Cum să jonglezi cu patru bile
Ai învățat deja jongle cu trei bile
și aveți nevoie de o altă provocare? Sunteți gata să faceți jonglarea cu patru bile? Există câteva tehnici de bază, precum și câteva trucuri pe care le puteți învăța să devină un maestru de jonglerie cu patru bile.pași
Metoda 1
Învață să jonglezi patru bile
1
Află cum să arunci bilele. Mișcarea cea mai de bază atunci când jonglezi cu patru bile se numește Sursă. În primul rând, veți avea nevoie de patru bile. Când le aruncați în aer, va trebui să le aruncați ușor spre exterior. Partea la care arunci balonul va varia în funcție de mâna în care se află mingea. Dacă mingea este în mâna stângă, o veți arunca în partea stângă. Dacă mingea este în mâna dreaptă, o veți arunca în partea dreaptă.
- Această mișcare dă impuls bilelor și creează spațiu, astfel încât celelalte bile să poată zbura în aer.
2
Practicați cu fiecare mână. Acum, că știi cum să arunci bilele, trebuie să începi să practice cu fiecare mână. Țineți două bile cu mâna dreaptă. Aruncați o minge în aer, mișcându-vă mâna în sensul acelor de ceasornic. După eliberarea mingii, mutați-vă mâna în sensul acelor de ceasornic cu cealaltă minge încă în ea. Formând curba inferioară a cercului, aruncați a doua minge. Apoi, când ajungeți în partea de sus a cercului, prindeți prima minge. Continuați să faceți cercul cu prima minge acum în mână și cea de-a doua în aer. Urmați modelul, alternând bilele și menținând ritmul.
3
Participați la ambele mișcări. Odată ce ați stăpânit fiecare mână, este timpul să puneți ambele mișcări împreună în mișcarea Sursă sincronă. Începeți cu două bile în fiecare mână. Începeți prin mișcarea mâinilor în funcție de mișcările circulare pe care le-ați practicat. Când mâinile ajung în centru, eliberați o minge din fiecare mână și continuați să vă mișcați în jurul cercului. Când ajungeți în partea de jos a cercului, aruncați a doua pereche de bile și apoi prindeți prima, rotind cercurile. Urmați cât puteți.
4
Încercați mișcarea sursă asincronă. În plus față de sursa sincronă, puteți încerca și mișcarea sursă asincronă. În loc să aruncați bilele în același timp, mutați-le în poziții opuse în același timp. Când una din mâinile tale aruncă o minge, cealaltă trebuie să fie o minge. Cu alte cuvinte, atunci când mâna stângă se mișcă pentru a arunca o minge, mâna dreaptă va coborî imediat după ce a prins o minge.
Metoda 2
Aflați mai multe trucuri
1
Juggle în mișcare Coloană. În plus față de mișcarea Source Source, există alte mișcări de jonglerie cu patru bile care sunt distractive pentru a face. Începeți cu două bile în fiecare mână. Aruncă mingea din partea dreaptă a fiecărei mâini în aer. Mutați ușor mâinile spre stânga. Chiar înainte ca primele bile să se întoarcă în mâini, aruncați a doua minge în fiecare mână în aer. Apoi mutați mâinile înapoi spre dreapta și prindeți primele bile.
- Pentru a păstra coloanele, aruncați bilele înapoi în aer înainte ca celelalte bile să cadă înapoi în mâini.
- Spre deosebire de mișcarea Sursă, mâinile se mișcă înainte și înapoi dintr-o parte în alta, în loc să se miște într-un cerc.
- Puteți face, de asemenea, o coloană asincronă. In loc de a arunca mingi în același timp, timp Stagger când unul dintre mâinile libere și arunca mingea în aer atunci când prinde celălalt.
2
Încearcă să faci duș. Începeți cu două bile în fiecare mână. Cu mâna stângă, aruncă o minge prin tragerea unui arc mare din exterior spre mâna ta dreaptă. În același timp, cu mâna dreaptă, aruncați o minge direct la mâna stângă, pe partea interioară, înainte de a prinde mingea care coboară din arc. Va exista întotdeauna cel puțin două bile în aer, deși vor fi trei, deoarece veți arunca și mingea de la dreapta la stânga.
3
Faceți leneșul. Începeți cu două bile în fiecare mână. În loc să ai două bile pe fiecare parte, vei schimba bilele în mâinile tale. Pentru a face acest lucru, va trebui să aruncați unul dintre bile puțin mai sus decât celălalt. Mâinile trebuie să tragă cercuri într-o manieră identică unul cu celălalt, în cazul în care fiecare dintre ele se va deplasa în exterior și în interior în același timp. Luați una din bile în fiecare mână și trageți un cerc cu ei. Când ajungi la centru, aruncați una din bile în fiecare mână spre cealaltă, aruncând unul mai mare decât celălalt.
4
Aflați Mill. Mill este o versiune distorsionată a mișcării Source Source, dar mai complicată. În loc să-ți ții mâinile într-un model circular, îți tragi brațele sub cealaltă. Începeți cu două bile în fiecare mână. Cu mâna dreaptă, aruncă o minge în aer spre partea stângă. Tăiați-vă brațele în fața voastră, mișcând mâna stângă sub brațul drept și aruncând o minge în aer în aceeași direcție ca prima.
sfaturi
- Dacă practica tehnica a două bile în fiecare din mâinile tale separat, va crește independența fiecare, pe care le va servi atunci când vă arunca mingi de la momente diferite.
- La fel ca în toate jocurile de jonglerie, cheia este o lansare consistentă. Capturarea mingii este relativ ușoară, deoarece ați prins tot felul de lucruri de când erați mici. În timpul practicii, va fi util să se concentreze asupra menținerii unui înălțime constantă și a înălțimii distanței. Mișcarea de captura va apărea în mod natural.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să găzduiască bile de biliard
- Cum sa faci bombe de fum cu bile de ping pong
- Cum să jonglezi 3 bile
- Cum să jonglezi
- Cum sa faci un joc de scari de golf
- Cum să începeți să faceți legătura cu jonglarea
- Cum se joacă piscina de protecție
- Cum sa faci bile de tort
- Cum sa faci bilele de luna
- Cum se face ciocolata tort apare cu caramelă
- Cum sa faci un cocktail Bile de alamă
- Cum să înveți un copil să arunce, să prindă și să lovească o minge
- Cum de a alege o minge de bowling
- Cum sa faci extensii de triceps cu o minge de exercitii fizice
- Cum se fac push-up-uri cu o minge de medicamente
- Cum să jucați piscina ca matematician
- Cum se joacă 9 mingi în piscină
- Cum să joci petanque
- Cum de a arunca o mistreț
- Cum se curata bilele de biliard
- Cum să înveți să faci un malabar carioca