ertare.com

Cum să vă îngroștiți părul

Vrei să ai păr gros și voluminos? Cauzele posibile ale părului subțire sunt stresul, trecerea timpului, genetica, substanțele chimice în tratamentele pentru păr și vopselele. Nu contează de ce părul tău este subțire, există strategii pe care le poți folosi pentru a deveni mai gros și mai frunze. Acest articol vă va informa despre tehnicile de creștere a volumului părului, despre modificările stilului de viață și opțiunile de tratament.

pași

Metoda 1
Îngrijire zilnică pentru a vă face părul mai gros

Imaginea intitulată Îngăduiți-vă părul 1
1
Alegeți produse pentru păr fără substanțe chimice. Uneori, cauza principală a parului este subtire este șamponul pe care le utilizați în fiecare zi. De multe ori curatatorii, balsam de păr și produse de styling pentru par contin substante chimice care poartă părul, ei se usuce și poate determina căderea mai ușor decât părul sănătos. imediat imbunatateste starea de sanatate a parului, făcând următoarele modificări în baie:
  • Schimbați șamponul cu sulfați pentru un șampon fără sulfat. Sulfații sunt detergenți puternici utilizați pentru îndepărtarea uleiurilor de păr. Problema este că, fără protecția uleiurilor naturale, părul este deteriorat și poartă ușor. Alegeți un șampon făcut cu uleiuri și produse de curățare naturală, care nu sunt prea puternice pentru păr.
  • Schimbați balsamul fabricat comercial pentru ceva făcut din ingrediente naturale. Balsamurile pot conține, de asemenea, sulfați și pot conține și alte substanțe chimice care pot fi severe pentru păr. Schimbați-vă balsamul cu unul care se face cu ulei de nucă de cocos, aloe (aloe) și cu alți balsamuri naturale. De asemenea, puteți încerca înlocuirea cu o soluție de oțet de cidru de mere, care vă face părul moale, flexibil și strălucitor.
  • Aruncați spray-urile, gelurile și unguentele pentru păr care conțin o mulțime de substanțe chimice. Din nou, aceste produse vă pot deteriora părul în timp. Folosiți-le cu moderatie sau schimbați-le pentru produsele de păr care conțin ingrediente naturale.
  • 2
    Trateaza-ti usor parul. Parul este moale și fragilă și, dacă sunteți încercarea de a face cât mai groase cât posibil, este important să nu se trateze sever. Anumite obiceiuri în modul în care trata parul poate provoca caderea firelor de par, rupe sau uzura. Schimbarea de rutină, după cum urmează:
  • Spălați-l mai rar. Spalarea parului in fiecare zi nu da timp scalpului pentru a produce uleiurile naturale care liniaza parul si pastreaza-l sanatos. Spălați-l de trei sau patru ori pe săptămână cel mult. Utilizați șampon uscat pentru a se răci între spălări.
  • Uscați-vă părul În loc să-l stoarceți sau să-l rulați cu un prosop, folosiți un prosop moale pentru a vă presa ușor părul și a-l usca.
  • Utilizați un pieptene larg în locul unei perii. Periajul părului poate duce la cădere, mai ales atunci când este umed. Utilizați un pieptene larg pentru a o dezlipi ușor.
  • Imaginea intitulată Îngăduiți-vă părul 3
    3
    Opriți utilizarea căldurii Instrumentele de styling, cum ar fi uscătoarele de păr, călcâiele de îndreptare și clemele de curling, sunt grele pe păr. Utilizați-le cu ușurință sau renunțăți-le complet. Dacă este absolut necesar să vă alice sau curl părul, încercați să-l netezi fără căldură și să folosiți tuburi de burete pentru al îndoi.
  • Imaginea intitulată Îngropă-ți părul Pasul 4
    4
    Permiteți-vă părului să fie natural. Albirea, făcând reflecții și aplicarea coloranților pe părul dvs. poate cauza căderea sau devine uscată și fragilă. Dispozitivele de îndreptare chimică și buclele permanente sunt, de asemenea, extrem de dăunătoare părului. Acceptați culoarea și textura naturală, astfel încât părul să crească și să rămână sănătos.
  • Imaginea intitulată Îngăduiți-vă părul 5
    5
    Tăiați-l în mod regulat. Prin tăierea părului, scapi de vârfurile opace, deteriorate și dăruiești viață și volum părului tău. Mai presus de toate, stilurile scurte, stratificate vă pot face părul să pară mai gros decât arată atunci când este lung și netăiat.

    • Metoda 2
    Schimbări în stilul tău de viață pentru a-ți ajuta părul să devină mai gros

