Cum să te descurci fiind îndrăgostit de doi oameni
Deși mulți oameni preferă ideea de a avea un partener sufletesc, este posibil să iubiți doi oameni dintr-o dată. Poate fi confuz, mai ales dacă aveți în prezent o relație romantică. Dacă vă aflați în dragoste cu doi oameni, evaluați sentimentele. Gândește-te la dragostea pe care o simți pentru fiecare persoană și la părerea ta despre monogamie. Dacă aveți o relație, aflați cum să vă ocupați de sentimentele care se încadrează în infidelitatea emoțională. După ce aflați ce aveți nevoie și doriți, aflați cum să mergeți înainte. Dacă sunteți în prezent într-o relație, veți dori să stabiliți limite ferme pentru viitor.
conținut
pași
Metoda 1
Evaluați-vă sentimentele
1
Uitați-vă la orice diferență în felul în care vă place fiecare persoană. Dacă vă aflați îndrăgostiți de doi oameni, ambii pot satisface nevoi emoționale diferite. Identificarea diferitelor motive pentru care iubiți fiecare persoană vă poate ajuta să vă dați seama cum să vă deplasați înainte.
- Ce obții de la fiecare persoană? Poate că partenerul dvs. actual vă oferă stabilitate, dar poate vă simțiți dragostea față de ea ca iubirea pe care o simțiți pentru un prieten. Poate vă simțiți pasiune pentru o altă persoană, ceva ce nu vă simțiți în relația actuală.
- Dacă aveți de gând să experiență două tipuri diferite de dragoste, există întotdeauna modalități de a face cu acest lucru. La începutul unei relații, poate veți simți mai multă pasiune pentru cineva. De exemplu, dacă simțiți pasiunea pentru cineva pe care tocmai l-ați întâlnit, puteți să vă limitați contactul cu persoana respectivă. Puteți învăța lucruri noi de la cineva și permiteți-vă să experimentați dorința emoțională a unei romance, rămânând în același timp partenerului dvs. actual.
- Cu toate acestea, aveți grijă. Ar trebui să vă simțiți confortabil, permițându-i pe amândoi să știi ce se întâmplă. Dacă ascundeți ceva de la partenerul dvs., puteți avea o poveste emoțională.
2
Gândiți-vă la ceea ce aveți nevoie și doriți. Cultura noastră tinde să valorizeze monogamia, atât din punct de vedere emoțional, cât și din punct de vedere fizic. Cu toate acestea, poate doriți și aveți nevoie de ceva diferit de o relație. Numai tu poți defini ceea ce vrei și ai nevoie într-o relație. Trebuie să știți înainte să puteți continua.
3
Luați în considerare ceea ce vă gândiți la monogamia emoțională. Pentru unii oameni, dragostea trebuie să fie monogamă să lucreze. Este posibil să fiți credincioși unei persoane în domeniul emoțional și fizic. Pentru alte persoane, monogamia emoțională nu este necesară. Unul poate fi fizic credincios unei singure persoane, dar păstrează sentimente pentru o altă persoană în afara relației. Gândește-te la ce te simți și dacă te simți bine îndrăgostit de doi oameni.
Metoda 2
Aflați cum este relația dvs. curentă
1
Luați în considerare dacă aveți o dragoste emoțională. Dacă sunteți în prezent într-o relație romantică, iubirea a doi oameni poate fi o problemă. Dacă tu și partenerul tău nu ați fost de acord să mențineți o relație deschisă, iubirea cu o altă persoană poate reprezenta o poveste emoțională. Partenerul dvs. actual ar putea crede că vă rănești și trișezi. Căutați orice semn care vă spune că aveți o dragoste emoțională.
- S-ar putea să simțiți că trebuie să vă justificați comportamentul prin vină latente. De exemplu, este posibil să vă asigurați în mod constant că tu și acea persoană sunteți doar prieteni sau că te gândești la justificări pentru petrecerea timpului cu persoana respectivă.
- De asemenea, puteți simți nevoia de a vă acoperi dosarele. Dacă ascundeți ceva de la partenerul dvs., ați putea face ceva greșit. De exemplu, puteți șterge mesaje text sau mânca partenerul dvs. când petreceți timp cu o altă persoană.
