Cum să începeți să faceți legătura cu jonglarea

Contactul jonglerii este un stil de manipulare a uneia sau mai multor bile, denumit și Manipulare dinamică sau Joc de sfere, care este văzut în mod repetat în film "labirint". Un jongler cu experiență de contact va reuși în cele din urmă să se rostogolească, să se rotească, să arunce și să treacă mingea, să se rotească și să sară pe vârful degetelor, palmelor, spatelui, brațelor și a altor părți ale corpului într-un dans elegant.

pași

1
CJcradle.jpg" class ="imagine lightbox">
CrăciunulCrăciunul Țineți mâna dominantă cu palma în jos și atingând degetele. Coborâți ușor degetul mijlociu extins pentru a face o piedică pentru minge. Plasați și lăsați mingea pe degete în apropierea celor două articulații ale degetului dvs., ale degetelor mijlocii și ale inelului. Păstrați-l acolo câteva minute ca să vă obișnuiți. Mutați mâna în timp ce mingea este în pat, ajustând poziția pentru inerție. Găsiți acest punct în cele două mâini și vă obișnuiți să fiți acolo. Acest lucru este indispensabil pentru jonglarea de contact
  • 2
    Palm la Cradle de margine (transfer) Țineți mingea în palma deschisă, pe partea cărnoasă dintre a treia și cea de-a doua articulație. Acum, păstrați-vă degetele împreună și drepte (dar nu întinse), ridicați ușor mingea și întoarceți mâna deschisă spre interior, sub minge, astfel încât să se rostogolească peste marginea exterioară a degetului dvs. arătător și să se așeze pe poziția leagănului. mâna ta Țineți câteva momente. Acum întoarce-ți mâna în direcția opusă, coborând planul mâinii tale, dacă e nevoie. Practicați până când mingea se mișcă cât mai puțin posibil când mâna se mișcă sub ea. În cele din urmă veți găsi punctul exact în care puteți efectua mișcarea instinctiv și fără efort.
  • 3
    Palm la Cradle de vârfurile degetelor (transfer) Din nou, plasați mingea pe palma dvs. ca la pasul 2, dar de data aceasta, rotiți-o peste vârful degetelor în loc de marginea degetului arătător. Așezați mingea în palma deschisă cu degetele împreună orientate către ora 10 (dacă este la stânga) sau la ora 2 (dacă este corect), în funcție de mâna pe care o porniți (utilizați și brațul) , întoarceți palma spre dvs. într-o mișcare, ca și cum ați curăța un parbriz, făcând un arc și lăsați mingea să se rostogolească pe vârful palmelor (chiar între degetul arătător și mijloc) în poziția leagănului (în partea de sus a mâinii). Odată ce mingea se sprijină în leagăn, întoarceți brațul în același arc înapoi în poziția inițială și lăsați mingea să treacă peste vârful degetelor de pe palmă. Bilele trebuie să reușească să treacă peste degete fără să le despărțiți prea mult, dar le puteți separa și le puteți face, dacă este necesar. De asemenea, puteți încerca acest transfer cu mingea mai întâi în poziția Cradle și arhivați-o pe palmă.


  • 4
    Fluturele Aceasta este mișcarea de la palmă la leagăn de vârfurile degetelor efectuate ritmic, astfel încât mingea să se deplaseze într-o mișcare fluidă sub forma unui parbriz opt sau curat când vine și pleacă. Singura diferență este că cotul ar trebui să aibă suficientă libertate pentru a permite mișcarea fluidului. Pentru a obține o cifră bine rotunjită de opt, ridicați mingea într-o mică curbă în palma ta, în timp ce mingea trece peste ea înapoi la patut. Începeți încet, astfel încât să vă obișnuiți cu mișcarea și să o urmăriți. Fluturele arată mai bine atunci când îl urmărești în siguranță. Odată ce îl stăpâniți cu adevărat, încercați să inversați sensul figurii.
  • Când faceți mișcarea fluturelui spre exterior (atunci când mingea se rostogolește spre palmă) asigurați-vă că nu vă cuplați mâna sau nu apucați mingea înainte de a o întoarce la pat. Chiar și atunci când este în palmă, mingea trebuie să fie vizibilă.
  • Stăpânirea fluturelor vă oferă posibilitatea de a face mult mai interesante mișcări intermediare, cum ar fi pasul fluturelui de sus în sus.
  • 5
    Dincolo. Există multe transferuri și mai multe treceri, precum și mișcări izolate: mențineți mingea fixată într-un spațiu fix în timp ce mâna ia, ține și face gesturi care fac să pară că mingea plutește. Există, de asemenea, rola de braț, păstrați-le în cot, rolați-le lângă piept și (pentru oameni cu adevărat talentați) cap, gât, spate și umeri. Jonglerii cu experiență de contact au, de asemenea, multe tipuri de răsuciri ale palmelor, rotind mai multe bile în mâinile lor. Lista continuă și continuă - dacă îți poți imagina, probabil că se poate face.
  • sfaturi