    Imaginea intitulată Îngropați-vă părul 6
    1


    Luați o dietă nutritivă. Dacă luați o dietă fără substanțe nutritive esențiale, aceasta arată în volumul și textura parului. Parul gros și voluminos depinde de o dietă sănătoasă bogată în vitamine și minerale care vă fac părul să crească puternic.
    • Consumați suficientă proteină. Proteina vă face părul gros și strălucitor. Asigurați-vă că consumați suficient în dieta dvs. consumând multă pește, carne slabă, nuci și ouă.
    • Mancati acizi grasi omega 3. Acesti acizi grasi sanatosi promoveaza cresterea parului. Mancati sardine, nuci, avocado (avocado) si seminte de dovleac.
    • Mănâncă spanac și alte legume cu frunze verzi pentru a obține suficientă vitamină C.
    • Luați vitamine Mai ales, vitaminele prenatale conțin ingrediente care ajută la creșterea părului.
  • Imaginea intitulată Îngăduiți-vă părul 7
    2
    Protejați-vă părul de deteriorarea mediului. Activitățile zilnice pe care nici măcar nu le gândiți, ar putea fi motivul pentru care părul devine fragil și subțire. Luați următoarele măsuri pentru a vă proteja părul de factori externi:
  • Nu îl expuneți la soare. Lumina directă a soarelui poate deteriora părul la fel ca și în cazul pielii. Dacă aveți de gând să fiți la soare mult timp, începeți să purtați o pălărie sau o eșarfă pentru a vă păstra părul protejat.
  • Protejați-l de contaminare. Trebuie să mergeți în fiecare dimineață în apropierea traficului greu? Contaminarea autoturismelor, a autobuzelor și a altor vehicule poate provoca uscarea părului. Luați în considerare purtarea unei pălării atunci când vă aflați în zone cu trafic.
  • Nu expuneți-l la clor. Clorul din piscine este o cauză frecventă a părului uscat și deteriorat. De-a lungul timpului, vă poate face părul mai subțire. Purtați un capac de înot în piscină. Când nu purtați o pălărie, asigurați-vă că ați spălat clorul imediat ce ieșiți din piscină.
  • Imaginea intitulată Îngropați-vă părul 8
    3
    Eliberați-vă de stres. Stresul la locul de muncă, problemele familiale și orice număr de factori pot avea consecințe fizice care se manifestă prin pierderea părului. A fi conștient de această problemă vă poate ajuta să găsiți soluția pentru ceea ce ar putea cauza părul să se subțieze.
  • Dacă este posibil, eliminați stresul vieții sau tratați-o folosind metode sănătoase, cum ar fi meditația, exercițiul fizic și obținerea unui somn suficient.
  • Doar stiind ca parul tau este subtierea poate deveni o sursa de stres. Scăderi îngrijorarea angajarea de noi strategii pentru a ajuta parul sa creasca mai gros, cum ar fi utilizarea de produse naturale prin evitarea tratamentelor chimice și de a lua o dieta nutritive.

    • Metoda 3
    Opțiuni de tratament pentru a vă face părul mai gros

    Imaginea intitulată Înghețați-vă părul 9
    1
    Încercați un produs pentru a face părul mai gros. Magazinele de frumusețe vinde o varietate de seruri, balsamuri și alte produse menite să ajute părul să devină mai gros. Decideți ce tip de produs este potrivit pentru dvs.
    • Șampoanele care stimulează creșterea vă înlocuiesc șamponul normal cu substanțe care pretind a fi promovarea creșterii.
    • Unele produse, cum ar fi Rogaine, sunt aplicate pe cap pentru câteva sesiuni, după care se așteaptă să se dezvolte un păr nou.
  • Imaginea intitulată Îngăduiți-vă părul 10
    2
    Așezați extensii sau păr. Adăugarea de volum la părul dvs. poate fi la fel de simplă ca și cum ați merge la coafor și plătiți-l pentru ao avea. Extensiile și părul sunt o opțiune naturală și eficientă de a avea părul mai gros, fără a trebui să așteptați.
  • Imaginea intitulată Îngăduiți-vă părul 11
    3
    Investigați transplanturile de păr. Transplantul de par sunt pentru a fi implantate chirurgical foliculii de par individuale, în zone care sunt subtierea sau pete chel se execută. Adesea, această metodă este costisitoare, dar poate fi foarte eficient. Cercetarea privind tratamentul și consultarea cu un medic pentru a decide daca transplantul de par poate fi un tratament potrivit pentru tine.

    • sfaturi

    • Pentru a vă face părul să arate mai repede, pieptenește-l sau rolați-l cu ajutorul tuburilor pentru a adăuga un volum mic.
    • Luați 1 mg de finasteridă în fiecare noapte înainte de a merge la culcare și să vedeți cum scalpul produce un păr nou. Feriți-vă, nu este pentru femei și copii.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să aveți grijă de părul subțireCum să aveți grijă de părul subțire
    Cum sa scapi de parul grasCum sa scapi de parul gras
    Cum de a începe o rutină pentru îngrijirea păruluiCum de a începe o rutină pentru îngrijirea părului
    Cum sa alegi cele mai bune produse pentru parul finCum sa alegi cele mai bune produse pentru parul fin
    Cum să evitați deteriorarea păruluiCum să evitați deteriorarea părului
    Cum să preveniți ruperea păruluiCum să preveniți ruperea părului
    Cum de a face părul Afro să nu se rupă sau să se deteriorezeCum de a face părul Afro să nu se rupă sau să se deterioreze
    Cum de a face parul subtire sa arate mai grosCum de a face parul subtire sa arate mai gros
    Cum sa-ti faci parul sa creasca mai gros intr-un mod naturalCum sa-ti faci parul sa creasca mai gros intr-un mod natural
    Cum sa-ti faci parul sa para natural sanatos si frumosCum sa-ti faci parul sa para natural sanatos si frumos
    » » Cum să vă îngroștiți părul

    © 2011—2020 ertare.com