- Credeți că obsesiv sau fanteziți despre acea persoană? Ești entuziasmat când știi că o vei vedea? Dacă da, este cu siguranță un semn de infidelitate emoțională.
2
Evaluați dacă sentimentele pentru partenerul dvs. s-au diminuat. Dacă sunteți îndrăgostiți de două persoane diferite, este posibil să existe un semn de avertizare în relația dvs. actuală. Dacă, de obicei, puteți iubi doar o persoană la un moment dat, este posibil ca dragostea față de partenerul dvs. actual să dispară.
3
Vorbește despre sentimentele tale cu un terapeut. Dacă aveți probleme cu ceea ce vă simțiți pentru o altă persoană, un terapeut vă poate ajuta. Dacă partenerul dvs. așteaptă fidelitate emoțională, iubirea unei alte persoane este o problemă. Un terapeut vă poate ajuta să vă dați seama cum să vă revedeți sentimentele și să vă continuați relația.
4
Discutați cu partenerul dvs., dacă vă simțiți confortabil să o faceți. În unele cazuri, poate doriți să discutați cu partenerul dvs. despre cum vă simțiți. Dacă credeți că sentimentele dvs. reprezintă o amenințare la adresa relației dvs. actuale, trebuie să vă așezați și să discutați cu partenerul dvs. despre cum să procedați.
5
Să se ocupe de o poveste emoțională. Dacă ați avut o poveste emoțională, ar trebui să vă faceți timp pentru a vă vindeca. Poate fi dificil să accepți faptul că erați necredincios, chiar dacă nu a fost fizic. Veți dori să vă acordați timp pentru al lăsa să meargă și să se concentreze mai mult asupra partenerului dvs. actual.
Metoda 3
Alegeți o persoană
1
Luați decizia Dacă în prezent nu sunteți implicat (ă) cu cineva într-un mod monogam, puteți întâlni doi oameni în același timp. S-ar putea să aveți sentimente de dragoste pentru ambele, dar doriți o relație monogamă. Află cine să aleagă. Există mai mulți factori pe care îi puteți folosi pentru a decide cine este cel mai bine pentru dvs.
- Gândiți-vă la obiectivele dvs. Compatibilii parteneri sentimentali au obiective și valori similare. Alegeți persoana a cărei scopuri sunt mai asemănătoare cu ale dvs. Tu și acea persoană trebuie să aveți valori morale similare și doriți lucruri similare pentru viitor.
- Gândiți-vă la cât de mult vă influențează fiecare persoană. Într-o relație, cineva este foarte influențat de o altă persoană. Veți vedea că vă adaptați gusturilor și intereselor. Dacă o persoană are mai multă influență asupra personalității dvs., acea persoană poate fi potrivită pentru dvs.
- De asemenea, trebuie să țineți cont de ce vă simțiți pentru cineva. Oamenii tind să se simtă mai îndrăgostiți de cineva compatibil. Poate vă vedeți că puneți mai mult de o persoană pe un piedestal. Poate că evidențiați mai mult calitățile unei persoane.
2
În ceea ce privește persoana pe care nu ați ales-o, spuneți-i că doriți să discutați cu ea. Dacă ați decis ceva, trebuie să lăsați celălalt să știe. Este mai bine să vorbești față în față, dacă te simți confortabil să o faci, spune-i acelei persoane despre care vrei să vorbești despre ceva important cu ea.
3
Finalizați lucrurile în mod clar. Veți dori să terminați lucrurile în mod clar. Nu lăsa nici o ambiguitate în relație. Asigurați-vă că indicați clar că totul sa terminat. De exemplu, puteți spune "Am ajuns la concluzia că vreau să pun capăt părții sentimentale a acestei relații".
4
Dă-i un motiv specific, dacă te simți confortabil. Mulți oameni doresc o concluzie după o separare. Dacă vă simțiți confortabil dând un motiv, faceți-o. Cu toate acestea, poate deveni dificil dacă o veți lăsa pentru altcineva. Dacă credeți că este mai bine să le spuneți, dați-le și alte motive pentru care v-au făcut să alegeți o altă persoană fără a menționa în mod explicit că există o altă persoană în viața voastră.
