Cum sa alegi cosmetice fara chimicale
Mulți oameni își schimbă dieta atunci când aleg să trăiască un stil de viață sănătos, curat și natural. Cu toate acestea, produsele de piele pot fi la fel de dăunătoare pentru sănătatea dumneavoastră ca și alimentele pe care le consumați. Cosmetica pentru femei și bărbați conține substanțe chimice potențial periculoase sau toxice. Dacă sunteți îngrijorat de a vă absorbi prin piele, învățați să cumpărați produse cosmetice fără substanțe chimice.
conținut
pași
Metoda 1
Evitați substanțele chimice din produsele cosmetice
1
Cumpărați în magazine naturale sau naturiste. În loc să mergeți la supermarketul dvs. local, luați în considerare cumpărăturile la un magazin de produse naturiste pentru produse cosmetice. Poate puteți găsi un magazin de cosmetice natural în zona dvs. Aceste magazine vă vor oferi mai multe alternative de produse cosmetice care sunt complet naturale, organice sau fără substanțe chimice.
- Multe supermarketuri și unele hypermarketuri mai mari au secțiuni dedicate produselor naturale și biologice. Căutați-le în magazinul dvs. local și aflați ce oferă.
- Puteți, de asemenea, să comandați produse cosmetice fără substanțe chimice online.
- Amintiți-vă: chiar dacă cumpărați la un magazin de produse alimentare de sănătate sau la lanțul de supermarketuri Whole Foods din SUA, trebuie să citiți etichetele.
2
Familiarizați-vă cu mărcile securizate. Multe branduri oferă cosmetice naturale sau fără substanțe chimice. Unele pot fi disponibile numai la magazinul dvs. naturist local, în timp ce altele pot fi găsite în unele magazine sau supermarket-uri. Învățați să recunoașteți mărcile bine cunoscute și de încredere care nu conțin substanțe chimice.
3
Căutați produse cosmetice fără substanțe chimice. Unele companii de cosmetice populare au adus pe piață produse fără substanțe nocive. Aceste produse pot indica fără ftalat, fără sulfat și fără paraben.
4
Evitați anumite caracteristici. Amintirea tuturor substanțelor chimice pentru a evita poate fi dificilă. Pentru a începe, puteți să luați o listă a ingredientelor pentru a evita tot timpul. Cu toate acestea, dacă uitați lista sau pur și simplu începeți să treceți la produse fără substanțe chimice, există câteva cuvinte cheie și caracteristici generale în produsele cosmetice pe care le puteți memora pentru a avea un început simplu și rapid în tematica produselor cosmetice fără substanțe chimice. Dacă nu vă puteți aminti orice substanță chimică pe care ar trebui să o evitați, următoarele instrucțiuni pot fi un ghid rapid și util:
5
Fă-ți propriile produse cosmetice. Efectele multor produse disponibile pe piață pot fi obținute prin utilizarea unor alternative naturale și de uz casnic. Internetul este plin de rețete pentru facials, măști, produse de păr și scrumi naturali.
6
Utilizați mai puțin cosmetice Cu cât utilizați mai puțin cosmetice, cu atât mai puține substanțe chimice pe care le introduceți în corpul dvs. Gândiți-vă la cosmetice pe care le puteți face fără. Scoateți-i din rutină pentru a elimina substanțele chimice.
Metoda 2
Deveniți un consumator mai bine informat
1
Citiți etichetele. Unul dintre primii pași pe care trebuie să-i faceți pentru a alege cosmeticele cu mai puține substanțe chimice este citirea etichetei. Chiar dacă nu știți ce sunt ingredientele, alegeți produse cu mai puține ingrediente sau mai puține ingrediente pe care nu le puteți pronunța.
- Aflați ce produse ar trebui să evitați vă poate ajuta să deveniți un cititor de etichete mai inteligent.
