Cum să evitați să fiți pedepsiți pentru a avea grade rele

Studiile negative pot fi o dezamăgire pentru mulți părinți. Părinții tăi doresc să ai rezultate academice, așa că te poți simți frustrat sau dezamăgit dacă aduci acasă un notebook cu note rele. Cu toate acestea, pedeapsa nu este, de obicei, o metodă eficientă de a vă îmbunătăți notele. Dacă notele tale sunt scăzute, fii sincer cu părinții tăi despre problema. Ei trebuie să fie dispuși să colaboreze la o soluție. Acest lucru va arăta că luați măsuri pentru a preveni problema și că părinții dvs. vor simți că pedeapsa nu este necesară.

conținut

Pași
Metoda 1vorbește cu părinții tăi
Metoda 2adresați-vă problemei
Metoda 3continuă
Avertismente

pași

Metoda 1
Vorbește cu părinții tăi

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade slabe Pasul 1

Vorbiți sincer despre această problemă. Dacă ați avut o notă proastă la examen sau în notebook-ul dvs., fiți onest cu privire la problema imediat. Acest lucru vă poate ajuta să evitați pedeapsa. Părinții tăi vor să reușești în școală. Dacă îi spui că aveți probleme, ei vor încerca să găsească o soluție în loc să vă pedepsească.

S-ar putea să știți că părinții dvs. vor afla foarte curând despre notele dvs. De exemplu, este posibil să primiți un raport de progres sau o conferință parent-teacher. Dacă este cazul, avertizați părinții în avans. Spune-le ceva de genul "Tată, mama, vreau să fiu sincer cu tine. Chiar am probleme cu algebra, iar semestrul meu nu este ceea ce ar trebui să fie".
Când îi spui părinților despre notele tale, alege un moment bun pentru a vorbi. Alegeți un moment în care părinții dvs. sunt liberi și nu există restricții de timp exteriori. De exemplu, într-o noapte de miercuri, când toată lumea a terminat de lucru și de școală, este un moment potrivit să ridicați subiectul notelor.
Sinceritatea este cea mai bună politică în acest caz. Spuneți părinților că aveți probleme cu un anumit subiect. Dacă știți nota exactă, spuneți-le. Nu încercați să ascundeți adevărul. De exemplu, dacă aveți un D în chimie, nu spune "Notiunea mea de chimie este putin cam scazuta". În schimb, spune ceva de genul "Am un D în chimie și am crezut că ar trebui să știi".

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade slabe Pasul 2

Explicați de ce notele dvs. coboară. Dacă aveți un grad proast, poate exista un motiv pentru aceasta. Este posibil să vă luptați cu adevărat, caz în care este puțin probabil ca părinții dvs. să răspundă cu o anumită pedeapsă. Cu toate acestea, chiar dacă nota proastă a fost cauzată de iresponsabilitatea dvs., mărturisirea neglijenței dvs. poate ajuta la evitarea pedepselor. Punctul de pedepsire este de a preda responsabilitatea. Dacă ați înțeles deja greșeala și doriți să vă îmbunătățiți, părinții dvs. nu vor simți nevoia de a vă pedepsi.

Dacă încercați, spuneți-o. De asemenea, subliniază modul în care ați încercat într-adevăr într-un curs. De exemplu, este posibil să nu faceți bine în algebră. Evidențiați frecvența cu care studiați și cum vă faceți temele. Părinții dvs. vor vedea că încercați și ei ar putea răspunde încercând să obțină un tutore în loc să vă pedepsească.

Cu toate acestea, dacă ați făcut o greșeală, recunoașteți-o. Pe scurt, părinții dvs. vor să vă vadă învățați din greșelile dvs., astfel încât să nu le repetați. Dacă D-ul dvs. într-un examen este pentru că ați rămas târziu jucând jocuri video, recunoașteți-l și promiteți să vă îmbunătățiți în viitor. Dacă ați învățat deja lecția, părinții dvs. nu vor simți nevoia de a vă pedepsi.

