Cómo hacer crecer la barba más rápido

Algunos hombres tienen la bendición de tener vello facial de rápido crecimiento, mientras que otros pueden tener dificultades con vellos que crecen lentamente y son irregulares. La velocidad a la que crece tu vello facial depende principalmente de la genética, pero si te mueres por que tu barba te salga, hay algunos trucos que puedes probar para maximizar el índice de crecimiento y el espesor. Para hacer crecer una barba más rápido, cuida tu rostro limpiándolo, humectándolo y exfoliándolo adecuadamente, tome biotina u otros suplementos vitamínicos que fomenten el crecimiento del cabello, y no te toques la barba cuando comience a crecer.

Pasos

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Mantén tu piel limpia. Lávala con agua tibia y un limpiador suave por la mañana y por la noche. La piel limpia estimula el crecimiento del vello pequeño.

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Usa una crema o un hidratante con eucalipto. Los productos con eucalipto son útiles para ayudar a estimular el vello para que se desarrolle.

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Quita cualquier piel escamosa o seca. La piel hidratada crea un mejor ambiente para que el vello facial crezca rápidamente, con lo cual tendrás una barba en poco tiempo.

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Revisa si en tu rostro hay vellos encarnados. La barba no crece en forma pareja si hay vellos encarnados en el rostro.

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Descansa lo suficiente. El sueño ayuda a que las células dañadas de la piel se reparen y promuevan el crecimiento de la barba.

7

Controla el estrés de manera saludable. La barba crece más rápidamente cuando se está relajado, y muchos expertos en belleza y salud creen que el cabello revela el estrés.

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Trata de hacer ejercicios para controlar el estrés y hacer crecer tu barba rápidamente. El ejercicio mejora la circulación de la sangre en el rostro, lo que promoverá el crecimiento del vello.

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Incorpora la vitamina B en tu dieta y en tus productos de belleza. Las vitaminas B1, B6 y B12 son especialmente útiles para ayudar a que el cabello crezca rápidamente.

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Aumenta la cantidad de proteína en tu dieta. La proteína presente en la carne, el pescado, los huevos y las nueces hará crecer el vello facial más rápido.

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Pon atención a las frutas y verduras. El cabello no puede crecer sin los nutrientes adecuados en el cuerpo, y las frutas y verduras proporcionan varias de las vitaminas y minerales que el cabello necesita para crecer con rapidez.

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No hagas caso de la creencia de que afeitarse con regularidad hace que el vello crezca más grueso y más rápido. No hay evidencia científica que la respalde. Afeitarte la barba solo reducirá la cantidad de vello en el rostro, no lo hará crecer con más rapidez.

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Tienes que estar consciente de que el crecimiento del vello facial es difícil. Como no todo el vello crece al mismo ritmo, podrías tener comezón e irritación en el rostro.

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Listo.