Cum să vă păstrați picioarele de la obtinerea de intepaturi

Mirosul rău pe picioare, cunoscut sub numele de bromodoză, este o problemă obișnuită care este jenantă pentru dvs. și pentru cei din jurul vostru. Mirosul rău al picioarelor se datorează, în principal, transpirației și pantofilor. Picioarele și mâinile au mai multe glande sudoripare decât majoritatea celorlalte regiuni ale corpului, astfel încât controlul transpirației picioarelor poate fi o sarcină descurajantă. Dar concentrându-vă asupra picioarelor și pantofilor, puteți obține picioare libere de mirosuri rele.

pași

2

Exfoliți picioarele. A scăpa de pielea moartă poate ajuta la reducerea mirosului. Puneți picioarele în casă cu o piatră exfoliantă sau piatră ponce sau bucurați-vă de o pedichiură.

3

Țineți picioarele uscate. Mirosul rău al picioarelor se datorează bacteriilor care se reproduc și se dezvoltă în zone umede. Pe măsură ce purtați șosete și pantofi umedi, transpirați, bacteriile cresc și în cele din urmă încep să vă contamineze picioarele și să provoace un miros rău. Prin păstrarea picioarelor uscate, eliminați umezeala în care ar trăi bacteriile.

4

Purtați șosete Când puteți, purtați șosete cu pantofii. Șosetele absorb umiditatea, astfel încât atunci când nu le folosiți, transpirația este transferată pe încălțăminte sau prinsă între degete. Purtați întotdeauna șosete dacă purtați cizme sau adidași.

5

Folosește șosetele din dreapta Șosetele pe care le purtați pot influența mirosul picioarelor. Purtați întotdeauna o pereche de șosete curate - nu reutilizați ciorapii de mai multe zile la rând. Atunci când vă alegeți ciorapi, preferați ciorapii sintetici.

6

Folosiți un antiperspirant pe picioare. Antiperspiranții conțin substanțe chimice care ajută la reducerea transpirației. Deodoranții, pe de altă parte, doar maschează mirosul, deci stați departe de ei. Puneți antiperspirant pe picioare înainte de a merge la culcare. Acest lucru oferă produsului suficient timp pentru a pătrunde în piele și a începe să lucreze a doua zi. Nu uitați să-l așezați între degete, unde începe transpirația excesivă și mirosul rău.

2

Spray-vă pantofii cu talc pentru a combate mirosul rău. Când nu vă folosiți încălțămintea, presați pe talpă sifon sau pudră de talc.

3

Încercați un spray deodorant antibacterian. Pulverizați câteva deodorante sau dezinfectante pe pantofi pentru a reduce mirosul. De asemenea, puteți încerca spălarea tălpilor și a interiorului încălțămintei cu alcool.

4

Mergeți desculți. Când sunteți acasă, lăsați-vă picioarele să fie libere. Nu purtați șosete sau încălțăminte, dacă nu trebuie. Dacă picioarele sunt reci, utilizați șosete curate, groase și moi, deoarece acestea vor ajuta la menținerea umezelii departe de picioare.

5

Purtați pantofii potriviți. Una dintre principalele cauze ale transpirației picioarelor sunt încălțămintea care nu poate fi respirată. Atunci când alegeți pantofi, cel mai bine este să preferați pe cei care sunt respirați. Stați departe de pantofii de plastic și de cauciuc, deoarece nu sunt respirați.

6

Spalati pantofii in mod regulat. Dacă aveți pantofi care pot fi aruncați în mașina de spălat, spălați-le după una sau două săptămâni. Adăugarea unei sifuri de copt pentru spălare vă poate ajuta cu mirosul.

7

Evitați să vă îmbraciți pantofii. Când ieșiți în zăpadă sau în ploaie, asigurați-vă că purtați pantofii potriviți pentru a nu vă udă pantofii. Dacă pantofii se ud, asigurați-vă că ați uscat corespunzător. În caz contrar, încălțămintea poate fi deteriorată.

2

Picurați-vă picioarele în sare Epsom. Epsom sare ajuta la neutralizarea mirosurilor si ajuta la lupta impotriva bacteriilor. Se dizolvă o jumătate de cești de sare Epsom în 8 căni de apă caldă. Înmuiați-vă picioarele timp de 30 de minute în fiecare zi. Nu clătiți sarea de pe picioare, ci doar uscați-le. Acest lucru funcționează bine dacă o faceți înainte de culcare și nu purtați șosete după aceea.

3

Spălați-vă picioarele cu oțet. Oțetul este un acid care creează un mediu în care bacteriile nu pot trăi. Se amestecă o jumătate de oțet de oțet de cidru de mere sau oțet alb cu 6 căni de apă caldă. Înmuiați-vă picioarele timp de 10 sau 15 minute.

4

Se amestecă o baie de ceai negru. Mulți oameni jură că remedierea populară a picioarelor de înmuiere în ceaiul negru elimină mirosul rău al picioarelor. Se crede că ceaiul acidului tannic distruge bacteriile prin crearea unui mediu ostil.

5

Își rupe picioarele cu un fișier. Tăiați un fișier în jumătate și frecați fiecare jumătate din picioare înainte de a vă culca. Lăsați-o să se usuce complet. Se crede că acidul previne creșterea bacteriilor.

6

Testați cu peroxid de hidrogen. Se amestecă o linguriță de peroxid de hidrogen cu o ceașcă de apă. Așezați amestecul într-o cârpă și treceți-l lângă picioare. Acest lucru vă poate ajuta să eliminați o parte din bacterii.