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade slabe Pasul 3

Oferiți-vă să discutați cu profesorul dvs. Dacă sunteți dispus să faceți efortul de a vă schimba, părinții dvs. sunt mai puțin susceptibili să vă pedepsească. Oferiți-vă să discutați cu profesorul dvs. pentru a evita ca notele dvs. să continue să scadă. Amintiți-vă că doriți să-i faceți pe părinți să simtă că pedepsirea nu vă ajută prea mult în acest moment. Promisiunea că veți vorbi cu profesorul dvs. demonstrează că gestionați situația cu maturitate și că luați măsuri pentru a vă schimba. Ar fi inutil să vă exercitați mai multă presiune în acest moment.

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade slabe Pasul 4

Cereți ajutor pentru a lucra la o soluție. Cu cât arată mai matur, cu atât mai bine. Dacă începeți o conversație în timp ce sunteți supărat, sperând că părinții dvs. sunt de asemenea supărați, veți crea o problemă. Cu toate acestea, dacă începeți o conversație care dorește să găsească o soluție, veți putea să înmuiați lucrurile și să evitați pedeapsa. Părinții dvs. investesc să vă văd că reușiți. Întrebați-i pentru ajutor în lucrul la notele dvs.

Arătați cât de multă maturitate despre lucruri. Un pic de lingușire poate ajuta, de asemenea. De exemplu, spune ceva de genul "Știu că am eșuat și tu și mama m-ai crescut mai bine decât asta. Ești foarte responsabil. Poate mă pot învăța cum să o fac mai bine".

Oferiți-vă să fiți de acord cu ceea ce vor părinții voștri în viitor. De exemplu, aceștia vă pot cere să le prezentați temele când ați terminat. De asemenea, aceștia pot dori să vadă cu regularitate profesorul tău. Deși aceste reguli pot fi stresante și jenante, trebuie să fiți de acord cu acestea. Dacă cooperezi pentru a rezolva problema, vei evita să fii pedepsit.

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade greșite Pasul 5

Recunoașteți un răspuns abuziv. Este normal ca părinții dvs. să fie supărați sau frustrați de un notebook rău. Cu toate acestea, un răspuns extrem poate însemna abuz. Dacă vă aflați într-o situație de abuz în casă, este important să o recunoașteți și să căutați ajutor.

Abuzul fizic implică o lovitură, lovitură sau alt tip de vătămare de către unul dintre părinți. Poate că părinții dvs. consideră că abuzul fizic este un răspuns normal sau adecvat la ceea ce percep ca pe un comportament rău. S-ar putea să credeți în metoda "dragoste dură" pentru a disciplina pe cineva. Înțelegeți că violența fizică nu este niciodată bună. Nu este normal și nu este ceva ce fac părinții. Dacă sunteți vătămați fizic, acest lucru constituie abuz.

Abuzul poate fi și emoțional. Toți părinții își pierd temperamentul la un moment dat și uneori țipă dacă sunt frustrați. Cu toate acestea, în cazul în care țipetele devin foarte puternice și vin împreună cu limbaj, insulte sau amenințări neplacute, este un abuz emoțional. De exemplu, unul dintre părinții dvs. poate amenința că vă va scoate din casă sau vă va părăsi în momentul în care îi arătați notebook-ul rău. Abuzul emoțional nu este normal și poate fi foarte dăunător pentru imaginea pe care o ai despre tine.

Metoda 2
Adresați-vă problemei

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade slabe Pasul 6

Arătați că sunteți responsabil. După ce ați mărturisit despre notele dvs. proaste, faceți un efort pentru a arăta cât de responsabil sunteți. Dacă părinții dvs. văd că luați eșecul ca pe un stimulent pentru a vă schimba, este mai puțin probabil ca aceștia să răspundă cu pedeapsă.