5
Continuați să mergeți cu cealaltă persoană. După ce ați terminat cu cealaltă persoană, treceți mai departe. Încercați să stabiliți o nouă relație cu persoana pe care o iubiți. Poate încă mai simți ceva pentru cealaltă persoană, dar limitează-ți comunicarea cu ei în timp ce te concentrezi pe relația actuală. Cu timpul și distanța, aceste sentimente vor dispărea.
Metoda 4
Stabiliți o relație poliamora
1
Aflați mai multe despre polyamory. Oamenii polamoroși sunt deschiși să aibă multe relații romantice în același timp, atâta timp cât toate părțile acceptă acest tip de relație. Mulți oameni se consideră polamoroși și merg cu oameni care se simt bine în relații deschise sau ușor deschise.
- Oamenii polamoroși nu consideră că monogamia este necesară pentru a menține o relație fericită și satisfăcătoare. Polyamory nu este o alegere. Multe depind de nivelul de confort emoțional și de ceea ce credeți despre dragoste și dragoste. Dacă puteți fi îndrăgostiți de două persoane simultan, puteți fi poliamorați.
- Există mai multe modalități de a afla dacă sunteți polamoros. Uită-te la relațiile tale. Te poți simți mulțumit de o singură persoană sau de obicei vrei să iubești și să ai relații cu o persoană din afara relației tale? Dacă acesta este ultimul, poate că ești polamoros. Dacă simți că poți să te îndrăgostești și să te dedici la două persoane dintr-o dată, poți fi poliamora.
- Există o stigmă împotriva poliamoriei, nu vă faceți griji. Amintiți-vă că, în ceea ce privește relațiile, nu există o mărime pentru toți. Dacă sunteți poliamorați, ar trebui să vă simțiți confortabil explorându-vă sentimentele în legătură cu această problemă fără să vă simțiți vinovați.
2
Aceasta stabilește limite clare. Limitele sunt întotdeauna importante într-o relație și mai ales dacă sunteți îndrăgostiți de două persoane. Asigurați-vă că toți cei implicați cunosc regulile unei anumite situații și că toată lumea se simte confortabilă cu strategia.
3
Introduceți lent orice regulă în relație. Dacă doriți să aveți o relație deschisă cu cineva, trebuie să introduceți noua rutină. Poate fi dificil să mergi de la monogamie la polyamory. Nu trebuie să te schimbi repede.
4
Păstrați o comunicare deschisă. Indiferent de modul în care decideți să continuați, dvs. și partenerul dvs. trebuie să mențineți comunicarea deschisă. Vorbiți frecvent despre sentimentele voastre. Dacă ieșiți cu două persoane simultan, lăsați-i pe amândoi să știe dacă sentimentele tale despre ei se schimbă la un moment dat în viitor.
sfaturi
- Dacă credeți că sunteți poliamorați, verificați dacă există un grup de conversație despre poliamora care se întâlnește în orașul dvs. De asemenea, puteți căuta persoane de sex masculin pe site-uri web pentru cupluri pentru a găsi o relație mai târziu.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să săruți pe cineva pe care-l iubești
- Cum să înțelegi oamenii asexuați
- Cum să-i spui unui om că-l iubești fără să-l înspăimânți
- Cum să-i spui unei fete că o iubești dacă nu ești sigur dacă te iubește și pe tine
- Cum să nu mai îndrăgostiți în mod repetat
- Cum să nu mai fie frică de dragoste
- Cum să determinați dacă o relație pe distanțe lungi funcționează
- Cum să diferențiezi dragostea de prietenie
- Cum să te îndrăgostești și să rămâi în dragoste
- Cum să te îndrăgostești din nou
- Cum să te îndrăgostești de cel mai bun prieten al tău
- Cum să înțelegi dragostea și prietenia platonică
- Cum sa eviti sa te indragostesti
- Cum să-ți exprimi pasiunea într-o relație
- Cum sa faci o relatie de munca indiferent de varsta
- Cum să includă dragostea într-o relație
- Cum să te descurci cu că te-ai îndrăgostit
- Cum să ne ocupăm de menținerea unei relații cu un bărbat mai în vârstă
- Cum să facem față sentimentelor dintr-o relație
- Cum să nu te îndrăgostești de cineva
- Cum să afli dacă ești nebun în dragoste