Cum să dezvoltați o rutină de îngrijire a pielii pentru pielea uscată

Este pielea feței uscată, strânsă și sensibilă? Te simti incomod uscat, arata scalos, uneori se pare rosu si simti mancarime si durere? Apoi, aveți piele uscată. Indiferent dacă ați avut întotdeauna pielea uscată sau pielea dumneavoastră a fost afectată de vremea de iarnă sau de produse agresive pentru îngrijirea pielii, nu vă faceți griji. Odată cu dezvoltarea unei rutine rapide de îngrijire a pielii, vă puteți ajuta pielea uscată să se îmbunătățească atât în interior, cât și în exterior, pielea se va simți fabuloasă și va fi hidratată, dar nu grasă într-un timp foarte scurt.

conținut

Pași
Metoda 1dimineata
Metoda 2În timpul zilei
Metoda 3Înainte de somn
Metoda 4o dată pe săptămână
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Dimineata

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine pentru îngrijirea pielii pentru pielea uscată Pasul 1

În primul rând, stropiți repede apă caldă pe față, doar pentru a o reîmprospăta și a vă deschide ochii somnoroși.

Imaginea intitulată Dezvoltați o rutină de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 2

Acum folosiți o curățare facială hidratantă și delicată, specifică pentru pielea uscată și sensibilă. Alegeți o curățare naturală facială sau una care nu conține substanțe chimice dure (și este, de asemenea, un hidratant). Masați curățarea feței pe fața umedă și urmați instrucțiunile de pe produs înainte de clătirea feței cu apă caldă.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 3

Apoi, puteți utiliza un toner facial, se spune că acestea ajută la hidratare să penetreze, dar unele pot fi agresive și uscat pielea. Puteți folosi, de asemenea, apa de trandafir ca alternativă.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 4

Apoi, este timpul să se aplice hidratant. Dacă aveți o cremă specială pentru zonele uscate, puteți să o aplicați în acest moment, înainte de a alege un hidratant zilnic de consistență luminată pentru pielea sensibilă. Doar aplicați un strat ușor de acest produs și masați cu mișcări circulare.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 5

Acum folosiți o cremă de zi și o cremă de protecție solară. Acest lucru vă va ajuta să vă protejați pielea și dacă utilizați un hidratant pentru pielea uscată și sensibilă, veți ajuta și pielea să rămână hidratată în timpul zilei.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 6

Dacă doriți să utilizați baza de machiaj, alegeți un hidratant cu culoare sau o bază minerală pentru pielea uscată. Aplicați doar o cantitate mică, dacă aveți nevoie de mai multă acoperire, utilizați agent de concealer sau evidențiere.

Metoda 2
În timpul zilei

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 7

În timpul pauzei de dimineață la școală sau la o pauză de cafea, mergeți la baie și aplicați un alt strat ușor de hidratant pe care l-ați folosit dimineața. Încă o dată, masați cu atenție și acordați o atenție deosebită zonelor uscate. Asigurați-vă că hidratantul dvs. nu conține ulei și dacă pielea se simte hidratată și hidratată înainte de odihnă, săriți acest pas.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 8

În timp ce vă aflați în baie, faceți timp pentru a aplica un balsam bun de buze sau o cremă de cacao (produsele Body Shop sunt fabuloase!). Dacă doriți, de asemenea, să utilizați un creion și luciu de buze, aplicați mai întâi un strat bun de balsam de buze și apoi utilizați rujul / luciu de buze / ruj pe el.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 9

De asemenea, cumpărați o sticlă mare de apă în acest moment. Prin consumul de apă rehidratați pielea din interior și chiar dacă mai beți o băutură, puțin lichid suplimentar nu vă va face rău. O băutură mare te va dura toată ziua.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 10

La prânz, este timpul să luăm prânzul. Luați o altă băutură (ar trebui să beți cel puțin două litri de apă pe zi) și optați pentru un prânz sănătos. Fructele și legumele pe bază de apă sunt recomandate pentru a ajuta la îmbunătățirea pielii uscate, cum ar fi fructe si legume bogate in antioxidanti si vitaminele A, B și C. Unele idei duc o supă de legume și o salată de fructe pentru desertul sau poate o salata sanatoasa, cateva bucati de fructe si un pic de iaurt.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 11

Înainte de a vă întoarce la serviciu, la școală, la angajare etc., După masa de prânz, încă o dată, du-te la baie. Trebuie să reaplicați puțin crema hidratantă sau cremă de protecție solară.

