Cum să faci săruri de baie

Sărurile de baie sunt un plus excelent pentru rutina de relaxare. Acestea reprezintă o modalitate minunată de a elimina pielea moartă și de a hidrata și de a reduce și stresul. Și ceea ce este mai bine, sunt ieftine și ușor de făcut acasă pentru uz propriu sau ca dar.

conținut

Pași
Metoda 1alege-ti ingredientele
Metoda 2faceți săruri de baie cu sare de mare
Metoda 3faceți săruri de baie cu bicarbonat de sodiu
Metoda 4faceți săruri de baie cu noroi și borax
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Alege-ti ingredientele

Imaginea intitulă Îți faci propriile săruri de baie Step 1

Găsiți sărurile potrivite. Deși toate bazele de sare de baie necesită cel puțin săruri de epsom, puteți adăuga alte tipuri de săruri pentru a le oferi diferite aspecte și beneficii. Sare de mare poate fi adăugată pentru un boabe mai fine, iar sarea roz din Himalaya poate fi utilizată pentru a crește conținutul mineral al amestecului de sare de baie.

Imaginea intitulă Asigurați-vă propriile săruri de baie Step 2

Alegeți un ulei esențial. Deși puteți să creați săruri de baie fără aromă, adăugarea lor va crea o atmosferă delicioasă parfumată atunci când vă faceți băile. Alegeți arome florale, fructe sau lemne pentru a obține atmosfera potrivită pentru mai multă relaxare.

Cele mai populare arome florale includ levantica, trandafirul și liliacul. Acestea ajută la reducerea stresului și nu sunt foarte grele, ceea ce oferă un aer ușor în baia dvs.

Cele mai puternice arome includ eucalipt, lămâie și menta. Ele vă ajută să vă întăriți simțurile și să vă concentrați mintea.

Amestecați mai multe mirosuri pentru a vă crea propriile mirosuri. Doar adăugați câteva picături din fiecare miros pentru a păstra proporțiile parfumurilor.

Imaginea intitulă Asigurați-vă propriile săruri de baie Pasul 3

Decideți dacă adăugați plante uscate. Puteți alege să adăugați frunze sau flori uscate pentru a decora și pentru a da aromă sărurilor de baie. Încercați să adăugați frunze de rozmarin, cimbru sau menta, care se găsesc în mod normal pe teren. Sau utilizați petale uscate de trandafir sau lavandă. Lăsați-le întregi sau treceți-le printr-un elicopter înainte de a le adăuga la sărurile dvs.

Alegeți o culoare Nu este necesar să adăugați culoarea sărurilor dvs., dar le va face să arate mai profesionist dacă adăugați câteva picături de colorant alimentar. Alege culorile care se combină cu arome, cum ar fi purpuriu pentru spălare sau verde pentru eucalipt.

Metoda 2
Faceți săruri de baie cu sare de mare

Măsurați-vă ingredientele Veți avea nevoie de o ceașcă de sare de mare, o cană de epsom de sare și o lingură de supă de ulei esențial pe care l-ați ales. De asemenea, puteți adăuga frunze sau flori uscate pentru a da mai multă aromă - mănâncați-le într-un tocător de alimente pentru a le reduce la praf înainte de a le amesteca cu sărurile dvs.

Include toate ingredientele. Într-un castron, amestecați mai întâi toate sărurile. Apoi, adăugați lent uleiurile esențiale. Asigurați-vă că ați presărat-le bine și le amestecați bine, astfel încât toate sărurile să intre în contact cu uleiul.

Salvați sărurile de baie. Păstrați sărurile de baie într-un recipient închis. Pentru a folosi, se presara cateva linguri in apa calda a baii si se lasa sa se dizolve. Bucurați-vă!

