Cum să exfoliați, să folosiți aburi și să utilizați măștile faciale
Noțiuni de bază facials în mod regulat ajută la menținerea pielea sănătos și radiant. Dar a merge la un spa sau un cosmetician pentru a primi o faciala profesionala poate fi costisitoare. Din fericire, este posibil să obțineți aceleași rezultate prin exfoliere, folosind abur și aplicând o mască de față acasă. Cheia este să înveți să faci fiecare pas în ordinea corectă și să utilizezi produsele potrivite pentru tipul tău de piele, astfel încât în cele din urmă să ai o piele clară și luminată.
conținut
pași
Partea 1
Curățați și exfoliați fața
1
Curățați-vă fața Este important să începeți cu o față curată înainte de exfoliere. Umpleți-vă fața cu apă caldă și aplicați o curățare facială în funcție de tipul de piele care vă masivează pielea. Clătiți curățatul cu apă caldă.
- Puteți să vă atingeți fața cu un prosop curat, astfel încât apa să nu picure, dar nu este necesar să o uscați complet. Pielea dvs. trebuie să fie ușor umedă atunci când este vorba de exfoliere.
- Dacă aveți pielea grasă, alegeți un gel fără ulei sau o formulă de spumare care elimină excesul de ulei și curăță profund porii.
- Dacă aveți pielea uscată, alegeți o cremă sau o formulă pe bază de ulei, care curăță pielea fără să-i îndepărteze umezeala.
- Pentru pielea sensibilă, alegeți o cremă nescrisă și neiritantă.
- Pentru pielea predispusă la acnee, alegeți un produs fără ulei cu ingrediente care acționează împotriva acneei, de exemplu, acidul salicilic.
2
Aplicați un exfoliant delicat. Odată ce fața este curată, luați puțină frecare facială delicată și frecați-o pe toată fața. Masați-l în piele cu mișcări circulare în sus, timp de 30 de secunde până la 1 minut, concentrându-vă asupra zonelor în care pielea este foarte dură, uscată sau predispusă la înfundarea porilor.
3
Clătiți-vă fața cu apă și uscați-vă cu mici atingeri. Odată ce ați terminat curățarea facială, stropiți-vă fața cu apă caldă pentru ao clăti. Asigurați-vă că eliminați toate reziduurile înainte de a vă usca fața cu un prosop curat prin atingere.
Partea 2
Utilizați aburi pe față
1
Se fierbe puțină apă într-o cratiță. Umpleți o cratiță mare cu 1 sau 2 cești (240 sau 480 ml) de apă și puneți-o pe sobă. Întoarceți căldura la înălțime și lăsați apa să fiarbă complet, ceea ce ar trebui să dureze 5 până la 10 minute.
- Dacă doriți, puteți fierbe apa într-un fierbător de apă.
2
Se toarnă apa într-un castron și se adaugă uleiuri esențiale. Odată ce apa se fierbe, scoateți-o din sobă. Transferați cu grijă apa într-un castron mare și adăugați uleiurile esențiale alese de dumneavoastră. Lăsați amestecul să se infuzeze timp de 1 minut.
3
Puneți un prosop deasupra capului și păstrați-vă fața deasupra bolului. Odată ce amestecul de apă și ulei s-a stabilit pentru câteva minute, plasați un prosop mare peste cap. Aduceți capul în castron, astfel încât fața dvs. să aibă o distanță de 13 până la 25 cm (5-10 inci) de abur.
4
Expuneți-vă fața la abur prin intervale. Păstrați-vă fața pe aburi între 90 de secunde și 2 minute. Întrerupeți timp de 1 sau 2 minute și apoi aduceți din nou fața la abur. Repetați procesul pentru un total de 5 sesiuni de abur de câte 2 minute fiecare.
5
Clătiți-vă fața și uscați-vă cu mici atingeri. După ce vă expuneți fața la abur, clătiți-o cu apă caldă. Uscați-l cu un prosop curat atingând-l, astfel încât să fie gata să aplice masca.
Partea 3
Aplicați o mască de față
1
Alegeți o mască care se potrivește tipului dvs. de piele. Așa cum ați procedat și cu curățarea facială, este important să alegeți o mască de față care să corespundă tipului dvs. de piele. Puteți alege între măști de argilă, gel, cremă și coală care elimină excesul de ulei, acnee, hidratează, dau strălucire și calmează pielea.