Imaginea intitulată Dezvoltați o rutină pentru îngrijirea pielii pentru pielea uscată Pasul 12

În timpul zilei, mâncați sănătos, beți multă lichidă și păstrați-vă pielea uscată sub control, aplicând tot timpul hidratant.

Metoda 3
Înainte de somn

Imaginea intitulată Dezvoltați o rutină de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 13

Începeți prin a pregăti o cină ușoară care vă va ajuta să vă îmbunătățiți pielea uscată. Încercați să beți un pahar de lapte cu unele căpșuni.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 14

Apoi stropiți-vă fața cu puțină apă caldă înainte de a utiliza un produs ușor de îndepărtare a machiajului. Asigurați-vă că îndepărtarea machiajului este specială pentru pielea sensibilă și uscată și că este de asemenea eficientă.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 15

Acum folosiți aceleași produse de curățare facială moale pe care le-ați folosit dimineața și le-ați masat înapoi pe fața dumneavoastră înainte de clătire. Puteți folosi din nou apă de trandafir, dacă doriți.

Image titled Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 16

Apoi utilizați un cremă groasă, cremoasă sau o cremă de noapte nutritivă. Utilizați una din aceste creme. Acestea vor fi absorbite în timpul nopții și vă vor hrăni pielea în timpul somnului, făcându-l mai hidratat în dimineața următoare. Aplicați un strat bun, acordați o atenție deosebită zonelor uscate.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 17

În cele din urmă, stați pe pat și păstrați o sticlă de apă la îndemână.

Metoda 4
O dată pe săptămână

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 18

Persoanele cu piele grasă pot utiliza un exfoliant pentru a-și curăța porii și pentru a elimina celulele moarte o dată pe săptămână. Cu toate acestea, în cazul persoanelor cu pielea uscată, exfolierea poate fi agresivă și poate usca pielea. In loc de a folosi exfoliant, pur și simplu masaj pielea ușor într-o mișcare circulară cu o cârpă pentru a îndepărta celulele moarte înainte de a utiliza o ușoară facial demachiant de zi cu zi si crema hidratanta.

Imaginea intitulată Dezvoltați o rutină de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pasul 19

De asemenea, toate tipurile de piele pot beneficia de măștile faciale o dată pe săptămână. Pentru pielea uscata, uita-te pentru rețete ușor pentru măști sau să cumpere o cremă hidratantă, cremă hidratantă și masca de preferat naturale (magazinul Lush are măști fabulos pentru toate tipurile de piele). Unele ingrediente comune pentru măștile de față potrivite pentru pielea uscată sunt: miere, uleiuri, banane, iaurt, lapte și, uneori, cacao și ciocolată.

Imaginea intitulată Dezvoltarea unei rutine de îngrijire a pielii pentru pielea uscată Pas 20

Cu această rutină, pielea se va îmbunătăți imediat. În plus, veți beneficia de alimente sănătoase dacă consumați unele dintre alimentele menționate mai sus pentru a îmbunătăți pielea uscată.

