Cum sa-ti faci parul sa creasca mai gros intr-un mod natural

Vrei să ai părul frumos și abundent? Extensiile și grefele de păr oferă oamenilor posibilitatea de a avea părul mai gros, dar există și metode naturale pentru ao realiza. Aceste metode sunt mai economice, iar rezultatele sunt mai durabile. Dacă ați dorit întotdeauna să aveți păr gros, frumos, citiți mai departe pentru a afla cum să aveți păr strălucitor și gros într-un mod natural.

pași

Metoda 1
Adoptați obiceiuri noi pentru spălarea și stilul părului

Imaginea intitulată Controlul părului dvs. Pasul 1
1
Luați în considerare modul în care vă spălați părul. Cât de des vă spălați părul? Spălarea zilnică elimină uleiurile naturale pe care le produce scalpul, pentru a vă proteja părul și a-l păstra sănătos și, spălându-l zilnic, vă dăunează părului pe termen lung și îl împiedică să devină mai gros.
  • O rutină sănătoasă pentru a vă spăla părul este de 3 până la 4 ori pe săptămână. Acest lucru vă oferă părului posibilitatea de a profita de uleiul produs de scalp. Puteți observa că părul este mai puțin gras când începeți această rutină, dar va fi echilibrat într-o săptămână sau două.
  • Spălați-vă părul cu apă rece. Apa caldă determină părul să se usuce și să devină fragil. Apa rece ajută rădăcina părului să fie pe scalp, protejându-l de daune și împiedicându-l să se rupă.
  • Image cu titlul Curățați-vă părul cu bere Pasul 6
    2
    Fiți mai atenți la uscarea părului. Evitați să înfășați părul într-un prosop imediat ce ieșiți din duș, deoarece acest lucru îl face să se rupă. Dacă doriți ca părul să crească gros, uscați-l atingându-l cu un prosop și lăsându-l să se usuce la aer. Această metodă naturală pentru uscarea părului este foarte ușor de urmărit, este gratuită și oferă rezultate foarte bune.
  • Imaginea intitulată Găsiți pieptenele potrivite pentru parul dvs. Pasul 1Bullet1
    3
    Învățați să identificați când trebuie să utilizați peria. Periajul părului atunci când este încă umed este un alt mod de a face să se rupă, ceea ce va face să se subție. Utilizați un pieptene cu păr larg pentru a dezlipi părul. Așteptați până când părul este uscat să îl perie, deoarece este mai puțin fragil în această stare.
  • Imaginea intitulată Îngrijire pentru părul fără manevră Pasul 6
    4
    Nu utilizați unelte fierbinți pentru a personaliza părul foarte des. Este foarte tentant să folosiți uscătorul pentru a vă menține părul neted și strălucitor în fiecare zi, dar este una dintre cele mai bune modalități de a vă face părul mai subțire. De fiecare dată când trageți rădăcina și vă încălziți părul, faceți rău. În schimb, lăsați părul să se usuce și să se stilizeze folosind metode naturale.
  • Lăsați uscătorul de păr, fierul și rolele fierbinți numai pentru ocazii speciale.
    Imagine cu titlul Ia Super Shiny Hair Step 8
  • Pentru a vă curăța părul fără a utiliza căldură, încercați metoda cămășii.
    Imagine cu denumirea Make Hair naturally Wavy Pasul 3
  • Metoda 2
    Utilizați produse care promovează îngroșarea părului

    Imaginea intitulată
    1
    Aruncați produsele care conțin substanțe chimice nocive. În încercarea de a avea părul mai gros, s-ar putea să fi acumulat șampoane și balsamuri care promite că vă vor face părul să crească mai mult și mai gros. Din păcate, multe dintre aceste produse pot agrava problema. Verificați toate ingredientele produselor și aruncați-le pe cele cu nume nepronunțabile. Pentru ca părul să devină mai gros, trebuie să evitați spălarea părului cu substanțe chimice nocive.
    • Laurilul de sodiu și sulfatul de laur sunt ingrediente găsite în multe șampoane. Acestea se găsesc și în detergenții de spălat vase și sunt foarte agresivi pentru părul tău.
    • Balsamurile au, de regulă, siliconi, care se acumulează în păr și pot fi spălați doar cu ajutorul unor șampoane puternice, creând un ciclu de spălare frecventă a părului, care nu vă va lăsa părul să crească mai gros.
  • Imaginea intitulată
    2
    Căutați ingrediente care promovează creșterea părului. Există o gamă largă de șampoane naturale, produse de conditionare și agenți de coafare care conțin ingrediente care ajută părul să devină mai gros și sănătos. Căutați următoarele ingrediente sau cumpărați versiunile pure și le aplicați părului:
  • Aloe. Este cunoscut pentru a opri caderea parului si pentru a va ajuta sa cresteti sanatos.
  • Uleiul de ricin. Acest lucru ajută părul să pară mai gros, oferindu-i un strat natural.
  • Uleiul de avocado În plus față de conținutul de vitamine care sunt absorbite prin piele, aceasta promovează creșterea părului sănătos.
  • 3
    Utilizați tratamente pentru a face părul sănătos. Evitați coloranți, înălbitori, substanțe de îndreptare chimică și alte tratamente dăunătoare și adoptați tratamente pentru păr care fac părul mai gros în loc.
  • Aplicați ulei de măsline pe părul dvs. pentru a oferi un tratament profund condiționat, acoperiți-l cu un capac de baie și lăsați-l să acționeze câteva ore sau toată noaptea. Spălați-vă părul cu șampon așa cum faceți mereu și bucurați-vă de părul gros, bine condiționat.