Metoda 3
Faceți săruri de baie cu bicarbonat de sodiu

Imaginea intitulă Asigurați-vă propriile săruri de baie Step 8

Măsurați-vă ingredientele Veți avea nevoie de o ceașcă de sare epsom, o ceașcă de bicarbonat de sodiu, două linguri de glicerină lichidă și uleiuri esențiale. Adăugarea ierburilor sau a florilor uscate poate adăuga mai multă aromă și frumusețe sărurilor de baie.

Imaginea intitulă Asigurați-vă propriile săruri de baie Pasul 9

Se amestecă ingredientele. Începeți prin amestecarea sării de epsom cu bicarbonatul. Apoi, adăugați glicerina lichidă și amestecați bine. Utilizați toate uleiurile aromate pe care le doriți, dar asigurați-vă că îl amestecați bine cu toate ingredientele.

Imaginea intitulă Faceți-vă propriile săruri de baie Pasul 10

Salvați produsul finit. Se toarnă tot amestecul de sare într-un recipient acoperit și se depozitează între utilizări. Adăugați câteva linguri la apa fierbinte a băii și bucurați-vă de efectele ei liniștitoare pentru piele!

Metoda 4
Faceți săruri de baie cu noroi și borax

Imaginea intitulă Asigurați-vă propriile săruri de baie Pasul 11

Măsurați-vă ingredientele Utilizați două cești de sare epsom, două cești de borax, o jumătate de pahar de borax și uleiurile esențiale pe care le preferați. Praful Borax și noroi sunt foarte bune pentru a înmuia apa și pielea, în plus față de furnizarea de alte minerale benefice pentru sănătate, inclusiv relaxarea mușchilor și reducerea tensiunii.

Imaginea intitulă Asigurați-vă propriile săruri de baie Step 12

Adăugați toate ingredientele. Puneți toate ingredientele într-un castron mare și amestecați bine. Adăugați lent uleiurile esențiale pentru a obține cantitatea dorită de aromă, asigurându-vă că le includeți în întregul amestec.

Imagine cu titlul Asigurați-vă propriile săruri de baie Pasul 13

Salvați sărurile de baie. Păstrați sărurile de baie finite depozitate într-un recipient mare și închise între utilizări. Se presara cateva linguri in apa de baie si se lasa stresul sa se calmeze. Bucurați-vă!

sfaturi

Încercați să adăugați sărurile chiar înainte de a intra în cadă. Dacă le adăugați prea curând, căldura apei va evapora aroma uleiurilor esențiale.
Dacă doriți să depozitați amestecul sau să îl oferiți ca un cadou, lăsați amestecul să se odihnească pe tot parcursul nopții să se usuce complet, în caz contrar amestecul se va întări prea mult și va fi mai greu să îl îndepărtați din recipient. Odată ce amestecul s-a așezat peste noapte, acoperit în castronul mare în care l-ați amestecat, îndepărtați-l a doua zi pentru a elimina bucățile.
Dacă intenționați să oferiți sărurile ca cadou, poate doriți să includeți o lingură pentru a îndepărta sărurile din recipient și o carte cu aceasta care explică modul de utilizare a acestora: Se amestecă două linguri de apă cu apă caldă.
Utilizarea colorantului alimentar ca extract de mentă mărește și sărurile de baie.

avertismente

Femeile gravide, în special în trimestrul al treilea, nu ar trebui să utilizeze săruri de baie, ca și cele cu tensiune arterială crescută sau edem (inflamație).
Aveți grijă când adăugați uleiuri esențiale care pot irita pielea. Uleuri cum ar fi lamaie, citronella, mentă și wintergreen o pot provoca. Consultați-vă cu un profesionist înainte de a le folosi.
Cu umiditatea ridicată a băii, sărurile se pot umple cu bucăți. Utilizați lingura pentru a îndepărta bucățile înainte de a le folosi sau a agita frecvent recipientul.
Nu adăugați prea mult ulei esențial deoarece ar putea irita pielea.
Este posibil să nu doriți să adăugați glicerină dacă aveți probleme cu aluatul. Glicerina hidratează pielea, dar poate provoca adesea și sărurile de baie pentru a deveni pietre dure.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit