ertare.com

Cum să oprești mirosul rău în axile

Mirosul armpiturilor nu este un produs al transpirației, care este compus din apă și sare. De fapt, este cauzată de bacterii care caută zonele în care produceți mai mult transpirație. Există câțiva pași care vă pot asigura corpul și axile să miroase bine și să vă mențină la răcoare. Dacă doriți să știți cum să opriți mirosul rău în subsuori, citiți-vă și descoperiți cum să faceți acest lucru.

pași

Metoda 1
Modificați-vă stilul de viață

Imaginea intitulată Controlul părului dvs. Pasul 1
1
Băieți zilnic Fă-ți un efort să te îmbăiezi în fiecare zi, indiferent cât de obosit sau ocupat ești. Acesta este un mod excelent de a vă asigura că corpul dumneavoastră este proaspăt și curat în timpul zilei. Dacă vă treziți transpirația după o noapte caldă, du-te du-te și du-te întotdeauna baie după o zi agitat sau mai ales dacă vă exerciți. Nu opriți niciodată scăldatul după exerciții sau mirosul corpului.
  • Utilizați un săpun antibacterian pentru rezultate mai bune.
  • După baie, asigurați-vă că se usucă bine cu un prosop, astfel încât să nu lăsați umiditate în corpul dumneavoastră care atrage bacteriile.
  • Imaginea intitulată Opriți mirosul submarinului Pasul 9
    2
    Folosiți un deodorant puternic sau antiperspirant în axile dumneavoastră. Deși deodoranții nu vă împiedică să transpirați, ei pot masca mirosul de bacterii pe piele. Antiperspiranții conțin clorură de aluminiu, care este un produs chimic care reduce transpirația și conține, de asemenea, un deodorant. Aplicați deodorantul de două ori pe zi, o dată dimineața și din nou noaptea.
  • Dacă considerați că aveți nevoie de mai mult decât un deodorant normal sau antiperspirant, atunci căutați produse care indică faptul că acestea sunt mai intense, nu trebuie să mergeți la un medic pentru a fi prescris.
  • Dacă ați încercat deja mai puternice deodorante sau antiperspirante și nu funcționează, este mai bine să mergeți la medicul dumneavoastră și să aveți un antiperspirant și mai puternic.
  • Imaginea intitulată Act Cool și Sassy în școală Pasul 1
    3
    Utilizați haine din fibre naturale. Utilizarea de bumbac, lână sau haine de mătase vă va împiedica să transpirați datorită confortului și durabilității țesăturilor. Și dacă vă exercitați, investiți în haine fabricate din materiale de înaltă tehnologie care elimină transpirația corpului.
  • Imaginea cu titlul Îmbrăcăminte de spălat mâinile Pasul 3
    4
    Schimbați hainele și spălați-le frecvent. Dacă purtați aceeași cămașă timp de trei zile, atunci este evident că axile dumneavoastră miroase rău. Asigurați-vă că vă spălați întotdeauna hainele după ce le utilizați și evitați să folosiți aceleași haine două sau mai multe zile la rând, indiferent cât de confortabil vă simțiți. Și fiți mai atenți cu îmbrăcămintea dvs. sport, îmbrăcămintea sport spartă și murdară este ca un teren de reproducere pentru bacterii, deci ar trebui să-l spălați după fiecare antrenament.
  • Imaginea intitulată Feel Refreshed Pasul 5
    5
    Încercați câteva tehnici de relaxare. Deseori oamenii nu transpiră pentru că își supraexprimă trupurile, ci pentru că își supraexprimă mințile. Luați măsurile necesare pentru a reduce stresul și, astfel, corpul, mintea și axile dumneavoastră vor simți beneficiile. Încercați să faceți yoga, meditația sau să vă oferiți cel puțin treizeci de minute să vă relaxați înainte de a merge la culcare.
  • Vă puteți relaxa, de asemenea, evitând situațiile în care știți că vă va provoca stres. De exemplu, dacă sunteți întotdeauna stresat dimineața, deoarece întotdeauna ajungeți târziu pentru muncă sau școală, ridicați-vă cu 15 minute mai devreme și totul va fi mai ușor.

