Cum sa te plictisesti (pentru adolescenti)

Lee. Citiți un roman, un comic sau poezie. Verificați rafturile cărților, dacă acestea există în casă. Citiți articole din reviste online pe un subiect care vă provoacă curiozitate. Dacă nu aveți cărți la domiciliu, mergeți la biblioteca locală. Dacă nu găsiți cărțile pe care le doriți, puteți uneori să le solicitați un împrumut interbibliotecar. Pentru a face acest lucru, consultați bibliotecarul sau verificați site-ul bibliotecii.

Meditează. Dacă nu vă puteți gândi la nimic, încercați să nu vă gândiți la nimic. Efectuați o meditație de concentrare prin care să vă concentrați asupra unui lucru, cum ar fi flacăra unei lumânări, a unei flori sau a unei mișcări repetitive. Concentrați-vă timp de câteva minute. Când mintea se rătăcește, amintiți-vă că trebuie să vă concentrați asupra a ceea ce faceți.

Ține minte copilăria ta. Retrăiți tot ce v-a făcut fericit în copilărie. Construiți o cetate cu perne, scoateți un animal umplute pe care l-ați uitat de mult timp sau încercați să vă amintiți și să scrieți un joc de imaginație care vă fascina. Căutați un desen vechi și încercați să îl recreați - este mai greu decât pare.

Apelați pe cineva cu care nu ați vorbit mult timp. Puteți să-i sunați pe bunicul sau pe un vechi prieten care sa mutat într-o altă regiune. Aflați despre viața acestei persoane, adresându-vă o mulțime de întrebări. Întreabă-l despre ce sa gândit, ce-l îngrijorează și ce sa bucurat în ultima vreme.

Uită-te la ceva neobișnuit. Dacă vizionați de obicei comedii, vizionați un documentar. Dacă vizionați în mod normal spectacole, urmăriți acum un film lung. Nu este suficient să te uiți la ceea ce sugerează, să cauți listele celor mai bune filme independente ale tuturor timpurilor, cele mai bune filme care au fost filmate, cele mai frumoase filme animate sau documentare care au schimbat lumea. Urmăriți o comedie din 1930 și înțelegeți modalitățile în care sa schimbat umorul.

Creați un program Pare plictisitor, dar gândiți-vă: plictiseala te face să te simți ca și cum ai fi într-un deșert de timp nesfârșit. Un program vă va ajuta să modelați timpul pe care îl aveți. Gândiți-vă la ceea ce trebuie să faceți astăzi (teme sau treburi) și ce doriți să faceți astăzi, apoi scrieți un program cu aceste lucruri. Include elementele de bază, cum ar fi "prânzul".

Băieți Plictiseala este neplăcută, dar poate fi de asemenea utilă. Dacă ați fost ocupat sau amuzat tot timpul, nu ați avea timp să formulați gânduri care să vă schimbe viața. Când te-ai plictisit, îți vei evalua viața și vei stabili inconștient obiective noi. Dacă nu v-ați plictisit, nu v-ați schimba, deci luați lucrurile la nivelul următor: gândiți-vă la lucrurile care v-au plictisit și determinați ce trebuie să vă schimbați.

Vizitați magazine necunoscute. Există o zonă sau un mall în care locuiți? Vizitați magazinele pe care nu le-ați introdus niciodată. Provocați-vă să găsiți ceva care vă place în fiecare loc. Nu trebuie să cumperi nimic, ci să ai o idee despre ce ai cumpăra dacă erai o persoană care a cumpărat acolo. Fiecare magazin vinde o imagine, așa că explorați modul în care aceste imagini se pot potrivi cu dvs. sau nu.

Pregătește un picnic. Cereți unui prieten să vă însoțească la un picnic, să aducă o geantă sau un coș cu tratează, o masă de picnic și poate una sau două cărți bune. Puteți pregăti întregul picnic pentru dvs. sau puteți cere prietenului dvs. să ducă una sau două lucruri (o băutură sau un singur fruct) în timp ce luați restul.

Proiectați o pagină web Aflați cum să creați o pagină web de la zero sau să utilizați un șablon pentru bloguri. Site-ul dvs. vă poate arăta munca sau gusturile dvs. sau poate fi o revistă online. Puteți crea, de asemenea, o revistă web în loc de una convențională și puteți solicita contribuții de la străini din întreaga lume.

Gatiti ceva nou. Găsiți rețete de bază pe care nu le-ați încercat niciodată. Cât de importante pot fi acestea? Încercați să găsiți rețete de 3 până la 5 ingrediente. De exemplu, puteți pregăti o pâine plată cu apă, făină și sare. Puteti prepara trufe cu unt de susan, praf de cacao si date. Poți să faci o omuletă numai cu ouă, unt și sare.

Faceți arta Îți place să desenezi, să scrie, să dansezi sau să cânți? Ia ceva spațiu și materiale și fa ceva. Începeți prin a intra în mediul pe care îl utilizați: mutați-vă în ritmul muzicii, desenați forme, faceți o scriere gratuită. Dacă aveți o minte martoră, dați-vă o indicație. De exemplu, dacă intenționați să scrieți, începeți cu o linie a unui cântec care vă place.

Creați o bandă Colecționați-vă prietenii care iubesc muzica și au gusturi similare cu ale dvs. și creați o trupă. Dacă știți cum să jucați instrumente, acest lucru va fi mult mai bun. Nu aveți nevoie de prea mult pentru a produce un sunet: puteți improviza cu tobe, puteți cânta împreună și este posibil ca cineva să poată să cânte la chitară.

Lucrează voluntar Faceți voluntari pentru a vă ajuta într-un loc care vă interesează. Locuri precum școli elementare, școli pentru persoanele cu nevoi speciale, spitale și comunități de pensionare necesită deseori voluntari. De asemenea, vă puteți oferi voluntar pentru organizații temporare, cum ar fi campanii politice sau evenimente de strângere de fonduri.

Ia-ți un loc de muncă A face bani și de a învăța noi abilități poate fi distractivă și utilă. Vizitați afacerile la care se poate ajunge cu bicicleta sau autobuzul și întrebați dacă angajează personal. Căutați panourile de locuri de muncă de pe Internet. Adresați-vă membrilor familiei pentru consiliere, deoarece aceștia pot cunoaște pe cineva care vă poate ajuta să găsiți un loc de muncă care nu a fost publicat.