Cum sa elimini mirosurile corpului
Aproape toată lumea sa îngrijorat de mirosurile noastre de corp la un moment dat sau altul. Cine nu a mirosit mirosul subtil (sperăm) al armpiturilor? Din fericire, există modalități de a rezolva rapid problema și, de asemenea, pașii pe care îi puteți lua pentru a fi mai igienici și pentru a evita mirosul rău pentru totdeauna.
conținut
pași
Metoda 1
Soluții rapide pentru mirosuri proaste
1
Spălați-vă corpul. Dacă vedeți că miroși puțin rău și ai timp, du-te în duș. Mirosul neplacut este generat de bacteriile mirositoare, astfel încât spălarea corpului (și partea care miroase mai rău) vă va ajuta să eliminați rapid mirosul. Cu toate acestea, este important să utilizați un detergent sau un detergent antibacterian când îl faceți, în loc să utilizați doar apă.
- Când faceți duș, concentrați-vă asupra axelor și a picioarelor, deoarece acestea sunt cele două zone care emit cele mai multe mirosuri.
2
Aplicați un antiperspirant de tip over-the-counter. Antiperspiranții formează un bloc cu anumite substanțe chimice (cum ar fi aluminiu) împotriva transpirației și transpirației, care ajută la eliminarea mirosului. Multe dintre aceste antiperspirante durează toată ziua, dar este posibil să trebuiască să le aplicați din nou, mai ales dacă efectuați, de exemplu, exerciții.
3
Puneți deodorant pentru a ascunde mirosul rău rapid. Sweat nu este rău pentru sănătatea dumneavoastră, cu excepția cazului în care este în exces și indică o problemă mai mare, deci nu ar trebui să elimine complet. Sweat servește pentru a îndeplini scopul foarte util de răcire a corpului, dar îl puteți controla astfel încât să nu apară la momente neadecvate. Deodoranții acoperă mirosul sau îl elimină complet, dar nu elimină umiditatea în sine.
4
Utilizați un amestec de peroxid de hidrogen. Dacă sunteți acasă și nu aveți niciun deodorant sau antiperspirant la îndemână, încercați să amestecați 1 linguriță de apă oxigenată 3% cu 1 cană de apă.
5
Aplicați alcoolul în gel în axile. Dacă aveți probleme și trebuie să eliminați mirosul rău cât mai curând posibil, puteți folosi alcoolul în gel. Pentru a-l folosi pentru a elimina mirosurile corpului:
6
Utilizați hârtie facială absorbantă. Dacă transpirați excesiv și vă temeți că ați putea începe să miroșiți rău, ștergeți transpirația cu hârtie absorbantă. Acestea sunt foarte eficiente pentru a absorbi umiditatea, astfel încât să frecați una în subsuoară (sau oriunde sudați) pentru a vă împiedica să începeți să mirosi rău.
7
Puneți o piatră de aluminiu în zona care emite mirosuri. Alum este un mineral care conține proprietăți care ajută la lupta împotriva bacteriilor care creează mirosul rău. Pentru a utiliza o piatră de aluminiu, frecați-o în subsuoară ca și cum ar fi un deodorant.
8
Aplicați lut pe zonele corpului care miroase mai rău. Dacă sunteți în natură și nu aveți nici un deodorant sau antiperspirant la îndemână, încercați să frecați niște lut în axile sau picioarele și lăsați-l să se usuce. După ce este uscat, îndepărtați-l cu apă. Scopul este să-l lași să se usuce astfel încât să înlăture celulele moarte și transpirația trecută care ar putea cauza mirosul rău, aproape egal cu modul în care funcționează o mască de argilă.
9
Sprăge oțet pe zonele cu probleme. Dacă preferați să nu utilizați produse comerciale, încercați să utilizați câteva remedii naturale pentru a repara mirosul rău rapid. Oțetul este un antiseptic natural care ajută la distrugerea bacteriilor și ciupercilor în zonele cu probleme (cum ar fi picioarele sau axile). Presăriți o oțel alb sau măr în zonele respective și apoi uscați pielea cu o cârpă.
10
Utilizați sucul de lamaie diluat. Sucul de lămâie este considerat un agent antibacterian și antifungic natural. Din acest motiv, aceasta poate fi utilizată pentru a elimina rapid mirosul rău. Pentru a aplica sucul de lamaie în armpits sau picioare, îl puteți turna într-o cârpă curată sau puteți freca o felie de lămâie în zona în cauză.
