Cum să nu vă mințiți

Ceva pe care trebuie să-l înțelegeți este că toată lumea, fără excepție, se află. S-ar putea crede că nu este adevărat și niciodată nu minți, dar chiar și așa mici sau nesemnificative cum spune ce crezi despre lucruri, pretinzând că ar fi cineva pe care nu ești, sau cred că avem anumite abilități, care nu este adevărat variații sau forme de minciună. Este un lucru să mințiți unei persoane, dar să vă mințiți este total diferită, deoarece este foarte rău și vă poate afecta foarte mult. Acest lucru vă poate afecta și poate complica unele situații din viața dvs., care ar putea fi mult mai ușoară dacă sunteți cine ar trebui să fiți cu adevărat. A renunța la minciună poate fi un lucru foarte bun și poate fi foarte util dacă sunteți dispus să o faceți. De multe ori se întâmplă să știm că spunem minciuni, dar există pur și simplu ceva care ne face să continuăm să minți chiar dacă știm că este greșit. Trebuie să vă permiteți timpul și spațiul pentru a gândi lucrurile, pentru a analiza situația și pentru a opri minciuna, trebuie să vă instruiți ceea ce faceți și să știți că minciuna este greșită și nu mai o faceți.

2

Acum trebuie să identificați care sunt reacțiile dvs. la unele situații cu alte persoane. Face unele dintre următoarele acțiuni, cum ar fi obținerea defensivă, joacă victima, furie, printre altele, sunt câteva moduri în care oamenii folosesc pentru a proteja o anumită vulnerabilitate, ceea ce poate duce la dezamăgire personală. Astfel de reacții sunt doar mecanisme de apărare pe care le folosim pentru a ne proteja, dar ele nu sunt ceea ce suntem cu adevarat simt sau doresc, si nu arata ceea ce suntem cu adevărat simt că este, de asemenea, o modalitate de a minți noi înșine. Tot ceea ce dorim și simțim trebuie să fie folosit pentru totdeauna, pentru ai ajuta pe alții sau pentru a face critici constructive și pentru a nu crea bariere între ceilalți oameni.

3

Trebuie să recunoașteți când vă este frică. Minciunile pe care le folosim când vrem să ne protejăm și acest sentiment pe care îl avem ca răspuns la momentul când simțim o anumită frică față de ceva sau pe cineva. Cu cât recunoașteți mai mult frica, cu atât mai puțin va trebui să mințiți. Ori de câte ori vă aflați într-o situație de genul asta, mențineți calm și întrebați-vă ce s-ar putea întâmpla sau de ce vă este frică.

4

Următorul lucru este să faceți un efort și să fiți conștienți de momentele din ziua în care vă prefaceți că sunteți o persoană pe care nu o faceți. Bineînțeles că este foarte bine să învățați de la alți oameni, să încercați să le imitați pentru a fi mai buni, dar a lua acest lucru la extrem este ceva foarte rău și atunci începeți să vă întoarceți o minciună. Trebuie să fii conștient de cine ești cu adevărat și să nu pretind că ești ceva ce nu ești. Și mai rău, pretinzând că este ceva care nu este doar de a satisface sau impresiona alte persoane este chiar mai rău. Trebuie să înveți să fii tu însuți, să nu faci niciodată lucruri pe care nu le cunoști sau pe care alte persoane te așteaptă să le faci, trebuie să te oprești să gândești puțin și să analizezi cu adevărat situația. Dacă există ceva ce nu sunteți sau nu faceți, pur și simplu nu o faceți, fie cine sunteți cu adevărat, fie dumneavoastră.

5

Trebuie să realizați când exagerezi sau minți despre abilitățile tale, lucruri pe care le poți face sau chiar realizări care nu sunt adevărate. Chiar dacă tu crezi, te știi că nu este adevărat, care apoi va provoca o anumită confuzie, furie, și mai presus de toate să vă simțiți rău sau dezamăgit de faptul că te-ai gândit să faci ceva și de fapt, nu se poate. Cea mai proastă parte a cazului este că acest lucru vă poate duce la probleme mai serioase, crezând că sunteți ceva ce nu sunteți și încercați să-l dovediți. Acest lucru vă poate face rău foarte mult, vă simțiți rău că nu reușiți să atingeți lucrurile și chiar și alți oameni vor gândi mai puțin despre voi când veți vedea că nu puteți face ceva pe care voi v-ați spus că îl puteți face. Acest tip de exagerare și de a crede a fi ceva mai mult decât ceea ce într-adevăr sunteți sunt lucruri care nu vă vor lăsa să fiti voi înșivă.

6

Recunoașteți situațiile în care mințiți și toți cei menționați mai sus este un lucru foarte bun, însă devine o problemă atunci când știți problemele dvs., dar nu faceți nimic pentru a vă îmbunătăți sau a schimba. A spune că vrei să te schimbi este un lucru, dar să faci o acțiune și să faci schimbarea este altceva. Mulți oameni au rămas cu gânduri și vise cum ar fi încercarea de a câștiga la loterie, care oferă locuri de muncă perfectă, pentru a primi o zi niște mare moștenire, dar atunci când acestea sunt în realitate și în viața lor normală, numai ei petrec plâng, subliniind totul rău că ei au și așteaptă doar lucruri care știu dacă se vor întâmpla. Nu stați și spuneți-vă numai dacă acest lucru sau ce sa întâmplat, ieșiți și faceți de fapt ceva, acționați și faceți-vă acele vise pe care le aveți pentru tine.

7

Trebuie să recunoașteți viziunea pe care o aveți. Aceasta se referă la cunoașterea modului și a ceea ce credeți, a modului de a fi și a modului în care vă vedeți lucrurile. Nu te minti singur si nu crede ca modul in care vezi lumea este singura cale corecta. Această mentalitate îi face pe oameni să aibă discuții foarte lungi în care niciunul dintre cei doi nu se retrage și îi apără pe aceștia, precum și încercând să-și impună gândurile pe alții, respingând ceea ce cred alții.

8

Trebuie să mențineți un standard înalt și să cereți în adevărurile pe care le spuneți. Va fi nevoie de timp și de practică pentru a fi atent și pentru a spune întotdeauna adevărul, dar puțin câte puțin veți recunoaște când mințiți și în curând veți învăța să opriți și să nu mai faceți acest lucru. Multe lucruri vor fi mai bine atunci când înveți să fii sincer cu tine și nu mint, știu când să se sprijine pe alții și să recunoască atunci când nu se poate face ceva singur. Înclină în jos pentru a lua de fapt, o acțiune și de a face lucruri, mai degrabă decât doar să stăm și să așteptăm ca lucrurile să se întâmple, veți avea mult mai multă energie, nu-ți fie frică să ascundă cine ești cu adevărat, și vei spune altora ce adevărata ta persoană.