- Ingredientele sunt enumerate pe etichetă, de la concentrația cea mai mare la cea mai mică concentrație. Dacă trebuie să cumpărați produse cu substanțe chimice, asigurați-vă că acestea sunt situate în partea de jos a listei.
2
Cunoaste ingredientele pe care ar trebui sa le eviti. Cumpararea unui produs fara substante chimice poate fi dificila, dar puteti reduce toxice si periculoase in produsele cosmetice pe care le cumparati. Știind ce să căutați când citiți etichetele vă poate ajuta să luați decizii inteligente atunci când cumpărați produse cosmetice. Există un set de substanțe chimice care trebuie evitate cu orice preț. Dacă nu le puteți învăța sau aminti, imprimați o listă pe care o aduceți în magazin. Evitați următoarele:
3
Aflați ce înseamnă limba de ambalare Învelișurile cosmetice pot indica o varietate de lucruri diferite. Ei pot spune naturale, organice, vegane (toate acestea pot părea că oferă un produs bun). Deși cuvintele pot fi pe ambalaj, este posibil ca acestea să nu fie la fel de bune pe cât credeți.
4
Verificați siguranța produselor cosmetice. Multe site-uri web oferă baze de date de căutare care vă permit să verificați siguranța unui produs cosmetic. De asemenea, bazele de date vă permit să căutați în funcție de substanța chimică potențial nocivă și să găsiți o listă de produse care o conțin.
Metoda 3
Înțelegeți riscurile produse de produsele chimice cosmetice
1
Aflați relația dintre cancer și cosmetică. Unele produse cosmetice au fost legate de cancer. Talc a fost legat de cancerul ovarian, în timp ce antiperspiranții și parabenii au fost legate de cancerul de sân. Potrivit Societății Americane pentru Cancer și Institutului Național al Cancerului, nu există dovezi concludente care să lege aceste produse de cancer.
- Atât Societatea Americana pentru Cancer, cât si Institutul National al Cancerului sugereaza folosirea produselor cosmetice fara aceste substante chimice daca te deranjeaza sa le folosesti in corpul tau.
2
Aceasta include preocuparea pentru disruptorii endocrini. Multe produse cosmetice includ substanțe chimice care sunt considerate disruptoare endocrine. Se crede că acestea interferează cu sistemul endocrin și afectează negativ oamenii și animalele. Astfel, se crede că aceste substanțe chimice au efecte negative asupra sistemului reproductiv al femeilor.
3
Rețineți că pielea dvs. absoarbe substanțele chimice prin pori. Pielea ta este poroasă, ceea ce înseamnă că va absorbi tot ce ai pus pe ea. Acestea includ substanțele chimice din cosmeticele pe care le utilizați. Pielea ta are capacitatea de a absorbi culori, parfumuri, substanțe chimice toxice și alergeni.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să aplicați lac de unghii cu sclipici
- Cum să obțineți machiaj ieftin și de bună calitate
- Cum să acoperiți cicatricile
- Cum să aveți grijă de piele în timpul sarcinii
- Cum de a da stralucirea perfecta pe fata ta
- Cum să scapi de cicatrici de acnee fără substanțe chimice
- Cum să vă îngrijiți îngrijirea personală
- Cum se sterilizează borcane de sticlă pentru produsele cosmetice
- Cum să preveniți deteriorarea produselor cosmetice
- Cum sa faci produse cosmetice
- Cum sa faci o masca de par
- Cum de a crește mobilitatea spermei
- Cum să evitați toxinele de mediu în timpul sarcinii
- Cum să evitați utilizarea produselor toxice de îngrijire personală în timpul sarcinii
- Cum se face un test de alergie pe piele
- Cum să vă detoxiflați casa
- Cum să depozitați pesticidele în siguranță
- Cum sa faci arome non-toxice pentru mediu
- Cum să vă eliminați produsele agricole de reziduuri de pesticide
- Cum să cureți blaturile cu produse naturale
- Cum de a curăța o chiuvetă ceramică fără substanțe chimice