Metoda 2
Aduceți o bună igienă pentru a elimina mirosul rău
1
Duchați periodic. Așa cum am menționat deja, dușul ajută la eliminarea rapidă a mirosului rău. Asigurați-vă că o faceți în fiecare zi vă va ajuta să vă simțiți curați și proaspeți în timp ce faceți activitățile zilnice. Când vă duci:
- Asigurați-vă că utilizați un exfoliant de câteva ori pe săptămână. Acest produs vă va ajuta să curățați murdăria, celulele moarte și bacteriile, care sunt agenți care creează un miros rău. Puteți să o cumpărați în orice farmacie sau să o faceți te.
2
Păstrați-vă pielea uscată. Bacteriile sunt ca un mediu cu umiditate ridicată (alimentele), căldură, niveluri adecvate de pH și concentrație de sodiu, care se găsesc în pliurile de piele umedă. Din acest motiv, este important să vă uscați pielea de fiecare dată când se umezește, fie prin duș, fie prin transpirație.
3
Arătați periodic axile. Acest sfat este atât pentru bărbați, cât și pentru femei, deși femeile sunt cele care își rade cel mai mult axile. Îndepărtarea părului subcutanat poate ajuta la reducerea mirosului corpului, deoarece părul absoarbe mirosurile rapid - dacă aveți mai puțin păr, va fi mai puțin probabil ca mirosul corpului să fie absorbit.
4
Puneți pe materialele care ventilau bine. Anumite materiale sintetice care nu sunt ventilate bine, cu excepția cazului special concepute în acest scop (cum ar fi amestecuri de poliester). Dacă sunteți mirosul corpului foarte preocupat, cum ar fi uzura țesături de bumbac, lână sau de mătase, deoarece absorb umezeala și aerisi mai bine, și anume o probabilitate mai mare de a transpira mai puțin și de a genera mai puțin miros.
5
Spălați-vă periodic hainele. Așa cum am menționat deja, mirosul rău poate să vă scufunde în haine. Dacă transpirați foarte mult o cămașă și lăsați-o să se usuce fără spălare, este foarte probabil că a doua zi miroase foarte rău. Încercați să vă spălați hainele de fiecare dată când transpirați, așa că miroase bine (și așa faceți și dumneavoastră).
Metoda 3
Modificări ale stilului de viață pentru a elimina mirosul rău
1
Încercați să aveți o dietă sănătoasă. Ceea ce mananci poate afecta mirosurile corpului. Și dacă aveți probleme cu acestea, încercați să evitați anumite alimente și să creșteți consumul altora. De exemplu:
- Alimente care trebuie evitate: cantități mari de carne roșie, usturoi, ceapă, alimente condimentate și alimente foarte prelucrate, cu cantități mari de zahăr. Toate aceste produse agravează mirosurile corporale. De asemenea, ar trebui să evitați băuturile cu cafeină din același motiv.
- Unele alimente care da ar trebui să mănânce mai multe legume cu frunze verzi, cereale integrale, nuci și semințe crude, uleiuri sănătoase (ulei de masline, somon, avocado, etc.) si fitonutrienti pentru a curăța corpul (cum ar fi patrunjel, coriandru, telina, menta , salvie, rozmarin, cimbru și oregano).
2
Promovează sănătatea intestinală Unele cazuri de miros rău pot cauza probleme intestinale. Este posibil ca intestinele să nu diguleze în întregime anumite alimente, ceea ce, la rândul lor, poate spori mirosurile corpului. Puteți încerca să vă îmbunătățiți sănătatea intestinală acasă, dar dacă problema persistă, ar trebui să căutați ajutorul unui medic. Pentru a vă îmbunătăți sănătatea intestinală, puteți:
3
Luați un supliment de grâu (iarbă de grâu) sau clorofilă. Suplimentele cu clorofil sunt deodorizante naturale, care vă vor împiedica să generați mirosuri proaste în timpul zilei. Adăugați un supliment de clorofil la regimul normal de vitamine.
4
Eliminați stresul. Stresul stimulează glandele apocrine, care sunt un tip de glandă care provoacă mirosuri ale corpului. Acest lucru înseamnă că, atunci când sunteți anxios sau furios sub stres, este mult mai probabil să producă mirosuri corporale rău.
5
Detoxifică corpul. Curățarea corpului, mai ales dacă problema dvs. de miros a corpului vine din intestin sau din ceea ce ați mâncat, va ajuta la reducerea mirosului și vă va ajuta să miroșiți în stare proaspătă.