sfaturi

Căutați rețete sănătoase în care utilizați fructe și legume cu vitaminele A, B și C (pentru repararea și reînnoirea pielii) și care conțin o cantitate mare de apă (pentru hidratare). Exemple de astfel de fructe și legume sunt: morcovi, țelină, castraveți, ardei, spanac, căpșuni, portocale, struguri, afine, tomate, caise.
Întotdeauna amintiți-vă să vă simțiți fericit în legătură cu pielea.
Persoanele care au pielea uscată ar trebui să evite folosirea apei calde pe piele, deoarece, de obicei, îi face pielea să se simtă bine și uscată.
Deoarece apa este unul din lucrurile cheie pentru a obține un hidratata si hidratat, de fiecare dată când folosiți o cremă hidratantă, stropi fața ta mai întâi fără mîngîiere, aplica crema hidratanta. Acest lucru va ajuta apa să vă pătrundă în piele.
Puteți să vă grăbiți, dar când utilizați un produs de curățare a feței, unul dintre cele mai importante lucruri este de a face masaj. Aceasta va stimula producerea de ulei pe piele.
De asemenea, exercițiile fizice și aerul curat pot face minuni pentru piele. De ce nu mergi la școală? Sau de ce nu parcurgi parcul în timpul prânzului? Sau poate ați putea să vă faceți timp să faceți jogging după muncă / școală. S-ar putea ajunge la dezvoltarea unui nou hobby!
Somnul devreme, deoarece unul dintre aspectele cheie pentru o piele fabuloasă este somnul. Pielea se aprinde, cercurile întunecate dispar și pielea se răcește în timp ce dormi. Deci frumusetea de dormit exista!
De asemenea, alegeți alimente bogate în sulf, cum ar fi ouăle.
Atunci când alegeți curățarea obișnuită a feței, alegeți una care este moale și cremoasă și nu conține alcool. Ușor de curățat în spumă vă pot usca pielea.
Dacă nu sunteți acasă la prânz, gătiți o omletă și puneți ardeii și spanacul pe partea de sus, apoi amestecați unele dintre fructele menționate sau pregătiți o granita sanatoasa. Puteți face, de asemenea, o supă de casă cu unele dintre legumele de mai sus sau să le adăugați în tocană sau caserola, și puteți face, de asemenea, un fruct Pavlova, tort, salata sau inghetata pentru desert. Puteți chiar să tăiați puțin din fructele sau legumele menționate și pur și simplu să le împrăștiați în unele din vasele dvs. preferate.

avertismente

Alternativ, dacă aveți piele grasă, căutați rutine pentru acest tip de piele, astfel încât să puteți dezvolta modalități excelente de a controla aceasta.
Citiți ingredientele de pe spatele tuturor hidratantelor, produselor de curățare a feței etc., pentru a vă asigura că nu sunteți alergic la nici unul dintre aceste ingrediente. Dacă sunteți alergic la oricare dintre aceste ingrediente, nu utilizați produsul!
Atunci când aplicați orice cremă, curățare facială, balsam, etc., pe piele, aveți grijă să împiedicați căderea produsului pe ochi sau pe linia de creștere a părului. În cazul în care produsul nu este potrivit pentru buze, evitați căderea pe ele, de asemenea, atunci când îl aplicați.
Faceți același lucru, dacă aveți pielea sensibilă (de exemplu, în cazul în care pielea este foarte uscată, umflată și ușor iritată, senzația de mâncărime și de obicei inreseste și provoacă durere) sau a pielii normale (de exemplu, în cazul în care pielea este ușor de gestionat și echilibrat ).
Nu uitați să urmați cu atenție toate instrucțiunile produsului pe care îl utilizați.
Dacă știți că o anumită marcă sau un produs irită pielea în orice fel, nu o utilizați deloc.
Dacă pielea este foarte uscată și nu pare să se îmbunătățească, este posibil să aveți unele boli ale pielii, cum ar fi eczema. Adresați-vă medicului dumneavoastră.
Dacă sunteți alergic la oricare dintre alimentele menționate mai sus, nu pregătiți niciun fel de mâncare cu el sau nu îl mâncați sau nu îl beți.
Aveți zone uscate pe piele, dar și zone grase? Sau aveți obrajii mai uscați, zona dvs. T este unsuroasă și aveți tendința de a avea pete? Apoi, aveți pielea amestecată. În loc să urmeze această rutină, rutine pentru piele combinație în căutarea ca unele dintre rutinele de hidratare ale pielii uscate pot fi zone prea gras.
Nu sunteți sigur dacă un produs vă poate irita pielea? Efectuați un test de patch-uri. Pur și simplu aplicați o cantitate mică de produs în partea din spate a încheieturii mâinii. Lăsați produsul pentru o lungă perioadă de timp și în cazul în care zona devine iritata mâncărime, provocând durere sau într-un fel inreseste, se spală, nu mai utilizați-l, arunca produsul departe și, desigur, din nou, nu se aplică nici pe departe piele sau în orice zonă din apropierea feței.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit