Cum să mergem înapoi înapoi
Deplasarea la rucsaci este una dintre cele mai mari aventuri care există: descoperirea unor noi rute, cucerirea munților și petrecerea nopții în regiunile îndepărtate fac parte dintr-o zi de lucru în lumea rucsacului. Pentru a avea succes ca un backpacker, trebuie să știți tot ce trebuie să faceți și ce nu în viața naturală. Citiți acest articol pentru a învăța să mergeți înapoi înapoi.
pași
Partea 1
întreba
1
Cunoașteți ruta pe care o veți călători. Aflați cu timpul când vedeți un nou loc pentru drumeții pe care doriți. De multe ori, bloggerii împărtășesc fotografii, sfaturi și informații despre traseu, astfel încât ceilalți excursioniști să nu se piardă. Căutați pe Internet punctul de pornire al traseului și vedeți ce informații puteți găsi. Găsiți ceea ce face această zonă faimoasă: clopotele, urșii? Este întotdeauna recomandabil să știți ce ați putea găsi înainte de a pleca.
2
Verificați prognoza meteo. Verificați prognoza zonei pentru zilele în care veți merge. Ați putea folosi o pagină web ca weather.com să o facă Deci, puteți să vă împachetați cu inteligență: dacă zona are tendința de a merge mai multe grade pe timp de noapte, veți ști că va trebui să îmbrăcați haine calde ca o haină, mănuși pufoase și un capac.
3
Aflați primul ajutor. Accidentările în timpul unei zile normale de mers sunt rare. Cu toate acestea, totul se poate întâmpla, în special în zone mai periculoase sau instabile. Știi cum bandaj o gleznă răsturnată sau tratați o tăietură infectată Va fi foarte util dacă se întâmplă ceva neașteptat în călătorie.
4
Obțineți rucsacul cu mărimea potrivită. Realizarea unui rucsac prea mare sau prea înalt sau scăzut pe spate vă poate împinge spatele și gâtul, ceea ce ar putea provoca vătămări corporale. Dacă nu sunteți sigur ce rucsac este cel mai bun, mergeți la orice magazin de echipamente de munte și întrebați-i pentru îndrumare. În general, atunci când alegeți volumul unui rucsac, trebuie să țineți cont de următoarele reguli:
5
Învață să purifică apa. Având un purificator de apă poate fi foarte util atunci când mergi backpacking. Una dintre cele mai mari pericole de a fi în natură nu are suficientă apă și deshidratare. Purificatoarele portabile de apă vă vor garanta că aveți întotdeauna apă curată. Există mai multe tipuri de purificatoare de lumină pe care le puteți transporta, de exemplu:
6
Învață să conduci un cort. Ansamblul unui cort va depinde de tipul de cort pe care îl aveți. Unele sunt mai ușor de asamblat decât altele. Înainte de a merge într-o călătorie, citiți instrucțiunile din cortul dvs. și asigurați-vă că aveți toate piesele necesare pentru al asambla.
7
Învață să faci focuri de artificii. Cele mai multe campinguri au proiectat zone în care puteți face focuri de tabără. Cu toate acestea, atunci când călătoresc ca un backpacker, este posibil să ajungeți la un loc care nu le are. Dacă vi se întâmplă, va trebui să ștergeți un cerc mic pe pământ astfel încât să rămână numai murdăria și să-l înconjurați cu pietre. Deci poți face foc fără să te îngrijorezi să arzi întreaga zonă. Veți avea nevoie, de asemenea, să adunați căprioare, bastoane și bușteni pentru a arde. Ar trebui să aduceți întotdeauna meciuri sau brichete cu dvs. când mergeți la camping sau în spate.
Partea 2
ambalaj
1
Pregătiți-vă pentru un climat în schimbare. De multe ori, o zi însorită la începutul plimbării se poate transforma într-un climat puternic la sfârșit. În funcție de sezon, vremea s-ar putea schimba la grindină, tunet și fulgere, o furtună de zăpadă sau vânturi puternice de uragan. Împachetați un vânt rezistent la apă, care poate fi ușor înfășurat. Din toamnă până în primăvară, luați în considerare posibilitatea de a purta haine termice pentru a vă menține cald și uscat.
2
Împachetați lumina. Dacă mergeți în spate pentru o noapte sau pentru o zi lungă, este important să nu împachetați prea mult pentru a fi lumină - doar împachetați ceea ce aveți nevoie. Puneți pe hainele care se usucă repede și sunt ușoare. Hainele calde (cum ar fi jachetele) care pot fi înfășurate într-o minge sunt excelente. Îmbrăcarea în straturi este esențială atunci când mergeți în spate. Lîna este un material bun pentru veste și jachete, deoarece este caldă și se usucă repede.
3
Luați mâncarea corectă. Căutați alimente bogate în fibre, proteine și grăsimi bune pentru a crește și a vă menține nivelul de energie. Nucile amestecate, fructele deshidratate, carnea uscată și chiar tonul cu biscuiți sunt opțiuni excelente pentru înlocuirea electroliților pierduți prin transpirație. Magazinele de activități în aer liber vând mese deshidratate care nu cântăresc și sunt perfecte pentru călătorii. Singurul lucru de care ai nevoie este să adaugi apă fierbinte.
