Cum să faci provocarea găleții de gheață a ELA

Este posibil să fi văzut câteva milioane de videoclipuri pe social media și în televiziune care arată că, în întreaga lume, oamenii se toarnă pe gât o găleată (sau găleți) de apă cu gheață și oferă sprijin ( atât prin provocare cât și prin mijloace financiare) la cauză. Cu toate acestea, prin personalizarea nenumăratelor videoclipuri celebre, unii se abate de la regulile inițiale ale provocării gheții de gheață a ELA.

Fundamental pentru orice provocare este cauza reală, care este de a crește gradul de conștientizare și de sprijin financiar pentru a ajuta la lupta împotriva Scleroza laterală amiotrofică (ELA) sau Boala lui Lou Gehrig. Aceasta este o boală degenerativă și letală care afectează un număr estimat de 30.000 de oameni numai în Statele Unite. Până în prezent, provocarea cu gheață a generat 100 de milioane de donații pentru a ajuta persoanele cu ALS și pentru a finanța mai multe inițiative de cercetare și de politică publică pentru ELA.

2

Acceptați provocarea. O componentă importantă a provocării este că trebuie să toarci apă din gheață peste cap și că trebuie să răspunzi provocării în douăzeci și patru de ore de la numirea ta. Dacă pierdeți momentul potrivit, nu vă lăsați să vă descurajeze să participați și să donați.

3

Colectați elementele înainte de a filma. Unii oameni doresc să demonstreze faptul că turnau apă și gheață în găleată. Făcând acest pas poate să nu fie necesară dacă este evident că ați inclus o cantitate adecvată de gheață în apă.

4

Exprimați faptele. Nu faceți acest lucru pentru a accepta un Premiu al Academiei sau pentru a vă demonstra puterea muzicală. E o cauză, nu tu, fă-o scurtă și dulce.

5

Ridicați și turnați găleata cu apă și gheață pe cap. Susține răceala. Puteți să o faceți singur sau puteți avea pe cineva să faceți onorurile. Țineți minte pentru a vă menține siguranța atunci când faceți provocarea. Turnarea găleții de apă gheață peste capul vulnerabil al unei persoane de pe acoperiș sau de la o distanță mare poate duce la traumatisme ale capului, ceea ce nu speră să atingă oamenii din cadrul Asociației ELA.

6

Încărcați video pe social media pe Internet. Asociația ELA sugerează utilizarea Facebook, Instagram, YouTube și Twitter.

7

Folosește mai multe hashtag. Scopul unei campanii celebre este de a răspândi gradul de conștientizare, deci este momentul potrivit pentru a face o excepție, chiar dacă nu sunteți reticenți în a utiliza o hashtag. adaugă #icebucketchallenge, #alsicebucketchallenge și #strikeoutals pentru a răspândi acest act.

8

Etichetați persoanele pe care doriți să le nominalizați.

9

Furnizați link-ul de donație. Provocarea cubului de gheață constă în conștientizarea și obținerea de donații, furnizați astfel legătura cu donația din publicația dvs., în plus față de etichetarea prietenilor pe care îi nominalizați pentru a vă încuraja participarea.

10

Doneaza! Scopul original al provocării a fost de a face pe oameni va face provocarea sau o donație. Cu toate acestea, se recomandă ca ambele opțiuni să fie făcute dacă puteți oferi sprijin financiar. Mulți oameni fac provocarea găleții de gheață și o donație, în loc de o singură opțiune - fiecare contribuție ajută foarte mult.