    • Metoda 2
    Luați măsuri suplimentare

    Image cu titlul Deal cu gripa Pasul 2
    1
    Vizitați un medic. Dacă într-adevăr aveți probleme severe de miros în axile și ați încercat toate tratamentele naturale posibile pentru a scăpa de miros, atunci este timpul pentru tine de a avea o întâlnire medicală. Un medic nu va prescrie doar un antiperspirant mai puternic și vă va oferi câteva sfaturi, dar vă poate spune și despre opțiuni mai extreme. Acestea sunt câteva tratamente pentru care puteți întreba:
    • O procedură chirurgicală în ambulatoriu numită liposucție superficială de chiuretaj poate elimina glandele sudoripare prin aspirarea țesutului subcutanat prin incizii mici în piele.
    • O intervenție chirurgicală deschisă, care poate implica tăierea sau bărbierirea țesutului subcutanat, care poate, de asemenea, îndepărta unele piele. Această procedură este mai riscantă, dar rezultatele durează mai mult.
  • Imagine cu titlul Ridicare a părului inferior par 3
    2
    Arătați-vă axile. Arderea axilarelor va face mai dificil pentru bacterii să găsească un loc confortabil în axile dumneavoastră unde să se reproducă. Dacă sunteți cu adevărat interesat să opriți mirosul de subsuoară, le radeți de fiecare dată când mergeți la baie sau cel puțin ori de câte ori puteți.
  • Imaginea intitulată Instantly Brighten Smile cu Listerin și peroxid de hidrogen Pasul 4
    3
    Utilizați o soluție de peroxid de hidrogen (peroxid de hidrogen) din casă. Se amestecă o linguriță de peroxid de hidrogen într-o ceașcă de apă. Umpleți un prosop cu soluția și curățați axile. Aceasta ar trebui să distrugă o parte din bacteriile care se află în axile tale.
  • Imagine cu denumirea Cope with a Ulcer Pasul 3
    4
    Evitați tutunul Aceasta este o altă plăcere vinovată care provoacă mirosul corpului și axile.
  • Imaginea intitulată Opriți mirosul subarmului Pasul 17


    5
    Aplicați oțel alb vrăjitor sau oțet alb la armpit. Utilizați un prosop pentru a absorbi vrăjitoarele de vrăjitoare sau oțetul alb și curățați axile. Aceasta va schimba pH-ul pielii astfel incat bacteriile sa nu se reproduca.
  • Imaginea intitulată Prevenirea acneei prin utilizarea de bicarbonat de sodiu și de lapte de magneziu Pasul 2
    6
    Presarati amidonul de porumb sau soda de copt. Acest lucru va reduce umiditatea din axile dumneavoastră și va ajuta la respingerea bacteriilor.
  • 7
    Alum folosește.
  • Cumparati manusi speciale pentru baie. Folosiți un gel de baie și frecați-vă mănunchile de subsuori.
  • Când terminați scăldatul, uscați-vă bine cu un prosop.
  • Utilizați alu în axile dumneavoastră. Asigurați-vă că o utilizați în mod corespunzător.
  • Când ați terminat, aplicați un strat de ulei de nucă de cocos, de exemplu, pentru a avea un parfum plăcut.

