Cum să arăți curat

Se folosește puțin machiaj posibil și scoateți-l pe timp de noapte sau după un eveniment cu o calitate bună de curățare a pielii, urmat de un tonic și hidratant. Îndepărtați imperfecțiunile, aplicând un ulei de ceai, înainte de a merge la culcare, în loc de spargere, ceea ce provoacă rezultate înfricoșătoare.

Periați-vă dinții de două ori pe zi cu pastă de dinți și apoi cu ață. Asigurați-vă că vă periați limba. Periuțele de dinți electrice curăță mai eficient decât periuțele de dinți manual, rezultând un zâmbet strălucitor și o respirație proaspătă. Consumul de mentă în timpul zilei poate da un miros proaspăt la respirație, dar va face puțin pentru a acoperi o gură neimprimată. Sa dovedit că guma de mestecat fără zahăr împiedică degradarea dinților.

Curățați-vă cuie în mod regulat. Cu un set de îngrijire a unghiilor, acesta îndepărtează gunoiul și asperitățile produse. Un kit simplu ar trebui să includă: o perie de unghii pentru a îndepărta murdăria, un fișier, un trusă de unghii și un hidratant.

Curățați zilnic și dacă puteți de două ori în zilele fierbinți, folosind un săpun blând și un tampon de spălare. Utilizați geluri de duș parfumate. Imediat după duș, aplicați o loțiune pe piele pentru a păstra umiditatea. Folosiți protecție solară și deodorant în fiecare zi. Țineți picioarele și axile ras.