6
Rămâi hidratat. Consumul de lichide în timpul zilei vă va ajuta să eliminați toxinele din organism. Acest lucru vă va ajuta să promovați sănătatea intestinală bună, ceea ce, la rândul său, vă va face să mirosi mai bine.
7
Exercițiu periodic. Deși poate părea contraproductivă, deoarece exercițiul te face să transpiră, multe exerciții fizice te vor ajuta să te lupți cu mirosul rău pe termen lung. Prin transpirație, exercițiile vă vor ajuta să eliminați toxinele acumulate în corpul dumneavoastră, care ar putea provoca mirosul corpului rău.
8
Dacă mirosul rău al corpului este o problemă permanentă, consultați-vă medicul. Dacă ați încercat pașii noștri anteriori și nimic nu pare să elimine mirosul rău, ați putea avea o afecțiune medicală care o cauzează. Mergeți la doctor sau la un dermatolog pentru a vorbi despre problema mirosului rău și a obține un diagnostic. Te-aș putea diagnostica cu bromhidroza, o afecțiune care face ca persoana să transpire excesiv.
video
sfaturi
- Cumpărați niște cutii (cum ar fi cârpe pentru copii) cu cârpe de unică folosință pentru a vă răcori rapid. Acesta va funcționa la fel dacă înmuiați niște alcool izopropilic în prosop de hârtie și îl puneți într-o pungă cu fermoar cu fermoar.
- Dacă suferiți de un miros rău al picioarelor, va trebui să vă puneți încălțămintea cu șosete (de preferință bumbac, deoarece absoarbe umezeala și se usucă repede) și le schimbați cel puțin în fiecare zi pentru a le usca.
- Schimbați frecvent foliile și utilizați cele albe, deoarece le puteți spăla cu înălbitor. La urma urmei, petreceți opt ore pe zi în ele.
- Dacă luați orice medicamente prescrise, consultați-vă medicul, deoarece unele pot provoca miros neplacut, transpirație etc.
- Dacă aveți mirosuri corporale, se poate datora ciupercilor. Dacă aplicați un șampon anti-fungic în axile în timp ce du-te (spumă și lăsați-o să acționeze 3 minute), veți rezolva problema de mirare. Consultați-vă medicul pentru medicamente mai puternice, deoarece acestea sunt obținute numai pe bază de rețetă.
- Puneți pulberea de talc în subsuțele hainei și frecați-o (ștergeți dovezile pe hainele întunecate, frecați-o din exterior). Aplicați-o și pe piele după deodorant, dar nu o frecați.
- Dupa ras, curatati artera cu alcool sau cu peroxid de hidrogen.
- Dacă fumezi și nu vrei să renunți la fumat, ia în considerare utilizarea țigărilor electronice care emit doar vapori de apă.
- Nu amestecați prea multe săpunuri, deodorante, parfumuri etc., deoarece diversitatea aromelor nu întotdeauna armonizează bine.
- Savurează-ți picioarele într-o baie de sare. Pe măsură ce picioarele sunt una din zonele problematice, îmbăiați-le ocazional în sare vă va ajuta să reduceți mirosul rău. Sarea ucide bacteriile care provoacă mirosul rău.
avertismente
- Dacă vă radeți cu o mașină de ras, asigurați-vă că este curată înainte de ao face. Puteți să-l curățați cu un dezinfectant sau antiseptic.
- Nu lăsa colonie să ascundă mirosurile, dar va face totul mai rău.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să elimini mirosul de țigări
- Cum sa dezinfectati pantofii folositi
- Cum să elimini mirosul rău de pantofi mirositori
- Cum să vă păstrați picioarele de la obtinerea de intepaturi
- Cum să mirosi bine fără a lua o baie sau un duș
- Cum sa mirosi bine
- Cum să mirosi bine toată ziua
- Cum să miroși bine pentru copii
- Cum să elimini mirosul rău în iepure
- Cum sa scapi de mirosul de bile de naftalina
- Cum să elimini mirosul rău al casei
- Cum să eliminați mirosul rău al containerelor din plastic
- Cum să elimini mirosul rău al unei pungi de piele veche
- Cum să eliminați mirosul de sulf din haine
- Cum să elimini mirosul de mucegai din haine
- Cum sa elimini mirosul de urina de la covoare
- Cum să elimini mirosul de tutun într-o cameră
- Cum să descrii un miros
- Cum să elimini mirosul de mucegai al mașinii tale
- Cum sa elimini mirosul de caine al masinii tale
- Cum să elimini mirosul laptelui descompus în interiorul mașinii