și credeți că este timpul să vă vindecați inima frântă.
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 15
    2
    Ieșiți cu alți oameni. Fiind deschisă opțiunii de a cunoaște alte persoane, este foarte probabil că veți realiza că băiatul care ți-a rupt inima nu a fost cel potrivit pentru tine. Există multe alte pești în mare!
  • Înainte de a începe să aveți o relație cu o altă persoană, gândiți-vă "Nu mă aștept să găsesc cea potrivită. Nu sunt într-un basm. Sunt complet Nu am nevoie de un băiat să fie fericit".
  • Imaginea intitulată Acceptați că el`s Just Not That Into You Step 16
    3
    Înlăturați-vă inima Ești perfect așa cum ești. Sunteți cea mai importantă persoană din viața voastră. Fă-ți o viață pe care te simți mândră și nu lăsa niciun tip să decidă pentru tine cât de mult ai meritat. Iubește-te și fă-te fericit înainte de a-ți iubi pe altcineva!
  • Asigurați-vă că inima dumneavoastră este complet vindecată înainte de ao împărtăși cu altcineva. Ar trebui să așteptați un pic înainte de a reveni la o întâlnire.
  • Recompune-ti stima de sine Este posibil ca stima ta de sine să fi fost afectată. Participați la activități care vă fac să vă simțiți încrezători în tine, cum să practicați sportul preferat sau să pregătiți cina pentru familia ta.
  • Separați-vă un timp în viața voastră pentru a face lucruri care vă fac să vă simțiți fericiți și împliniți. De asemenea, nu uitați să faceți ceva timp pentru a rămâne singur.
  • Fiți răbdători în timpul procesului de recuperare. Ar putea dura puțin timp pentru a vă recupera durerea generată de iubirea nerecuperată.
  • sfaturi

    • Nu te gândi prea mult la asta și continuă. Există mai multe copii disponibile!
    • Luați această dragoste neîntreruptă ca o lecție și amintiți-vă că datorită acestei experiențe ați întărit-vă și ați învățat să vă iubiți pe voi înșivă.
    • Ține minte că nu merită timpul tău dacă nu te-a făcut fericit.
    • Ai ca și cum ar fi fost orice băiat și ca și cum nu ar exista.
    • Iesiți-vă împreună cu prietenii pentru a face unele activități și pentru a vă distra.

    avertismente

    • Nu sunați când sunteți beți.
    • Nu anunță-ți pierderea lumii sau nu-ți arăta durerea ca simbol al onoarei.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să ne descurcăm când atât ca și același tip cât și pe cel care îi placeCum să ne descurcăm când atât ca și același tip cât și pe cel care îi place
    Cum să dai un răspuns unui băiat când te invită să ieșiCum să dai un răspuns unui băiat când te invită să ieși
    Cum sa-i spui cui nu esti interesat de el sau de eaCum sa-i spui cui nu esti interesat de el sau de ea
    Cum să încep o relație cu un băiatCum să încep o relație cu un băiat
    Cum să găsiți tipul potrivitCum să găsiți tipul potrivit
    Cum să fii într-o relație secretă cu cinevaCum să fii într-o relație secretă cu cineva
    Cum să-ți exprimi pasiunea într-o relațieCum să-ți exprimi pasiunea într-o relație
    Cum să vorbești cu cineva pe care l-ai înșelatCum să vorbești cu cineva pe care l-ai înșelat
    Cum sa vorbesti cu un tip timid pe care nu-l stii foarte bineCum sa vorbesti cu un tip timid pe care nu-l stii foarte bine
    Cum sa faci un barbat sa se simta sexyCum sa faci un barbat sa se simta sexy
    » » Cum să accepți că el nu este interesat de tine

    © 2011—2020 ertare.com