    • Utilizați întregul braț! Folosind numai puterea mâinii și a antebrațului pentru jonglarea contactului, vă va provoca deseori încheieturile mâinii și mingea va îndoi articulațiile pentru a transfera: efectele neglijate. Acest lucru este aranjat prin implicarea coatelor, tricepsului, umerilor și a lamelor umărului chiar și în transferuri și fluturi mici pentru a asigura controlul și echilibrul necesar.
    • Mișcările fluide necesită timp Nu vă faceți griji prea multe despre efectele neatent pe la începutul trucurilor. Practicandu-le pentru cateva saptamani este de ajuns - doar repetati. Poate dura luni de zile, dar ridurile se vor călca și eleganța va ajunge în consecință. Indiferent de echilibrul și reflexele dvs., memoria musculară se va rezolva în mod inevitabil în mâinile și brațele dvs., îmbunătățindu-vă foarte mult reacțiile.
    • Doriți să învățați Unii găsesc mai ușor să dea mingii un pic lift de pe palma și apoi poziționarea patului de dedesubt, astfel încât acesta se încadrează la început. Acest lucru este bine să înveți, atâta timp cât mențineți scăderea loviturii până când mingea se rotește pe piele.
    • degete Degetele unui jongler de contact ar trebui să fie calme, atingeți și cât mai drepte posibil, fără a fi strânse sau rigid. Pentru unele treceri, ele pot fi ușor separate, fără a distruge iluzia (mai ales cu bile mai mari). Degetele în mod constant separate sunt rele, la fel ca loviturile rigide de karate.
    • Mâna stricătoare Mâna dvs. non-dominantă este de obicei întârziată în avans și are mai puțin echilibru, grație și agilitate decât mâna dvs. dominantă. Nu dispera Deși de multe ori pare lent și ciudat, trebuie să continuați să lucrați la el. Numai așa se va îmbunătăți, deci dați-i timpul necesar. Concentrați-vă asupra ei și nu permiteți-i să facă mâna dvs. dominantă să funcționeze mai mult. Rețineți că repetarea va crea memorie musculară.
    • Utilizați această descriere scrisă în legătură cu videoclipuri de jonglerie de contact pe site-uri specializate sau pe web, în ​​general, vă rugăm. Este într-adevăr o abilitate care este cel mai bine învățată vizual și veți beneficia mai mult de acest ghid vizionând videoclipuri ale pașilor.
    • Pentru a vă salva de la a trebui să mergeți pentru bile care cad, puteți practica pe patul tău.

    avertismente

    • Păstrați distanța de la ceilalți. Încercați să nu "transfer" mingea pe buze, pe nas sau pe frunte și nu începe cu acrilicul, nu este fragilă ca sticla și va sparge plăcile, acvariile și oasele înainte de rupere.
    • Bilele acrilice măresc lumina pentru a le arde. Nu lăsați o minge de contact transparentă (sau translucidă) expusă la Soare sau puteți găsi arsuri pe orice minge a fost.
    • Există unii în comunitatea de jongleri care resping această artă din mai multe motive. Puteți căuta ceva mai mult pe web pentru a fi conștient de dezbaterile etice care vă înconjoară.
    • Dacă practicați ședința cu picioarele încrucișate, acoperiți gleznele cu pături sau șosete suplimentare, deoarece vă puteți răni dacă lăsați mingea din greșeală.
    • Practicați-vă aproape de computer și veți regreta. Dacă vi se cade, va sparge ecranul sau carcasa.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Asigurați-vă că aveți în apropiere o dotare cu răbdare infinită.
    • Bilele: începeți cu un portocaliu frumos rotund, o minge de lumină din lemn sau o minge de scenă (3"/ 7,6 cm până la 4"/ 10,2 cm lățime). Nu vă fie frică să cădeți din nou și din nou. Practicați-vă pe un pat sau pe iarbă. Apoi, când nu cădeți atât de mult, o minge acrilică funcționează bine (3"/ 7,6 cm sau 4"/ 10,2 cm) pentru majoritatea. Puteți găsi bilele cu ușurință pe web caută "contactați jonglarea".
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să faci trucul degetelor blocateCum să faci trucul degetelor blocate
    Cum să rotiți un creion în jurul degetului mareCum să rotiți un creion în jurul degetului mare
    Cum să jongleziCum să jonglezi
    Cum să faci un șarpe de mânăCum să faci un șarpe de mână
    Cum să luați un club de golfCum să luați un club de golf
    Cum de a executa un servi mai jos în voleiCum de a executa un servi mai jos în volei
    Cum să înveți un copil să arunce, să prindă și să lovească o mingeCum să înveți un copil să arunce, să prindă și să lovească o minge
    Cum de a alege o minge de bowlingCum de a alege o minge de bowling
    Cum să faceți o baschet pe degetCum să faceți o baschet pe deget
    Cum sa lovesti mingea in voleiCum sa lovesti mingea in volei
    » » Cum să începeți să faceți legătura cu jonglarea

    © 2011—2020 ertare.com