Cómo estimular el crecimiento del cabello

No hay una forma mágica para hacer que tu cabello crezca súbitamente- los productos que te prometen hacerlo están mintiendo. La única manera de favorecer el crecimiento de tu cabello es manteniéndolo saludable, y eso implica que tú mismo necesitas mantenerte saludable. Este artículo se enfoca en cómo lograr ese objetivo de manera constante y a un largo plazo- está dirigido a personas que tienen un crecimiento limitado de cabello. Si tu cabello ya es saludable pero desearías que crezca más rápido, mejor visita algún otro artículo que pueda ayudarte.

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Come de manera saludable, haz ejercicio y duerme ocho horas cada noche. El cabello no crecerá si tu organismo piensa que estás en condiciones adversas: intentará ahorrarte energía. También evita las dietas si quieres un crecimiento normal para tu cabello.

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Date cada semana un masaje del cuero cabelludo. Puedes usar aceite de jojoba, de coco, o incluso de oliva. Coloca unas cuantas gotas de aceite en tus dedos y masajea la raíz de tu cabello. Al final dale una buena pasada a todo tu cabello con un cepillo de cerdas firmes. Enjuaga tu cabello si éste es normal o tiende a ser graso- pero si tu cabello es seco, dejar los residuos de aceite para que se absorban durante toda la noche ayudará a que la mañana siguiente esté increíblemente humectado. Recuerda dormir con tu cabello envuelto en una toalla suave para que no se esponje ni manche la almohada.

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Antes de darte una ducha, si tienes el cabello ondulado o rizado, o cada mañana, si tienes el cabello lacio, cepilla tu cabello intentando que el aceite natural se esparza por toda su superficie. Los cepillos de cerdas de jabalí son los que mejor funcionan para esto.

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Usa un acondicionador profundo una vez a la semana. Masajea tus raíces cuando frotes el champú en tu cabello.

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Si es absolutamente necesario que uses una herramienta eléctrica para darle forma a tu cabello (tenazas, planchas) asegúrate de aplicar antes una capa de protector para cabello, y no usar secadora ese día.