    • Metoda 3
    Modificați-vă dieta

    Imaginea intitulată Stocați usturoi proaspăt Pasul 6
    1
    Evitați anumite alimente. Dacă doriți să vă păstrați subarmele de la miros de rău, un truc simplu este de a evita anumite alimente înțepătoare care măresc mirosul de subsuori. Acestea sunt câteva alimente pe care trebuie să le evitați:
    • usturoi
    Imaginea intitulată Pierde 5 lire în 5 zile Pasul 5
  • ceapă
  • pește
  • curry
  • Chili și alte alimente picante
  • Carne roșie
  • Imaginea intitulă Faceți un cocktail de trecere a frontierei Pasul 2
    2
    Evitați alcoolul și băuturile cu cafeină. Poate vă place să beți o cafea dimineața sau să beți câteva beri sau câteva pahare de vin în timpul săptămânii, dar dacă doriți să eliminați mirosul de subsuoară, ar trebui să evitați și chiar să eliminați aceste băuturi cât mai curând posibil.
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți pielea facială Pasul 6
    3
    Rămâi hidratat. Bea multa apa ajuta la curatarea corpului in mod natural si te mentine liber de mirosuri proaste. Încercați să beți cel puțin 8 până la 10 pahare de apă de 8 uncii.
  • Imaginea intitulată Parboil Broccoli Pasul 4
    4
    Mananca alimente care imbunatatesc mirosul corpului. Sa dovedit că anumite alimente măresc mirosul corporal, cum ar fi fructele, legumele și cerealele integrale. Aceste alimente vă pot ajuta să vă îmbunătățiți funcția metabolică a organismului, făcându-l să funcționeze mai eficient. Consumul unei alimentații echilibrate va contribui, de asemenea, la reducerea nivelului de stres al corpului, care scade transpirația și, prin urmare, reduce cantitatea de bacterii pe care corpul dumneavoastră le poate atrage.
  • Luați un supliment de grâu cu mâncarea.
  • Chew patrunjel, lucerna, sau alte legume cu frunze verzi după mese pentru a ajuta la neutralizarea mirosurilor puternice.
  • Imaginea cu denumirea Steam Asparagus Pasul 1
    5
    Mancati alimente bogate in clorofila. Unele dintre aceste alimente sunt cremă și spanac. Aceste alimente sunt recomandate pentru a neutraliza mirosul alimentelor care generează mirosul rău al axelor.
  • 6
    Includeți magneziu și zinc în dieta ta. Puteți să le includeți în dieta dvs. prin vitamine sau alimente consumatoare cu conținut ridicat de magneziu și zinc. Acestea sunt câteva alimente pe care le puteți încerca:
  • Alimente bogate în magneziu: nuci și semințe, spanac, linte, avocado, banană și fig.
    Imaginea intitulată Îngrijire pentru părul uscat Pasul 5
  • Alimente bogate în zinc: semințe de dovleac și dovlecel, ciocolată neagră și arahide.
    Imaginea intitulată Coaceți Butternut Squash Pasul 3
  • Imagine cu titlul Faceți roșii de primăvară legume crocante Pasul 1
    7
    Mențineți o dietă sănătoasă. Există studii care au demonstrat că persoanele supraponderale, obeze și chiar și persoanele care mănâncă pur și simplu nesănătoase exercită o presiune mai mare asupra corpului lor, ceea ce le face mai greu să se miște și, prin urmare, este mai ușor să transpire, astfel încât acestea să atragă bacterii care generează miros rău în axile. Dacă sunteți supraponderal, poate fi un moment bun pentru a avea o dietă mai echilibrată și a elimina acele kilograme și acest miros incomod în axile.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să opriți transpirația sub armpits (dacă sunteți o fată)Cum să opriți transpirația sub armpits (dacă sunteți o fată)
    Cum sa scapi de mirosul corpului in mod naturalCum sa scapi de mirosul corpului in mod natural
    Cum sa dezinfectati pantofii folositiCum sa dezinfectati pantofii folositi
    Cum să eliminați mirosul rău al pantofilor, folosind lucrurile pe care le aveți în cămarăCum să eliminați mirosul rău al pantofilor, folosind lucrurile pe care le aveți în cămară
    Cum să eliminați mirosul de benzină de pe mâiniCum să eliminați mirosul de benzină de pe mâini
    Cum să eliminați în miros rău pe pantofii dvs. cu bicarbonat de sodiuCum să eliminați în miros rău pe pantofii dvs. cu bicarbonat de sodiu
    Cum sa elimini mirosurile corpuluiCum sa elimini mirosurile corpului
    Cum să vă păstrați picioarele de la obtinerea de intepaturiCum să vă păstrați picioarele de la obtinerea de intepaturi
    Cum sa faci picioarele sa miroase bineCum sa faci picioarele sa miroase bine
    Cum să ascundeți mirosul de țigăriCum să ascundeți mirosul de țigări
    » » Cum să oprești mirosul rău în axile

    © 2011—2020 ertare.com