Cum să pierdeți teama de a fi concediat
Gândindu-te la pierderea locului de muncă poate fi foarte înfricoșător. Cum îți vei sprijini familia sau stilul de viață dacă nu ai o sursă de venit? Din păcate, teama de a-ți pierde slujba poate deveni o profeție care, prin natura ei, contribuie la împlinirea ei. Frica de a fi concediată poate scădea productivitatea și vă poate împiedica să progresați în slujba dvs. Dacă doriți să lucrați la potențialul maxim, va trebui să opriți frica de a fi concediat.
conținut
pași
Partea 1
Controlează-ți temerile
1
Evaluați-vă situația. Există un motiv valid pentru care credeți că ați putea fi concediat? Căutați dovezi care ar putea indica faptul că locul de muncă este în pericol. Dacă nu găsiți nici o dovadă, este posibil ca temerile dvs. să nu vină decât în cap și nu trebuie să vă faceți griji. Unele semne care indică faptul că ați putea fi concediat sunt următoarele:
- există o scădere a volumului de muncă-
- Există un nou administrator care dorește să conducă compania într-o nouă direcție -
- șeful tău a început brusc să te evite -
- nu vă mai cer să participați la întâlniri importante -
- șeful tău critică prea mult munca ta.
2
Puneți-vă temerile în locul lor. Dacă nu găsiți dovezi concrete despre faptul că munca dvs. este în pericol, găsiți sursa temerilor dvs. Acesta poate fi rezultatul experiențelor personale. Identificarea cauzei temerilor iraționale poate fi primul pas în atenuarea lor.
3
Vorbiți cu colegii de clasă. Dacă simțiți că frica dvs. de a fi concediată este rezonabilă, uitați-vă la modul în care colegii dumneavoastră se simt în legătură cu siguranța lor. S-ar putea să vă surprindeți să știți că mulți dintre aceștia vă împărtășesc aceeași preocupare. Unele companii folosesc teama de a fi concediat ca o încercare greșită de a-și păstra lucrătorii online.
4
Vorbiți cu supraveghetorul tău. Întreabă-l pe șeful tău politicos pentru o întâlnire privată pentru a discuta despre ce te deranjează. Lăsați-l să știe că vă pasă de poziția dvs. și că doriți să efectuați cât mai mult posibil. Este posibil ca șeful tău să fie impresionat de inițiativa ta și te poate calma.
Partea 2
Pregătiți-vă pentru cel mai rău
1
Actualizați-vă CV-ul. Adăugați orice abilitate și experiență dobândită în activitatea dvs. curentă. Având un CV actualizat vă va oferi încrederea de a vă deplasa înainte în cazul în care vă veți pierde locul de muncă. Știind că ești pregătit va elimina o parte din teama ta de a fi concediat.
- Trimiteți CV-ul în mod discret. Nu doriți ca firma în care lucrați în prezent să știe că căutați un alt loc de muncă.
2
Verifică-ți contractul Dacă munca ta are despăgubiri pentru ani de muncă, vezi cât de mult vă vor plăti în cazul în care vă vor da foc. Știind că vei avea niște bani în timp ce cauți alt loc de muncă, îți vei da puțină repaus.
3
Căutați ajutoare de șomaj. Plata în șomaj vă poate ajuta să rezistați perioadei de tranziție în timp ce căutați un alt loc de muncă. Vedeți dacă îndepliniți cerințele pentru a colecta prestații de șomaj în orașul dvs.
4
Obțineți referințe Înainte de a vă părăsi locul de muncă, asigurați-vă că aveți suficiente referințe pentru a vă ajuta să vă asigurați un nou loc de muncă. Veți avea nevoie de oameni care răspund pentru etica muncii dumneavoastră. Este, de asemenea, o idee bună să mențineți o relație bună cu referințele dvs. comunicând cu ei din când în când prin e-mail sau telefon.
5
Trebuie să fii disponibil. Trebuie să fiți disponibil pentru a fi angajat de recrutorii din alte companii. Contactați departamentul de resurse umane al altor companii din domeniul dvs. pentru a vedea ce poziții ar trebui să acopere. Lăsați-i să știe că căutați un nou loc de muncă.
