ertare.com

Cum se schimbă un tampon sanitar

În acest articol veți afla cum să schimbați și să eliminați corespunzător un șervețel sanitar folosit.

pași

Partea 1
Scoateți un prosop folosit

Imaginea cu titlul Modificarea unui tampon sanitar Pasul 1
1
Luați un prosop nou la baie. În baie veți avea o mulțime de intimitate, în plus față de o chiuvetă pentru a vă spăla mâinile și hârtia igienică în cazul în care aveți nevoie de ea. Puteți schimba într-un alt loc privat (cum ar fi dormitorul dvs.), dar baia este locul cel mai convenabil.
  • Spălați-vă mâinile înainte de a schimba prosopul. Trebuie să aveți mâini curate când manipulați prosopul nou.
  • Ar trebui să schimbați prosopul la fiecare 3 sau 4 ore, dacă nu aveți un flux foarte abundent. În acest caz, ar trebui să vă schimbați mai repede prosopul.
  • Este posibil ca prosopul să înceapă să aibă un miros rău dacă nu îl schimbați la momentul potrivit. Un prosop foarte saturat care este folosit pentru o lungă perioadă de timp poate, de asemenea, să provoace răni sau erupții cutanate, iar acumularea de bacterii ar putea provoca o infecție.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 2
    2
    Coborâți pantalonii sau fusta și lenjeria de corp și stați sau înclinați la toaletă. Fluxul menstrual poate continua să iasă din corp în timp ce schimbați prosopul și lăsându-l să cadă în toaletă, veți evita să vă murdăriți și să vă păstrați hainele curate.
  • Asigurați-vă că lenjeria de corp și pantalonii nu intră în contact cu exteriorul toaletei atunci când le coborâți la picioare.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 3
    3
    Îndepărtați prosopul luând o margine curată cu degetele și scoateți-l din lenjerie. Dacă are aripi, trebuie să le scoateți mai întâi. Este mai ușor să luați marginea din față sau din spate a prosopului și pur și simplu trageți - ar trebui să fie ușor de separat de lenjerie de corp.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 4
    4
    Rolați prosopul astfel încât partea adezivă să fie în exterior și partea murdară din interior. Adezivul va face ca prosopul să adere la el însuși, așa că va rămâne înfășurat. Roll-l ca un sac de dormit, dar nu atât de puternic! Nu vrei să strângi sânge.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 5
    5
    Deschideți prosopul nou și utilizați folia pentru a pune prosopul folosit. Acest lucru reduce deșeurile și este un mod excelent de a înfășura prosopul folosit. De asemenea, puteți să o rostogoliți cu hârtie igienică. Acest lucru îi va împiedica să se răsucească și este, de asemenea, o probă de educație bună pentru persoana care scoate coșul de gunoi sau cel care intră în baie după tine.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 6


    6
    Aruncați prosopul în coșul de gunoi - nu îl aruncați niciodată în toaletă. Prosoapele nu se prăbușesc ca hârtie igienică și sunt prea groase și absorbante pentru a curăța toaleta. Dacă aruncați un prosop pe toaletă, este posibil să conectați țeavă și să creați un haos mare, scump și rușinos.
  • Dacă în baie nu există un recipient de gunoi (de obicei, există un recipient mic pentru gunoi pe podea sau instalat pe partea laterală a peretelui), luați prosopul cu dvs. și aruncați-l cât mai curând posibil. Există probabil un recipient de gunoi în baia de lângă chiuvetă.
  • Dacă aveți animale de companie acasă, asigurați-vă că întotdeauna aruncați plăcuțele sanitare într-un recipient de gunoi care are un capac. Animalele pot fi atrase de miros și pot scoate prosoapele dintr-un recipient deschis. Ei îi pot distruge și pot provoca un dezastru sau pot mânca niște părți care ar pune în pericol viața lor.

