Cum să explorați și să înțelegeți valoarea și calitatea vieții
Există momente când lucrurile par a avea o importanță deosebită. Iată o altă modalitate de a le vedea.
pași
Temple-play-ground..jpg" class ="imagine lightbox">
1
Gândiți-vă la momente când totul părea valoroasă și momente când nu au fost. Alegeți una, de preferință care a fost foarte valoroasă pentru dvs., astfel încât să fie mai ușor de manevrat fără a crea sentimente neplăcute.
2
Găsiți momente care sunt proaspete în memorie și nu s-au schimbat în timp.
3
Gândiți-vă la ce s-ar putea întâmpla, astfel încât ceva ce părea interesant la început nu mai este când trece timpul.
Pește-3.jpg" class ="imagine lightbox">
De exemplu, puteți găsi distracție pentru a cumpăra alimente la început, dar veți pierde interesul în timp. În timp ce vă bucurați mai mult de o masă făcută de dvs. sau de cineva care vă place.Free-Bani-Collection-in-Cash.jpg" class ="imagine lightbox">
4
Gândiți-vă cât costă și dacă aceasta afectează calitatea sau valoarea. Se spune că, dacă nu plătiți pentru asta, nu apreciați suficient.
crescut-Home-tomatoes.jpg" class ="imagine lightbox">
5
Gândește-te la momentele în care găsești satisfacție făcând ceva de genul lucrării în grădină sau decorarea casei și că te simți mult mai bine decât dacă plătești pentru ea.
Life-de-a-salesman.jpg" class ="imagine lightbox">
6
De asemenea, gândiți-vă dacă experiența dvs. a avut un cost "mental", ca și cum ar fi fost manipulat sau presat să faci ceva pe care l-ai fi putut nega.
7
Gândiți-vă la cazurile în care sunteți dispus să plătiți orice preț, chiar dacă înseamnă încălcarea legii.
8
Există două motive principale pentru a face acest lucru, dacă este pur și simplu ceea ce doriți sau dacă se datorează presiunii altora.
9
"investiție" Riscul fizic sau emoțional trebuie să fie proporțional cu cel obținut. De asemenea, va fi în termeni de durere și dezamăgire dacă nu merge așa cum doriți.
10
Luați în considerare experiențele în care cele mai simple lucruri aveau cea mai mare valoare, cum ar fi un picnic de familie, gătit pentru cineva, ordonând ceva pentru a avea mai mult spațiu pentru dvs. sau orice vă puteți gândi.
11
Acum, imaginați-vă la fel cu o mică diferență, cum ar fi fost forțat să faceți acest lucru sau că ați făcut-o pentru a obține altceva. Sentimentul rămâne același? Sau valoarea dvs. sa schimbat în ceva?
12
Scopul este acum să învățăm să spunem "Nu, mulțumesc". Nu este ușor, dar trebuie să evaluați între sentimentul de a spune nu și prețul pe care îl plătiți dacă spui da.
Pictura-nevermores.jpg" class ="imagine lightbox">
13
Fii atent cu extremele. Poate doriți să scăpați de manipulare, dar încercați să nu deveniți deținut. Cealaltă extremă ar fi încercarea de a schimba altele. Singura modalitate este să-l lăsați să meargă și să facă ceea ce credeți că este corect.
Fun-in-the-wheelbarrow.jpg" class ="imagine lightbox">
14
Odată ce vă simțiți confortabil spunând nu sau da, în funcție de situație, găsiți o modalitate de a vă face viața mai interesantă. Ai putea învăța ceva nou, obiceiuri de schimbare etc., menținând echilibrul în viața ta. În acest fel, veți fi liberi să alegeți.
sfaturi
- Aceasta este o problemă complexă și cel mai important lucru este să încercați să obțineți termeni buni cu lucrurile așa cum sunt și să nu faceți ceva pe care să-l regretați. Dacă faptele nu corespund teoriei, teoria este greșită.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Modificarea ceasului în bara de activități Windows XP de la 24 la 12 ore
- Cum se descarcă 2go
- Cum se formatează cartele de memorie într-un telefon Nokia N73
- Cum se joacă Pockie Ninja
- Cum se joacă Ruzzle
- Cum se joacă zombi în apel de datorie 4
- Modificarea dimensiunii unei iframe în HTML
- Cum să vă deplasați în Pokémon GO fără a vă părăsi casa
- Cum se obține parola pentru o rețea WiFi Wpa2 cu Wifislax
- Cum să atragă Charmander
- Cum să atragă Gus de pe Cenusareasa
- Cum să atragă picături de ploaie
- Cum de a desena un picior uman
- Cum sa faci rogojini
- Cum să faci o reamintire a tortului
- Cum să jucați căutarea de lucruri
- Cum se joacă duble (zaruri)
- Cum să jucați numărul norocos (zaruri)
- Cum să frecați burta câinelui
- Cum sa te placi ca tine acum
- Cum să nu mai gândiți la el