Începeți prin a vă informa părinții despre notele dvs. Arătați-le sarcinile calificate, testele și examenele. Dacă primiți rapoarte periodice, arătați-le aceste rapoarte fără a fi întrebat.
Țineți-vă părinții actualizați cu progresul pe care l-ați făcut. Nu-i spuneți doar că vorbești cu profesorul tău. Într-adevăr vorbiți cu el sau ea, și după conversație, informați-vă părinții. Spuneți-le ce a spus profesorul dvs. și sugestiile pe care vi le-am oferit să le îmbunătățiți.

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade slabe Pasul 7

Elaborați un plan pentru a vă îmbunătăți notele. Puteți evita pedepsirea prin faptul că sunteți dispus să lucrați cu problema împreună cu părinții dvs. Vorbiți despre modalitățile în care puteți lucra pentru a vă crește notele.

Cea mai mare parte a planului vostru depinde de motivul pentru care notele dvs. au scăzut. Dacă încercați cu adevărat, un tutore vă poate ajuta. De asemenea, puteți întreba profesorul dvs. să vă ajute cu temele.

Dacă ați eșuat din cauza iresponsabilității, puteți lua măsuri pentru a fi un elev mai bun. Promite-i părinților că îți vei face întotdeauna temele după școală. Stabiliți un program și întâlniți-l. Scrieți sarcini în avans pentru a nu vă uita.

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade greșite Pasul 8

Spuneți părinților dvs. despre orice probleme personale care vă afectează notele. Există multe motive pentru care notele dvs. ar fi scăzut. Dacă aveți probleme personale care vă afectează notele, spuneți părinților. Ei vor să vă ajute să depășiți aceste momente dificile și să vă oferim sugestii pentru a rezolva problemele care vă afectează studiile.

Depresia este o problemă obișnuită la adolescenți care le poate afecta gradele. Dacă v-ați simțit trist în ultima vreme, suferiți de schimbări de dispoziție, aveți gânduri de moarte sau sinucidere și v-ați pierdut interesul pentru anumite activități, ați putea suferi de depresie. Vorbind cu un terapeut pentru a trata problema poate ajuta. Spuneți părinților dvs. dacă sunteți îngrijorat că ați putea fi deprimat.

Deficitul de atenție poate, de asemenea, să cauzeze scăderea notelor. Sindromul deficitului de atenție se caracterizează prin iritabilitate, lipsă de concentrare și abilități slabe de luare a deciziilor. Dacă credeți că ați putea avea acest sindrom, discutați cu părinții despre obținerea unui diagnostic pentru a putea beneficia de tratamentul de care aveți nevoie pentru a vă reîntoarce la școală.

Dacă aveți o problemă personală, cum ar fi o victimă a agresiunii la școală, ar trebui să îi lăsați pe părinții dvs. să știe, deoarece acestea vă pot afecta obiceiurile de studiu.

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade slabe Pasul 9

Căutați ajutor de la un alt adult în caz de abuz. Dacă vă aflați într-o situație de abuz, poate fi dificil să vorbiți despre ceva cu părinții dvs. Poate că nu sunt dispuși să te asculte sau să te compromită. În acest caz, căutați ajutorul unui alt adult.

Un adult de încredere poate fi o altă rudă, cum ar fi un bunic, o mătușă sau un unchi. De asemenea, puteți discuta cu medicul de familie, în cazul în care aveți ocazia să discutați cu el în particular. Un profesor sau consilier școlar vă poate ajuta, de asemenea.

În cazul în care nu vă puteți gândi la cineva cu care să discutați, puteți contacta pe Childhelp (în Statele Unite). Aceasta este o agenție non-profit care este dedicată ajutorării copiilor în situații de abuz. Puteți apela 1-800-4-A-CHILD (1-800-422-4453). Dacă nu vă simțiți confortabil să suni de la domiciliu, puteți să întrebați un prieten pentru un telefon sau să utilizați un telefon public.

