Cum se joacă cu o mică minge moale
Aveți o minge moale mică pe care nu o folosiți? Te-ai plictisit sa-l arunci in aer fara idei despre ce poti face cu el? Nu veți avea nevoie de jucării sau de alte lucruri dacă folosiți creativitatea pentru a juca cu o minge moale și mică.
conținut
Iată câteva idei care vă pot distra cu mingea.
pași
Metoda 1
păianjen
1
Important: veți avea nevoie de o masă sau o suprafață plană.
2
Odihniți degetele pe minge și folosiți degetele de index pentru ao ridica. Acum eliberați degetele indexului astfel încât degetele să țină mingea.
3
Puneți cele opt degete rămase pe suprafață sau pe masă, cu degetele mâinii stângi pe partea stângă a mingii și cu degetele mâinii drepte pe partea dreaptă. Deplasați-vă degetele înainte și îndreptați-le în așa fel încât să apară că mingea este capul păianjenului, iar primele sunt picioarele. Puteți cânta un cântec potrivit în timp ce faceți mișcările. Măsoară timpul în care degetele pot ține mingea.
Metoda 2
Ridicați mingea rapid
1
Notă importantă: Acest joc poate fi un pic enervant cu timpul, deci ar trebui să rămâi calm. Nu jucați acest joc lângă o suprafață cu găuri, deoarece ați putea pierde mingea. Trebuie să purtați pantaloni scurți sau o rochie în timpul acestui joc. Puteți purta și pantaloni.
2
Stați jos și puneți picioarele împreună. Genunchii ar trebui să fie îndoiți și picioarele drepte. Rotiți mingea între picioare și atunci când ajungeți la genunchi, ridicați-le rapid înapoi. Când mingea lovește pieptul, încercați să o prindeți cu bărbia. Este foarte dificil să o atingi!
3
Dacă mingea intră în față, ar trebui să o prindeți repede, deoarece o altă persoană ar putea încerca să o ia atunci când se îndepărtează de tine. Acest joc trebuie să practici o mulțime pentru ao perfecționa!
Metoda 3
Bat și minge
1
Notă importantă: veți avea nevoie de o rachetă de tenis mică sau mare (este recomandat să folosiți un mic, dar nu foarte mic) și puțină răbdare.
2
Plasați mingea în centrul rachetei (ideea este să o păstrați acolo) și să o aruncați la nivelul ochilor. Fă-o în mod constant fără ca mingea să cadă la pământ. Când perfecționați exercițiul, mingea începe să se înalțe la o înălțime mai mare. Câte recuperări ați făcut în mod consecutiv? Cât de mare a reușit să sări mingea? Încearcă de mai multe ori!
Metoda 4
Un coș, două coșuri, trei coșuri ...
1
Notă importantă: Aveți nevoie de un prieten asistent și să folosiți un deget arătător. Prietenul trebuie să aibă degete și degete pentru a juca.
2
Adresați-vă prietenului dvs. să utilizeze degetele degetelor și degetelor pentru a forma un cerc mare. Acest lucru se face prin îmbinarea degetelor și a degetului mare.
3
Spune-i să țină cercul puțin în aer și să stea la capătul unei mese mici și netede (ar putea fi o masă).
4
Acum, stați la celălalt capăt cu mingea de pe masa din fața dvs. Acum trebuie să aruncați mingea folosind degetele, încercând să "encestar" în cercul care a format prietenul. Dacă mingea merge în direcția greșită, prietenul poate muta "canasta" dacă doriți
avertismente
- Ar trebui să utilizați numai bile care sunt aproximativ de dimensiunea palmei tale. Nu încercați aceste trucuri dacă aveți dureri cronice, un braț fracturat sau dacă aveți o problemă cu orice parte a corpului dumneavoastră care este necesară pentru exerciții.
- Este important să folosiți numai bile moi, altfel puteți suferi lovituri care vă provoacă vânătăi. O minge mică de burete este ideală!
Lucruri de care ai nevoie
- Utilizați numai elementele necesare pentru fiecare truc:
- O mică minge moale
- tabel
- Prieten asistent
- Toate degetele mâinilor tale
- Supravegherea unui adult
- O rachetă de tenis
- Scurte, pantaloni sau o rochie
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum sa faci o minge cu panglica americana
- Cum să faci un șarpe de mână
- Cum să braț
- Cum să fixați o minge de ping pong rănit
- Cum de a prinde un fotbal
- Cum să îndoiți o minge de bowling
- Cum să înveți un copil să arunce, să prindă și să lovească o minge
- Cum de a echilibra o minge de fotbal pe picior
- Cum de a alege o minge de bowling
- Cum sa faci o tragere spirala
- Cum să faci o trecere înapoi în volei
- Cum să faci o lovitură lungă în fotbalul american
- Cum să faci o puntă în fotbalul american
- Cum să arunci o schimbare de viteză
- Cum se lansează un platan
- Cum să aruncați o minge curbată
- Cum de a arunca o mistreț
- Cum să arunci o minge de tirbușon
- Cum să arunci o curbă rapidă
- Cum să aruncați o linie de tăiere
- Cum să bateți un baschet