Cum de a alege o protecție solară

Evitați parabenii și ingrediente nocive. Asigurați-vă că atunci când vă protejați pielea de soare, nu vă expuneți altor elemente dăunătoare. Multe produse de protecție solară conțin parabeni, care ar putea crește ratele de cancer mamar și ar putea facilita dezvoltarea melanomului! Oxybenzona poate descompune pielea și poate cauza urticarie și alte probleme. Retinil palmitatul poate crește riscul de cancer atunci când sunteți expus la soare. Acordați atenție ingredientelor ca acestea pentru a vă asigura că filtrul non-solar nu vă rănește mai mult decât bine.

Căutați o protecție solară cu spectru larg. "Spectru larg" înseamnă că protejează atât razele UVA cât și UVB. Fostul provoacă ridurile și îmbătrânirea pielii, în timp ce acestea din urmă provoacă arsuri solare, dar ambele pot provoca cancer de piele. Este mai bine să vă protejați de ambele, dar multe produse de protecție solară vă protejează doar împotriva radiațiilor UVB. Căutarea unui produs de protecție solară denumit "spectru larg" vă va ajuta să evitați această problemă.

Utilizați o protecție solară impermeabilă dacă doriți să înotați. Protecția solară nu mai poate fi etichetată ca impermeabilă, deoarece după o perioadă de timp se clătesc cu apă. Cu toate acestea, o protecție solară impermeabilă vă poate permite să stați în apă timp de aproximativ 80 de minute înainte de a trebui să o aplicați din nou. Dacă intenționați să înotați sau dacă transpirați, probabil doriți o protecție solară impermeabilă la apă. Cu toate acestea, amintiți-vă că va trebui să o re-aplicați la fel ca orice alt agent de protecție solară.

Evitați produsele de protecție solară din sprayer și alegeți mai degrabă unul în cremă. Produsele din spray și cremă nu sunt aceleași. Încercați să evitați protezele de protecție solară în pulverizator și, din contră, alegeți unul în cremă. În ceea ce privește pulverizatorul, este foarte ușor să uitați să-l aplicați într-un singur loc și, de asemenea, generează îngrijorarea că puteți inhala produsul. În ceea ce privește crema, este mai probabil să vă asigurați acoperirea completă și să nu riscați să inhalați.

Găsiți modalități suplimentare de a vă proteja pielea. Deși o bună protecție solară este o măsură importantă pentru a vă proteja pielea, aceasta reprezintă doar o parte a procesului. Unii oameni cred că, atâta timp cât se aplică de protecție solară, poate fi expus la lumina soarelui, fără nici o problemă și fără consecințe care prezintă. Cu toate acestea, un studiu a aratat ca persoanele cu protectie solara prezinta un risc mai mare de a dezvolta melanom. Este posibil ca acest lucru să se întâmple deoarece sunteți expus la soare mai mult timp când aplicați protecție solară. Nu protecția solară vă poate proteja de toate razele solare. Pentru a avea grija de pielea ta, limiteaza-ti expunerea la soare si protejeaza-te cu haine, palarii sau umbrele.

Țineți minte activitățile pe care le veți face. Cauti o protecție solară rezistentă la apă, dacă aveți de gând să fie în apă sau dacă transpiri foarte mult. Această protecție solară durează aproximativ 80 de minute pentru a ieși din piele. În plus, vă va asigura că le proteja de soare, chiar dacă înfășurat în apă. Dacă nu vă va expune la apă, luați în considerare și alți factori de activitățile dumneavoastră, cum ar fi altitudinea. Dacă sunteți schi sau drumeții la înălțime în munți, veți avea nevoie de un produs cu un SPF mai mare datorită expunerii la soare mai mare, Oh, mai rece decât de făcut!

Acordați atenție tipului dvs. de piele. Deși protecția solară este bună pentru toate tipurile de piele, pielea curată poate fi foarte predispusă la cancer. În cazul în care pielea este clar, utilizați o protecție solară puternică, cum ar fi unul cu SPF spectru larg de 50. Cu toate acestea, pielea ta este în pericol de a fi afectate de soare, dar broncees cu ușurință sau pielea ta este foarte întunecat! Doar pentru că nu arzi, nu înseamnă că pielea ta este în siguranță. Protejați-vă folosind un produs cu FPS inferior.

Ține minte vârsta. Acest lucru este extrem de important pentru copiii mici. Nu se recomandă ca copiii poartă spray de protecție solară, produsele de protectie solara cu oxybenzone sau produsele de protectie solara cu nanoparticule. Proteze solide cu oxizi metalici, cum ar fi zincul și titanul, sunt cele mai sigure. Găsiți un spectru larg pentru a avea cea mai bună protecție împotriva razelor UV. Utilizați unul cu SPF de la 30 la 50 pentru protecție sigură și de calitate.

Determinați dacă aveți sensibilitate la nivelul pielii. Dacă știți ingredientele care vă irită pielea, ar trebui să le evitați complet în produsele de protecție solară. Dacă pielea dvs. este predispusă la acnee, căutați un produs de protecție solară fără ulei. Dacă știți sigur că o protecție solară va irita, aplica un pic pe o suprafață mică înainte de ao aplica pe tot corpul. Așteptați câteva minute și dacă apare o iritare, veți ști că nu ar trebui să o utilizați. În plus, extractele de fructe și nuci și arome spori protecția împotriva razelor UV și poate irita.

Luați în considerare orice măsură preventivă pe care o veți lua. Aceasta este una dintre cele mai importante modalități de a vă proteja pielea și va influența, de asemenea, alegerea dvs. de protecție solară. Limitarea expunerii la soare, purtarea de îmbrăcăminte de protecție, stând sub o umbrelă sau un copac, și purtând o pălărie și ochelari de soare vă poate ajuta pielea foarte mult și nu au nevoie de o astfel de protecție solară puternică. În acest fel, puteți vedea protecția solară ca parte a protecției pielii, în loc de ceva de care depindeți numai. Acest lucru este important ca o metodă completă care protejează bine pielea.

Comparați diferitele produse de protecție solară. Nu numai că vă revizuiți modul în care acestea sunt promovate, dar trebuie să aveți și timp pentru a citi fiecare ingredient. Ar trebui să fiți conștienți de eventualele ingrediente potențial dăunătoare și de ingredientele utile. O cremă de protecție solară nu este la fel de bună ca eticheta ei, ci la fel de bună ca ingredientele ei. Gândiți-vă la ingredientele pe care le doriți în avans, astfel încât să nu vă pierdeți când citiți lista după lista substanțelor chimice indescifrabile. Poate că cauți ceva cu oxid de zinc și nu cu oxibenzonă. Concentrează-ți căutarea după aceste criterii pentru a găsi cele mai bune produse de protecție solară pentru tine.

Decideți care dintre cele mai potrivite pentru nevoile dvs. După reducerea căutării, găsiți cea care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră. Există probabil câteva opțiuni care îndeplinesc criteriile dvs. Acordați-vă timp să le examinați mai mult și să luați în considerare alte cerințe pe care le aveți. Care dintre ele este rezistentă la apă? Care este spectrul larg? Care dintre ele are mai puține substanțe chimice? Care costă mai puțin? Revedeți orice aspect important pentru dvs. și există probabil un produs care se evidențiază.