Metoda 3
Continuă

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade greșite Pasul 10

Îmbunătățiți-vă obiceiurile de studiu. Odată ce tu și părinții tăi ați rezolvat lucrurile, încercați să continuați. Poți evita să fii pedepsit pentru grade rele, păstrându-le în mod rezonabil. Pentru a face acest lucru, lucrați la îmbunătățirea obiceiurilor de studiu.

Îmbunătățiți abilitățile organizației. Utilizați planificatorul săptămânal sau calendarul pentru a urmări examenele și testele viitoare. Încercați să organizați notele și clasele dvs. în diferite dosare.
Studiați într-un loc fără distragere, cum ar fi într-o cantină sau în bibliotecă. Înainte de a studia, opriți telefonul mobil și alte dispozitive electronice. Adu toate materialele de care ai nevoie înainte de a sta jos pentru a studia.
Studiați la intervale scurte. Încercarea de a absorbi prea multe informații într-o singură sesiune poate fi descurajantă. Studiați în sesiuni de la 40 la 50 de minute și faceți o pauză de 5 până la 10 minute între fiecare sesiune.

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade slabe Pasul 11

Păstrați-vă temele De asemenea, trebuie să vă străduiți să vă țineți pasul cu temele, deoarece acestea sunt incluse în scorul dvs. total. Încercați să vă faceți temele după școală în fiecare zi înainte de a participa la orice activitate distractivă, cum ar fi vizionarea prietenilor sau jocurile video. De asemenea, trebuie să fii cinstit cu părinții tăi despre temele tale, lăsându-i să știe ce ar trebui să faci și când.

De asemenea, puteți să vă înscrieți sarcinile în calendar sau agendă pentru a vă asigura că vă amintiți să le faceți la timp.

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade slabe Pasul 12

Adresați-vă profesorului dvs. pentru un raport periodic al progresului dumneavoastră. Transparența este importantă pentru a evita pedepsirea. Dacă părinții dvs. sunt preocupați de notele dvs., vor dori să știe despre progresul dvs. Discutați cu profesorul dvs. pentru a obține rapoarte periodice care detaliază modul în care faceți acest lucru într-un anumit curs. Puteți lua aceste rapoarte la domiciliu pentru ai arăta părinților că lucrați la păstrarea notei ridicate.

Imaginea intitulată Evitați să fiți pedepsiți cu grade slabe Pasul 13

Raportați orice abuz. Abuzul trebuie raportat. Cu noroc, puteți obține ajutorul unui adult de încredere pentru a vă ajuta să avertizați autoritățile despre situație. S-ar putea să trebuiască să-i spuneți unui ofițer de poliție, terapeut sau altei autorități ce se întâmplă. Raportarea abuzului poate fi devastatoare din punct de vedere emoțional, dar merită pentru sănătatea și bunăstarea ta.

Modul în care lucrurile se vor dezvolta după ce ați raportat abuzul va depinde de situația dvs. Ați putea fi temporar plasat într-o familie gazdă sau s-ar putea să trebuiască să trăiți cu niște rude. Este posibil ca părinții dvs. să fie forțați să primească terapie pentru a rezolva anumite probleme.

Experiența de a raporta un abuz este foarte stresantă. Cu toate acestea, rețineți că situațiile de abuz nu sunt durabile pe termen lung. Este necesar ca atât dumneavoastră cât și părinții dvs. să primiți ajutor profesional în caz de abuz.

avertismente

Nu încercați să mințiți despre notele dvs. Dacă lucrați cu adevărat la școală, părinții dvs. vor fi acolo pentru a vă ajuta. Minciuna cu privire la problema va face ca lucrurile să se înrăutățească.
Că părinții tăi te pedepsesc pur și simplu pentru că ai ajuns "bun" sau "acceptabil" în loc de "excelent" Este un indiciu că sunt prea severi cu tine. Adresați-vă cazului cu ei, cu un adult de încredere sau în cel mai rău caz cu un specialist în terapie de familie.