- Măștile din măști sunt mai potrivite pentru pielea grasă, predispusă la acnee, deoarece absoarbe excesul de ulei și curăță profund porii. De asemenea, pot închide porii dilatați.
- Măștile hidratante pentru crem sunt ideale pentru pielea uscată, deshidratată sau matură. În general, ele conțin uleiuri care măresc umiditatea pielii.
- Măștile de gel sunt benefice pentru majoritatea tipurilor de piele, inclusiv pentru pielea sensibilă. În mod normal, ele nu conțin ulei, dar pot încă hidrateze și pot liniști pielea.
- Măștile din foaie sunt hârtie subțire sau subțire și sunt saturate cu ingrediente lichide care tratează diferite probleme ale pielii. Puteți găsi formule de hidratare, exfoliere și luminanță.
2
Răspândiți masca pe fața dvs. și lăsați-o să se usuce. Odată ce ați ales masca, aplicați-o cu atenție pe față utilizând degetele curate. Este, de asemenea, posibil să-l răspândi în jurul gâtului și neckline-ului, dacă doriți. Lăsați-l să se usuce conform instrucțiunilor din pachet. În cele mai multe cazuri, va fi necesar să lăsați masca timp de 10 până la 20 de minute.
3
Clătiți masca cu apă și uscați. Odată ce masca este uscată, umeziți-vă fața cu apă caldă pentru al scoate. Este o idee bună să o faceți cu o cârpă umedă, mai ales dacă este o mască de argilă. Apoi, uscați-vă cu un prosop curat atingând.
4
Aplicați-vă agentul de hidratare obișnuit. După ce ați scos masca, stropiți-vă fața cu apă rece și uscați din nou. Aplicați serul sau hidratantul obișnuit, masându-l pe piele pentru ao menține sănătoasă și radiantă.
sfaturi
- Trebuie doar să efectuați rutina de exfoliere, abur și mască o dată pe lună. Dacă faceți acest lucru frecvent, vă puteți irita pielea.
- Când vine vorba de exfoliere, aplicați aburi și purtați o mască, creați un mediu similar cu un spa în casa dvs. Aprindeți câteva lumânări aromatice ale preferințelor dvs., puneți muzică liniștitoare și relaxați-vă în timp ce așteptați ca masca să se usuce.
avertismente
- Aveți grijă atunci când manevrați apă fiartă, deoarece vă puteți arde pielea foarte ușor.
- Nu puneți fața aproape de abur. Vă poate arde în același mod ca apa clocotită.
- Dacă pielea prezintă orice tip de iritație sau traumatism, cum ar fi acnee severă, dermatită, inflamație sau rozacee, nu vă expuneți fața la abur. Ai putea irita pielea ta chiar mai mult.
Lucruri de care ai nevoie
- o curățare facială
- un prosop curat
- o cratiță
- apă
- un castron mare
- uleiuri esențiale
- un prosop mare
- o mască de față
- o cârpă
- un hidratant
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se aplică o mască de noroi
- Cum de a obține o piele perfectă ca cea a unei celebrități
- Cum de a da cuiva un simplu facial la domiciliu
- Cum să vă exfoliați pielea
- Cum să exfoliați pielea fără să o iritați
- Cum să exfoliați picioarele pentru pedichiură
- Cum să exfoliați sprancenele
- Cum sa faci faciale de casa cu aloe vera
- Cum sa faci masti faciale de fructe
- Cum sa faci masti faciale folosind ingrediente naturale
- Cum să-ți faci propriul spa acasă
- Cum sa faci o curatare faciala pentru pielea grasa
- Cum sa faci o masca de fata cu miere
- Cum sa faci o masca faciala zilnica folosind materiale de bucatarie
- Cum se face și se aplică o mască facială de făină de năut
- Cum să faci o facială
- Cum să obțineți un aspect facial acasă
- Cum să curățați porii înfundați
- Cum să vă curățați fața
- Cum să realizați o piele frumoasă folosind tratamente la domiciliu
- Cum să vă păstrați fața curată