4
Luați obiectele esențiale în tabără. Există anumite elemente pe care ar trebui să le luați cu dvs. când mergeți înapoi, deoarece se va întâmpla întotdeauna ceva neașteptat. Unele dintre aceste elemente esențiale sunt:
5
Pregătiți-vă pachetele pentru a vă proteja de soare. O protecție de protecție solară, ochelari de soare și un capac bun sunt esențiale atunci când călătoresc ca un backpacker. Dacă vă ardeți umerii și atunci trebuie să vă purtați rucsacul, veți fi un camper nefericit. Apărătoarea solară impermeabilă este eficientă și nu se desprinde cu transpirație. Căutați ochelari de soare polarizați, deoarece protejează ochii mai mult decât ochelarii obișnuiți.
Partea 3
Pe traseu
1
Hidrați-vă Mulți dintre noi nu beau suficientă apă în timpul zilei și dacă intenționați să faceți o activitate fizică, este important să consumați chiar mai mult decât se recomandă în mod normal. Asigurați-vă că hidratați înainte de a vă îmbarca. Vă recomandăm marca Camelbak pentru a putea bea ușor apă în timpul plimbării, mai ales în timpul lunilor calde de vară, când transpirați mai mult.
2
Wrap și colecta. În conformitate cu eticheta bună de drumeții și camping, trebuie să vă bucurați de natura și să lăsați totul ca și cum nu ați fi fost niciodată acolo. Strângeți toate deșeurile, deșeurile animale, lăsați-le intacte ceea ce găsiți, respectați viața animalelor și minimalizați impactul focului. Nu este rău să arzi hârtie, dar scoateți tot plasticul. Pentru călătorii mai lungi, luați o pungă sau un gunoi pentru a păstra toate coșurile și aruncați-o așa cum ar trebui să fie atunci când părăsiți locul.
3
Rămâi în interiorul traseului. În timpul plimbării, acordați atenție punctelor de referință naturale mari și mici pentru a vă localiza în cazul în care veți ajunge să pierdeți. Alegeți o destinație rezonabilă pentru prima zi de drumeție și nu vă abateți de destinația respectivă.
4
Urmați-vă propriul ritm. Mulți dintre noi au un spirit competitiv și dorim să ajungem rapid la destinație, dar acest lucru ar putea afecta foarte mult organismul. Luați pauze la fiecare 10-15 minute, în funcție de căldură și de teren. Beți multă apă și ascultați semnele corpului. Dacă simțiți că aveți nevoie de o pauză, luați-o. Mulți au leșinat sau au avut dificultăți de respirație în timp ce urca în înălțime sau când mergeau la temperaturi ridicate.
5
Aveți grijă de urși și de alte animale. Când te duci la camping, asigurați-vă că vă împachetați bine mâncarea, astfel încât nici un animal să nu o ia. Dacă campingul are un recipient pentru urși, utilizați-l. Lăsați animalele să știe că sunteți în locul lor. Nu este nevoie pentru a lovi oale și tigăi pentru a le speria, dar ar trebui să vorbească sau să plângă, ocazional, poate reda muzică și să facă unele zgomot pentru animale de pădure devin conștienți de prezența ta.
6
Construiți-vă tabăra Adică, căutați un loc bun pentru cortul dvs., montați-l și faceți dovada animalului. Montați-vă cortul de îndată ce ajungi la loc, pentru că va fi mai greu să o faci în întuneric.
sfaturi
- În timp ce acest articol enumeră ceea ce ar trebui să știți pentru a merge backpacking, ar trebui să verificați în continuare cu un expert în domeniu la magazinul dvs. local de activitate în aer liber înainte de a călători. Această persoană vă va oferi sfaturi pe baza experiențelor dvs. personale.
- Cel mai bine este să câștigi experiență în călătorii mult mai puțin riguroase înainte de a face o excursie în spate, deoarece va exista un risc mult mai mic.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să obțineți Waterfall în Pokemon Emerald
- Cum să ajungi la Ciudad Azulona în Pokemón Rojo Fuego
- Cum să obțineți cea mai recentă înregistrare meteorologică pe un iPhone
- Cum să mergeți fără drumeție
- Cum să observăm stelele
- Cum sa alegi si sa folosesti un pachet de hidratare
- Cum să împachetați un rucsac pentru drumeții
- Cum să-ți faci hrana ca să nu-ți dai seama la camping
- Cum se face geocaching
- Cum să urci pe jos
- Cum sa faci un back flip la domiciliu
- Cum de a face o fată vrea să te întorci
- Cum să evitați blocajele de trafic
- Cum să faci calea celor șapte lacuri
- Cum se face calea pisco
- Cum să citiți o hartă
- Cum să găsiți galaxia Andromeda
- Cum se face Ruta del Cares
- Cum să renunțați la o remorcă
- Cum să aflați dacă școala va fi anulată din cauza vremii nefavorabile
- Cum să evitați rănile copiilor cauzate de rucsaci