Cum să memorați date
Datele de memorare sunt utile pentru cursurile de istorie, zile de naștere, pentru distracție și din multe alte motive. Cu toate acestea, mulți oameni consideră dificilă memorarea seriei de numere și seturi de date. Cu toate acestea, prin crearea de asociații puternice și vii cu date, veți avea o șansă mai bună de a le aminti. Dacă continuați să repetați și să practicați ceea ce învățați, puteți face ca datele să rămână în mintea voastră.
pași
Partea 1
Creați asociații
1
Creați vizualizări solide Dacă puteți crea imagini vii pentru a le asocia cu o dată, va fi mult mai ușor să vă amintiți. Cu cât imaginea este mai ridicolă, mai absurdă și ciudată, cu atât mai bine.
- De exemplu, dacă încercați să vă amintiți data 1732, anul în care sa născut George Washington, de fiecare dată când vă gândiți la acea dată, imaginați-vă un copil purtând o perucă în stilul Washingtonului, tăind un cireș și spunând "Nu pot mint!".
- În mod similar, ți-ai putea imagina și o persoană îmbrăcată ca George Washington "plângând bani" cu $ 1732 de dolari într-un banc de dolar (care au un portret de Washington în față).
2
Utilizați corpul Puteți crea asociații foarte solide folosind corpul în mod activ atunci când încercați să memorați date. Mergând de la o parte la alta în timp ce studiați, creați mișcări ale mâinilor pentru a afla anumite date și chiar pentru a vă cânta datele vă pot îmbunătăți memoria. De exemplu, puteți face următoarele:
3
Organizați-vă informațiile Dacă puteți grupa datele pe care trebuie să le învățați într-un mod semnificativ, veți avea șanse mai mari să le memorați. Acest lucru se datorează faptului că este foarte dificil să memorați un set de informații fără conexiune. Luând timp în fiecare zi pentru a practica datele pe care trebuie să le memorați, căutați modalități de a le clasifica și organiza. De exemplu:
4
Alocați o scrisoare fiecărui număr al datei. Puteți îmbunătăți memoria dvs. prin crearea de asocieri, cum ar fi între o literă și un număr. De exemplu, ați putea memora data 1066 (anul bătăliei de la Hastings), data 1215 (când a fost elaborată Cartea Magna) sau data 1776 (anul semnării Declarației de Independență a Statelor Unite). ) asociându-le cu seria alfabetică "TCGG". "TNTL" și "TKKG", respectiv, în conformitate cu următoarea schemă:
5
Faceți asociații detaliate. Veți aminti lucruri precum date mult mai bine dacă puteți face asocieri mai detaliate și mai ilustrative. O tehnică este de a folosi seria de litere pe care le formați folosind pasul anterior pentru a dezvolta propoziții distractive și memorabile. De exemplu, imaginați-vă următoarele:
Partea 2
Practicați-vă memoria
1
Concentrează-te pe datele pe care trebuie să le înveți. Adesea, pierdem imediat 50% din ceea ce studiem, deci este foarte important să te concentrezi la studierea datelor. Puteți începe prin simpla amintire a ceea ce doriți sau trebuie să vă amintiți datele. Concentrarea în acest mod vă poate ajuta să vă amintiți între 20 și 60% mai multe informații. Există mai multe modalități practice de a vă concentra în timp ce studiați. De exemplu:
- Reduce distragerile Încercați să studiați într-un mediu calm și fără stres.
- Focalizați-vă în mod deliberat ochii la o dată scrisă pe care încercați să o memorați. "Traza" data cu ochii.
- Când întâlniți o întâlnire pe care trebuie să o învățați, faceți o clipă pentru ao scrie cu grijă "Trebuie să-mi amintesc asta" în acest sens.
- Vizualizați-vă scrierea numărului de fiecare dată când vă gândiți la el. De exemplu, imaginați-vă să scrieți data într-o tablă în mintea voastră.
2
Repetați frecvent datele. Cu cât veți putea repeta mai multe informații pe care trebuie să le învățați, cu atât mai probabil vă veți memora. Din moment ce pierdem cele mai multe informații în spațiul de 24 de ore după ce am învățat ceva, este important nu numai să repetăm informațiile imediat, dar și frecvent. Dacă veți continua să exersați și să examinați datele în fiecare zi, veți mări memoria. Dacă continuați să încercați să memorați datele pentru 30 de zile, este posibil să le rețineți pentru anii următori.
3
Utilizați cartele de fișiere. Cardurile de fișiere sunt o modalitate obișnuită de a practica memorarea informațiilor. Dacă sunt utilizate corect, ele pot fi foarte utile.
4
Folosește datele. Cu cât folosiți mai multe date pe care trebuie să le învățați, cu atât mai probabil vă veți aminti. Vorbește despre datele pe care le înveți cu familia și prietenii, gândește-te la ele și scrie despre ele ori de câte ori poți. Continuați să faceți acest lucru și le veți memora pe toate.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Modificarea formatului de date în Excel
- Cum se creează o histogramă în Excel
- Cum se creează o bază de date în phpMyAdmin
- Cum se creează o tabelă în MySQL
- Cum să eliminați datele de pe site-uri web din Safari iOS
- Cum să ștergeți date de pe cardul de memorie al PS2
- Cum se introduc datele în SPSS
- Cum să memorați un pachet de cărți
- Cum să memorați o listă în ordine
- Cum se calculează intervalul interquartilat
- Cum se calculează media, deviația standard și eroarea standard
- Cum să te distrezi de memorare
- Cum se face o diagramă cutie
- Cum se face un grafic grafic
- Cum să memorați pătratele perfecte în matematică
- Cum să memorați lecțiile de istorie
- Cum să memorați numerele
- Cum să vă memorați notele pentru un examen
- Cum să memorați un text lung în cel mai scurt timp posibil
- Cum să memorați un eseu
- Cum să memorați o listă folosind numerele și cuvintele care rimează