    • Partea 2
    Puneți un prosop nou

    Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 7
    1
    Asigurați-vă că utilizați prosopul corect. Există multe tipuri diferite de prosoape pe care le puteți utiliza. Cantitatea de sânge de pe prosop folosit ar putea să-ți spună cum este fluxul tău: este abundent, normal sau ușor? De asemenea, rețineți ce veți face în continuare. Vrei să te culci? Vrei să stai în clasă sau să joci baschet? Există câteva prosoape care se adaptează la toate aceste lucruri.
    • Utilizați un prosop de noapte dacă dormiți. Ei au capacitatea maximă de absorbție și de obicei sunt foarte lungi pentru a evita scurgerile dacă dormiți pe spate.
    • Prosoapele cu aripi vă vor oferi mai multă siguranță - aripile vor păstra prosopul în poziție și sunt excelente, mai ales dacă intenționați să rămâneți activi.
    • Dacă perioada este pe cale să se termine și aveți un flux foarte ușor, puteți utiliza protectori, care sunt foarte subțiri și protejează lenjeria de corp de petele.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 8
    2
    Scoateți banda de hârtie din spatele prosopului. Acest lucru va lăsa expuse partea adezivă a prosopului care se va lipi de lenjeria de corp. Dacă prosopul are aripi, așteptați să scoateți hârtia până când ați pus prosopul în lenjerie.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 9
    3
    Apăsați prosopul în centrul lenjeriei dvs., asigurându-vă că este centrat și că adezivul aderă ferm la țesătură. În general, prosopul nu trebuie să fie prea departe sau prea mult în spatele lenjeriei. Centrul prosopului trebuie aliniat cu deschiderea vaginală. Forma prosopului ar trebui să-ți dea o idee despre cum ar trebui să se potrivească în lenjeria ta.
  • Dacă prosopul are aripi, îndepărtați hârtia pentru a expune adezivul și a le răsuci peste materialul pentru lenjerie.
  • Dacă aveți de gând să vă așezați sau să vă culcați pe spate, puteți glisa prosopul înapoi puțin spre fese.
  • Este posibil să existe unele scurgeri de la început, dar pe măsură ce deveniți mai obișnuiți să folosiți prosoapele și perioada dvs., veți avea o idee mai bună despre plasare.
  • Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 10
    4
    Ridică-te, ridică-ți pantalonii și verifică dacă se potrivește. Asigurați-vă că vă simțiți confortabil și că prosopul nu este departe sau departe. Dacă simțiți că sunteți inconfortabil, puteți înlocui prosopul sau încercați unul nou.
  • Înainte de a vă pune pantalonii, vă puteți curăța cu hârtie igienică sau cu o șervețelă umedă pentru a vă simți proaspătă și curată.
  • Imaginea cu titlul Schimbați un tampon sanitar Pasul 11
    5
    Spălați-vă mâinile înainte de a ieși din baie. S-ar putea să fi avut contact cu bacteria atunci când vă schimbați prosopul sau vă curățați, deci asigurați-vă că vă spălați mâinile după aceea cu apă fierbinte cu săpun.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să fii pregătit pentru perioada menstrualăCum să fii pregătit pentru perioada menstruală
    Cum să evitați petele cu tampoane feminine în timpul perioadeiCum să evitați petele cu tampoane feminine în timpul perioadei
    Cum să evitați petele pe pat în timpul perioadei menstrualeCum să evitați petele pe pat în timpul perioadei menstruale
    Cum să faci un turban cu un prosop pentru a usca părul umedCum să faci un turban cu un prosop pentru a usca părul umed
    Cum sa faci o invelitoare de corp cu un prosop dupa dusCum sa faci o invelitoare de corp cu un prosop dupa dus
    Cum se face un prosop sanitar substitutCum se face un prosop sanitar substitut
    Cum să spălați un șervețel sanitar reutilizabilCum să spălați un șervețel sanitar reutilizabil
    Cum să curățați fixatorul de păr de un coacerCum să curățați fixatorul de păr de un coacer
    Cum să vă curățați picioareleCum să vă curățați picioarele
    Cum să înotați cu un tampon sanitar în timp ce vă aflați în perioada dvs.Cum să înotați cu un tampon sanitar în timp ce vă aflați în perioada dvs.
    » » Cum se schimbă un tampon sanitar

    © 2011—2020 ertare.com