Cum să memorați un discurs într-o noapte
Memorarea unui discurs într-o noapte poate fi foarte dificilă. Din fericire, există mai multe tehnici care vă pot ajuta să realizați acest lucru. Prin scrierea discursului, practicându-l verbal și utilizând tehnica palatului de memorie, puteți memora rapid informațiile.
conținut
pași
Metoda 1
Memorați prin repetare
1
Scrieți întregul discurs. Luați doar o bucată de hârtie și un stilou și scrieți întregul discurs. Dacă vorbirea este relativ scurtă, luați în considerare scrierea ei de mai multe ori. Mulți oameni memorează informații mai bune atunci când își amintesc activ. Copierea discursului pe o altă hârtie poate ajuta la confirmarea informațiilor din memorie.
2
Scrieți discursul pe computer. Aproape ca scrierea pe hârtie, scrierea pe computer poate ajuta la memorarea informațiilor prin învățarea vizuală. Deoarece tastarea pe computer este de obicei mai rapidă decât tastarea manuală, probabil că veți avea mai mult timp să scrieți discursul de mai multe ori într-o singură noapte.
3
Repetați discursul în fața unui prieten. Uneori vă puteți gândi că știți bine discursul, dar veți sfârși prin înghețare când îl veți da oamenilor. Este important să se practice vorbind în fața oamenilor pentru a vă asigura că știți cu adevărat informațiile. Adresați-vă prietenului dvs. pentru a vă oferi câteva sfaturi. Probabil că va observa dacă nu vorbește prea mult sau dacă vorbești prea repede.
4
Înregistrați-vă repetând discursul. Dacă nu puteți practica cu nimeni, încercați să vă înregistrați în timp ce repetați discursul. Înregistrarea video este cea mai bună opțiune, deoarece puteți viziona înregistrarea și puteți critica discursul și limbajul corpului. De asemenea, puteți asculta înregistrarea în timp ce faceți alte lucruri care vă pot ajuta să vă amintiți informațiile.
5
Evitați să încercați să memorați cuvintele cuvântului de vorbire. În mod normal, nu este necesar să reciți un cuvânt de vorbire prin cuvânt. Este mai important să ne amintim toate subiectele care ar trebui acoperite. Petreceți timp de memorare a punctelor, fapte și statistici importante, precum și design de vorbire pentru a vă asigura că acoperă toate informațiile necesare.
Metoda 2
Utilizați tehnica palatului memoriei
1
Organizați discursul în puncte importante. Împărțiți discursul în mai multe puncte importante. Fiecare punct trebuie să abordeze un subiect diferit. Scrieți aceste puncte pe o bucată de hârtie sau pe o bucată de hârtie.
2
Setați o locație în casa dvs. pentru fiecare punct important. Numărați punctele importante și plasați aceeași cantitate de mobilier în casa dvs., în biroul dvs. sau în orice loc unde memorați discursul. De exemplu, dacă aveți zece puncte importante, va trebui să setați zece piese diferite de mobilier.
3
Afișează un obiect pentru fiecare punct important. După ce ați determinat mobila pe care o veți folosi pentru palatul memoriei, vizualizați un obiect care se referă la fiecare punct important.
4
Asociați punctul important cu un obiect și cu o bucată de mobilier. Alocați o bucată de mobilier fiecărui punct și obiect important. Apoi vizualizați obiectul cu mobilierul.
Metoda 3
Pregătiți-vă pentru succes
1
Așteaptă bine. Deși poate părea tentant să stați toată noaptea pentru a vă pregăti pentru discurs, probabil că nu vă va ajuta. Lipsa de somn crește stresul și scade capacitatea de concentrare. Asigurați-vă că dormiți cel puțin opt ore cu o noapte înainte de discurs.
2
Faceți o pauză. Este important să nu uitați să aveți grijă de corpul dvs., chiar dacă vă pregătiți pentru o prezentare. Ia ceva timp pentru a merge la plimbare. Nu uitați să mâncați bine sau să rămâneți hidratată. Aceste măsuri sunt la fel de importante atunci când vă memorați discursul.
3
Află cum să rămâi calm. Faceți o listă a lucrurilor care vă sperie despre discurs. Apoi, încercați să abordați aceste temeri. În cazul în care contactul vizual vă face să vă pierdeți concentrarea, încercați să priviți oamenii din audiență deasupra capului. Încercați să dați discursul în spatele unui podium sau să țineți un microfon pentru a vă menține mâinile ocupate. utilizare adânc exerciții de respirație să rămână calm înainte de discurs.
sfaturi
- Nu vă faceți griji cu privire la memorarea cuvântului cuvântului cu cuvânt.
- Amintiți-vă să repetați limbajul corpului, pe lângă vorbire.
- Citiți-o în fața unei oglinzi.
avertismente
- Memorarea unui discurs într-o noapte poate fi dificilă. Dacă aveți timp, încercați să împărțiți lucrarea în mai multe nopți.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să memorați scripturi, poezii și versuri
- Cum să opriți mișcările atunci când dați un discurs
- Cum să faci un discurs ilustrativ
- Cum să scrieți discursul președintelui liceelor
- Cum să scrieți un proiect de discurs
- Cum să scrieți un discurs de prezentare
- Cum să scrieți un discurs pentru a câștiga alegerile
- Cum să scrieți un discurs informativ
- Cum să scrieți un discurs pentru o altă persoană
- Cum să scrii un discurs despre tine
- Cum să scrieți un discurs de mulțumire
- Cum să scrieți un discurs de deschidere
- Cum de a scrie un oratoriu
- Cum să evaluați un discurs
- Cum să faci un discurs pentru o dezbatere
- Cum să identificați părțile unui discurs
- Cum să memorați un eseu
- Cum să memorați un discurs
- Cum să memorați ayas din Coran
- Cum să faci un discurs pentru absolvirea liceului
- Cum de a scrie un discurs de prieten