Cum să stăpânești arta sabiei japoneze

Clarificați unele mituri. Sabiile ninja sunt mai drepte și mai mici decât catana curbă pe care samuraii o foloseau. Deși fiecare sabie este diferită, și Ninjas aveau propriile lor particularități ca și orice altă școală de arte martiale cu sabia, toate sunt numite Katana (Nihonto) și au fost exprimate ca Koto (sabie veche), Shinto (sabie nouă) sau Shinsakuto (renaștere a sabiei). În ultimul timp, oamenii au început să creadă că ninja folosea tehnici secrete și săbii speciale. Este adevărat că ei aveau propriul sistem de luptă cu sabia, dar păstrarea tehnicilor de utilizare a secretului de sabie era o practică obișnuită în aproape toate școlile de arte marțiale ale sabiei japoneze. Dacă doriți să învățați Ninjutsu, ar trebui să studiați cu un instructor Bujinkan calificat.

Studiați cele 8 direcții. Da, cele determinate de punctele cardinale.

Învață să pronunți limba japoneză. Veți auzi sau veți vedea adesea cuvinte în această limbă. Este o limbă fonetică simplă și o puteți învăța cu ușurință. Adresați-vă unui vorbitor nativ pentru a vă învăța pronunția sau pentru a viziona câteva animații cu subtitrare.

Alăturați-vă unui Dojo. Indiferent cât de tare încerci, nu poți controla folosirea sabiei de unul singur sau cu videoclipuri. Căutați orice stil înainte de secolul al XVII-lea. Nu incercati Kendo, acesta este un sport si nu veti putea face nimic, dar daca tot ce puteti gasi, faceti-o.

Încercați să nu vă gândiți la acești pași ca la poziții. Ele sunt pur și simplu puncte de plecare pentru a efectua mișcările. Practicați aceste mișcări de unul singur, dar nu le faceți rapid. Deplasați-vă încet și fluid, veți atinge viteza în timp. Apoi, apelați la un partener și spuneți-i să se miște în timp ce încercați să-l loviți - acum, încercați să-l faceți să facă asimetric ceva diferit, dar nu la aceeași viteză. Urmați mișcările partenerului dvs. cu sabia și apoi schimbați pozițiile.

Faceți prima tăiere. Începeți cu poziția piciorului drept înainte și cu garda din centru. Ridicați sabia pe cap în mișcare ascendentă. Balancéala în jos și ia mânerul spre centru. Aceasta se numește Shomen`uchi (curte descendentă până la cap). O altă tehnică este Yokomen`uchi, o tăietură laterală a capului sau a gâtului (dacă veți practica Aikido, aceste cuvinte vor veni în curând). Tăierea pe care tocmai ați văzut-o este principala tehnică a kenjutsu japoneză (arta marțială cu sabia) în toate școlile sau curenții.

Practicați tăieturile. Kenjutsu necesită rezistență, deci trebuie să practicați. Practicați 1000 de ori reducerea pe care tocmai ați învățat-o, împărțind repetările în serii de 5, 10 sau 50. Căldura pe care o simțiți vă va învăța ceea ce trebuie să știți. Dar amintiți-vă, practica este perfectă, dacă faceți asta greșit, veți continua să faceți acest lucru greșit. Adăugați un dojo.

Faceți o tăiere cu oricare dintre cele șase poziții explicate mai sus, fie cu un picior înainte. Puteți face o tăietură și pas (pas apare piciorul este înainte, motiv pentru care, atunci când stai cu picioarele sabie ar trebui să fie aproape), sau puteți face doar în picioare. Nu uitați să vă îndreptați tăietura din partea de sus a capului. Acest lucru înseamnă că va alege poziția, deoarece sabia este deasupra capului, înainte de tăiere, și s-ar putea să se întoarcă și să taie un inamic în spatele tău, înainte de a face cu oricine se află în fața ta. Un exemplu al acestei direcții este poziția scăzută a piciorului stâng spre înainte. Instinctul vă spune să vă ocupați de ceea ce este în fața voastră, astfel încât veți face în mod firesc ca sabia să treacă pe lângă ureche. În schimb, ar trebui să alegeți de la aproximativ deasupra capului și apoi să faceți tăietura.

Practicați frecvent. Faceți 10 seturi de câte 10 repetări ale tuturor tăieturilor pe care le puteți gândi (amintiți-vă tăieturile descendente, nu măturăturile sau lunges). Veți vedea că în timp, va fi mai ușor, și utilizați un bokken (sabie de lemn) mai grele, cum ar fi suburito (Bokken mai grele, de obicei, mai mult de 3 kg) sau Iaito (katana bont).