    Imagine cu titlul Repararea părului de rupere Pasul 1
  • Vopsiți-vă părul cu miere. Dacă doriți să reduceți câteva tonuri culoarea părului, utilizați miere. Mierea îți condiționează părul în loc să-l usuce, așa cum fac majoritatea coloranților.
    Imaginea cu titlul Repararea parului de rupere Pasul 9
  • Metoda 3
    Faceți schimbări sănătoase în stilul dvs. de viață

    1
    Mananca alimente care fac ca parul sa creasca mai sanatos. Uneori, subțierea părului este un semn că nu obțineți substanțele nutritive necesare. O dieta bine echilibrata este o modalitate sigura de a promova cresterea parului mai gros si sanatos.
    • Asigurați-vă că mâncați suficientă proteină, mâncați pește, carne de pui, leguminoase și carne slabă.
    Imaginea intitulă Asigurați-usturoi Hummus Pasul 1
  • Acizii omega 3 sunt esentiali pentru sanatatea parului. Mananca nuci, avocado si ulei de masline.
    Imaginea intitulată Îngrijire pentru părul uscat Pasul 5
  • Vitamina B este de asemenea importantă atunci când vine vorba de hrănirea părului. Asigurați-vă că mâncați suficiente fructe și legume.
    Imaginea intitulată Pierde 5 lire în 5 zile Pasul 5
  • Image cu titlul Tratarea parului uscat cu pas 11
    2
    Luați suplimente pentru a îngroșa părul. Suplimentele concepute special pentru a vă ajuta să obțineți substanțele nutritive necesare creșterii părului mai gros pe care îl puteți folosi de obicei conțin biotină, ulei de pește, proteine ​​și o varietate de vitamine. Vitaminele vitale sunt o altă opțiune bună atunci când obiectivul dvs. este creșterea părului mai gros.
  • Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului și deteriorarea părului Pasul 9
    3
    Protejați-vă părul împotriva deteriorărilor externe. Dacă nu luați măsuri pentru ao proteja, petrecerea timpului în soare, în piscină și chiar transportul de dimineață vă poate afecta părul. Dacă sunteți mai atent în protejarea părului, în același mod pe care l-ați avea cu pielea, aceasta poate duce la creșterea părului mai groasă pe termen lung.
  • Dacă aveți de gând să fie pentru perioade lungi de timp sub soare, purta o pălărie. În acest fel, părul nu se va usca sau nu se va sparge.
  • Dacă mergeți la piscină, utilizați un capac de înot, astfel încât clorul să nu vă deterioreze părul.
  • Evitați petrecerea timpului prelungit în zonele cu poluare. Dacă trebuie să mergeți lângă trafic, purtați o eșarfă sau o pălărie.
  • Imaginea intitulară Creșteți părul scurt 1
    4
    Taie-ti parul in mod regulat. Dacă tăiați imediat capetele divizate, vă veți da părului aspectul de a fi mai gros. De-a lungul timpului, tăierea părului vă va menține sănătoasă de la rădăcină la vârf.
  • 5
    Încercați să vă decomprimați. Stresul poate cauza caderea parului. Căutați modalități de a încetini în viața dvs. și, în cele din urmă, veți vedea că părul dvs. va începe să crească mai gros.
  • Începeți meditația. Meditația vă ajută să înțelegeți cum să vă gestionați mai bine problemele, și nu pur și simplu să le doriți.
    Imaginea intitulată Feel Refreshed Pasul 5
  • Exercițiu în mod regulat. Păstrați-vă corpul sănătos pentru a vă ajuta să vă de-stress.
    Imaginea intitulată Reglează ciclul menstrual Pasul 4
  • Ia suficient somn. A dormi 8 ore pe noapte este esențială pentru a vă păstra sănătatea mentală și fizică.
    Imaginea intitulata Fii increzator in frumusetea ta Pasul 23
  • sfaturi

    • Masați zilnic scalpul cu vârfurile degetelor, fără a utiliza unghiile, pentru a stimula și promova circulația sângelui în scalp și pentru a reduce căderea excesivă. Păstrați-vă capul în jos atunci când aplicați șamponul și masați scalpul. Acest lucru ajută la promovarea circulației sângelui în cap.
    • Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră pentru a căuta cauze extreme de pierdere a părului în exces și subțiere. O problemă medicală sau un medicament poate provoca pierderea părului ca efect advers.
    • Sarcina, alăptarea, menopauza și chiar medicamentele contraceptive pot provoca schimbări constante ale factorilor în nevoile dvs. nutriționale și în nivelurile hormonale care contribuie la pierderea părului și pierderea excesivă a părului.
    • Utilizați tratamente cu ulei fierbinte, fie nucă de cocos, fie eucalipt, în timpul nopții.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să vă lăsați părul lung (fete negre)Cum să vă lăsați părul lung (fete negre)
    Cum sa scapi de parul grasCum sa scapi de parul gras
    Cum de a începe o rutină pentru îngrijirea păruluiCum de a începe o rutină pentru îngrijirea părului
    Cum sa gasesti un pieptene potrivite pentru parul tauCum sa gasesti un pieptene potrivite pentru parul tau
    Cum sa alegi cele mai bune produse pentru parul finCum sa alegi cele mai bune produse pentru parul fin
    Cum să evitați deteriorarea păruluiCum să evitați deteriorarea părului
    Cum sa evitati parul voluminos si ondulatCum sa evitati parul voluminos si ondulat
    Cum să preveniți ruperea păruluiCum să preveniți ruperea părului
    Cum să vă îngroștiți părulCum să vă îngroștiți părul
    Cum de a face părul Afro să nu se rupă sau să se deteriorezeCum de a face părul Afro să nu se rupă sau să se deterioreze
    » » Cum sa-ti faci parul sa creasca mai gros intr-un mod natural

    © 2011—2020 ertare.com