Cum să arăți bine fără machiaj

Utilizați zilnic o loțiune de hidratare. După spălarea feței, trebuie să aplicați loțiunea facială. Alegeți unul loțiune hidratantă pe zi (de preferat cu agent de protecție solară) și aplicați-o în fiecare dimineață după spălarea feței. În timpul nopții, optează pentru o formulă mai nutritivă.

Îndepărtați-vă fața o dată pe săptămână. Exfolierea îndepărtează celulele moarte de pe suprafața pielii, lăsând fața proaspătă și radiantă. Acest proces ajuta cu adevărat pielea să arate sănătoasă, ceea ce reprezintă un mare avantaj dacă vrei să faci fără machiaj. Căutați un agent de curățare a feței cu particule de exfoliere pe care le puteți utiliza, cel puțin o dată pe săptămână și la fiecare 2-3 zile pentru a obține un rezultat optim.

Utilizați tonic Tonicul este un produs de îngrijire a pielii care, deși adesea trecute cu vederea, poate face minuni atunci când vine vorba de îmbunătățirea aspectului pielii. Tonicul facial restabilește echilibrul natural al pH-ului pielii, pe lângă faptul că oferă multe alte beneficii, în funcție de caracteristicile produsului. Căutați un tonic fără alcool (va fi mai puțin agresiv și vă va ajuta să clarificați tonul pielii).

Intotdeauna face-te. Deși acest articol este un ghid pentru a arăta bine fără a folosi machiaj, șansele sunt în continuare să doriți să remediați și să faceți din când în când. Nu este nici o problemă, dar nu uitați să întocmiți machiajul înainte de a merge la culcare. Dacă părăsiți machiajul în timpul nopții, veți înfunda porii, ceea ce ar putea duce la apariția unui focar de cosuri.

Controlați cosurile. Pimples poate fi unul dintre principalele motive pentru care unii oameni se tem să iasă cu o față spălată, deci dacă le puteți elimina, vă veți simți mult mai sigură atunci când este vorba de eliberarea machiajului. Asigurați-vă că urmați o rutină riguroasă de îngrijire facială pentru a preveni înfundarea porilor și pentru a elimina excesul de bacterii de pe suprafața pielii. Utilizați produse formulate pentru pielea uleioasă sau acnetică și căutați loțiuni hidratante, produse de protecție solară și articole de machiaj etichetate ca "fără comedogen" (adică nu înfundă porii).

Utilizați întotdeauna protecție solară. Ar trebui să aplicați protecția solară în fiecare zi, chiar și atunci când este rece, înnorat sau cu zăpadă, deoarece razele UVA / UVB pot afecta întotdeauna pielea într-o măsură mai mare sau mai mică. Daunele cauzate de expunerea la soare cauzează îmbătrânirea prematură a pielii și, în cazuri extreme, pot duce chiar la cancer de piele, printre alte boli ale pielii.

Nu mai atingeți fața. Mulți oameni dobândesc acest obicei prost, care poate afecta semnificativ starea pielii. Alegerea la cosuri, zgârierea fruntea lui, sau pur și simplu bărbie-o pe mana sunt gesturi care stimulează producerea de grăsime feței și favorizează acumularea bacteriilor pe piele, care provoacă focare și conferindu-i un aspect gras pe piele.

Aveți grijă de pielea dvs. din interior spre exterior. Asigurați-vă că somn cel puțin 8 ore pe zi și să bea cel puțin între 5 și 8 pahare (sau 1 litru și jumătate) apă. este necesară somn pentru piele, pentru a recupera și de a se regenera, ceea ce face fata ta arata proaspete, fara cercuri intunecate, in timp ce consumul de hidrați de apă și purifică pielea din interior, eliminarea toxinelor si mentinerea unui metabolism corespunzator al pielii.