Partea 3
Luați în considerare concedierea ca o oportunitate
1
Petreceți timp să vă cunosc Eliberați mintea de stresul cauzat de munca dvs. Dacă sunteți concediat, veți avea mult timp să vă concentrați asupra a ceea ce vă face fericiți. Veți învăța lucruri noi despre dvs. și veți evalua din nou obiectivele carierei. S-ar putea să descoperiți că doriți să faceți ceva complet diferit de poziția pe care ați lăsat-o.
- Concentrați-vă asupra sănătății. Urmați o rutină de exerciții. Începeți să mâncați o dietă sănătoasă. Adormiți suficient
- Au experiențe noi Vă puteți bucura de aventuri la prețuri scăzute, cum ar fi drumeții.
- Aflați noi abilități pentru care nu ați avut timp când lucrați.
2
Petreceți puțin timp cu cei dragi. Bucurați-vă de timp de calitate cu familia. Concentrarea prea mult pe munca dvs. vă poate face să uitați lucruri importante în viață. Dacă sunteți concediat, veți avea destule timp suplimentar pentru a interacționa cu copii, soț / soție, părinți și orice altă persoană importantă din viața dvs.
3
Căutați povesti despre oameni care au obținut succes după ce au fost concediați. Mulți dintre cei mai de succes oameni din lume au fost concediați. Uneori, demiterea unui loc care nu merge cu dvs. vă poate ajuta să găsiți vocația voastră adevărată.
4
Recuperați-vă încrederea Găzduirea unei temeri permanente de a fi concediată poate fi foarte dăunătoare pentru respectul de sine. Când nu mai lucrați, veți avea ocazia să vă amintiți persoana minunată. Singurul lucru care se schimbă când sunteți concediat este situația dvs. de lucru. Veți descoperi că sunteți în continuare persoana inteligentă și capabilă pe care o aveți înainte de a lucra acolo și în cele din urmă o altă companie va fi de acord cu asta.
sfaturi
- Nu lăsați teama de a fi concediat să nu vă împiedica să faceți tot ce este posibil în munca voastră. Unii oameni sunt paralizați de frică, ceea ce indică faptul că performanța lor va scădea.
- Trebuie să fii curajos. Poate fi dificil să te deschizi criticilor de la șeful tău, dar vei fi impresionat de inițiativa ta de a-ți îmbunătăți munca.
- Meditează. Meditația vă poate ajuta să vă clarificați mintea de lucru, astfel încât să nu vă aduceți teama acasă.
avertismente
- Nu întrerupeți nici o relație. Chiar dacă te-au tratat rău, vei dori să pleci în condiții bune. Niciodată nu știți când veți întâlni din nou aceiași oameni.
- Nu renunta inainte sa fii concediat. Dacă vă părăsiți slujba pentru a evita umilința de a fi concediată, nu veți fi eligibil pentru compensarea concediilor și a indemnizațiilor de șomaj.
- Nu vă plângeți niciodată altor lucrători. Niciodată nu știi cine ar putea să asculte.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se configurează iCloud pe un iPhone sau iPad
- Cum se face backupul unui iPhone cu iCloud
- Cum se face o captură de ecran pe un telefon LG Android 4G
- Cum se face o captură de ecran pe o tabletă Samsung
- Cum să obțineți accesul root pe o HTC Desire
- Cum să evitați să vă simțiți frică
- Cum se colectează șomajul
- Cum să obțineți locuri de muncă pentru pescuit în marea liberă
- Cum să obțineți un loc de muncă după ce ați fost concediat
- Cum să vă apărați de un sef rău
- Cum să eviți să fii concediat de la locul de muncă din cauza unui lucru scris pe un blog
- Cum să explicați încetarea unui loc de muncă într-un interviu de angajare
- Cum de a face pe cineva concediat
- Cum să-i faci pe seful tău concediat
- Cum să ilustrez o carte
- Cum să invitați un co-lucrător să iasă
- Cum să tratezi situația de a fi concediat fără vreun motiv
- Cum să gestionați o pierdere de la locul de muncă la locul de muncă
- Cum să negociezi despăgubiri pentru concediere
- Cum să observi discriminarea după vârstă
- Cum să ne ocupăm de un șef leneș