Spălați-vă părul la fiecare două zile Este important să vă spălați frecvent părul pentru a preveni acumularea de grăsimi, atât pe piele, cât și pe păr. Cu toate acestea, cu excepția cazului în care aveți păr extrem de gras, nu este necesar să-l spălați zilnic - este suficient să faceți acest lucru în zilele alternative. În acest fel, vă veți asigura că părul nu se usucă, dar și că nu se murdărește niciodată. Utilizați un șampon și un balsam potrivit pentru tipul de păr și amintiți-vă că trebuie să vă tăiați părul la fiecare 3 sau 4 luni pentru al menține în stare perfectă.

Râdeți-vă genele Lamele lungi și crețuri vă pot oferi o atingere foarte feminină fără a folosi rimelul. Tot ce trebuie sa faci este sa investesti intr-o balerina buna (un obiect gadget care poate fi infricosator la prima vedere, dar este de fapt foarte usor de folosit si nu face nici un rau).

Păstrați-vă buzele moi. Buzele cu suprafața netedă și netedă sunt mult mai atractive decât cele care sunt uscate și crăpate, așa că asigurați-vă că aveți grijă de această zonă a feței, combinând exfolierea cu hidratarea.Exfoliați-vă buzele umezind putin peria de dinti si trecand usor prin buze pentru a le exfolia. Apoi, hidratează-le cu balsamul preferat pentru buze.

Albirea ochilor. Un truc excelent care vă poate ajuta să vă îmbunătățiți aspectul ochilor și să vă faceți un aspect sănătos și plin de viață este să utilizați picături pentru a reduce roșeața. Puteți găsi picături de ochi la orice farmacie și este un produs ușor de utilizat pentru a vă îmbunătăți rapid aspectul. Pur și simplu trebuie să aruncați una sau două picături în fiecare ochi dimineața pentru a vă aduce claritate și luminozitate ochilor.

Puneți niște culori pe obraji. Un detaliu simplu care poate da aspectul frumuseții și sănătății feței este o atingere de roz pe obraji. Puteți obține prin exerciții fizice frecvente și petrecerea timpului în aer proaspăt. Cu toate acestea, o modalitate rapidă de a bloca obrajii este să le prindeți ușor.

Acordați atenție igienei dentare. Un zâmbet alb sănătos poate face minuni pentru aspectul dvs. general, deci asigurați-vă că vă dați dinții grijii pe care îl merită. Îndepărtează-le cel puțin de două ori pe zi, timp de cel puțin două minute, folosind mișcări circulare blânde. Gândiți-vă la perierea fiecărui dinte în mod individual și nu uitați pe cei care sunt în urmă.

Obțineți un bronz sănătos O atingere sănătoasă de culoare vă poate transforma aspectul, făcând pielea să arate mai radiantă și tonul tău mai uniform. Dacă puteți să vă bronzați în mod natural folosind un agent de protecție solară, este minunat. Cu toate acestea, șezlongurile UVA și alte opțiuni similare sunt costisitoare și pot duce la cancer de piele, așa că încercați o baie de bronz cu pulverizare (bună calitate dacă nu doriți să fie artificială) sau auto-tanner pentru a da o subtil ton de aur la fata ta.

Rochie bine. Faptul că vă simțiți bine fără machiaj va depinde de cât de încrezători sunteți de aspectul dvs. în general. După cum știm cu toții, purtarea unui costum minunat vă poate face să vă simțiți ca și cum ați mânca lumea, așa că petreceți timpul pe care l-ați petrecut în mod normal în machiaj pentru a vă gândi la ceea ce veți purta.

Piepteni. Asigurați-vă că părul este întotdeauna curat și bine pieptănat. În acest fel veți avea ceva de care să vă faceți griji. Încercați un stil nou, tăiați părul în straturi, lăsându-vă breton sau chiar riscați o tăiere mai masculină. Experimentați cu diferite posibilități: radeți-vă părul, clătiți-l, faceți un bun sau o panglică (utilizați-vă imaginația!).

Mâncați bine. Privind bine și simțind sănătatea are multe de-a face cu ceea ce mănânci. Pielea, în special, suferă consecințele dietelor sărace și pielea sănătoasă este esențială pentru a arăta bine fără machiaj. Încercați să reduceți cât mai mult posibil consumul de alimente grase și zaharoase și să creșteți consumul de fructe, legume, cereale integrale și carne slabă.