Cum să evitați poluarea

Poluarea aerului ar putea fi o problemă majoră în zonele urbane. Expunerea prelungită la contaminare poate provoca probleme respiratorii grave care ar putea duce la spitalizare sau chiar la deces. Luați măsuri pentru a vă proteja corpul împotriva poluării urbane urmând pașii de mai jos.

conținut

Pași
Metoda 1evitați poluarea în interiorul casei
Metoda 2evitați contaminarea în public
Sfaturi
Lucruri de care ai nevoie

pași

Metoda 1
Evitați poluarea în interiorul casei

Imaginea cu titlul Alegeți un sistem de răcire Pasul 5

Alegeți un purificator de aer. Purificatoarele de aer sunt dispozitive care elimină poluanții din aer. De obicei folosesc un filtru înlocuibil care servește la captarea și depozitarea contaminanților în aer. Există patru tipuri de bază ale acestui purificator de vânzare pe piață:

Cu filtru de carbon. Acest tip de purificator folosește un strat gros de carbon pentru a filtra cu forța poluanții atmosferici. În plus, filtrele cu carbon activ sunt utilizate în mod normal pentru a purifica apa din sistemele publice de apă, deoarece sunt economice, durabile și eficiente în mod rezonabil.
Cu filtru electrostatic. Acest tip de purificator utilizează electricitate statică pentru a atrage particule din aer în același mod în care un pieptene de plastic cu energie statică atrage fulgii de ardei negri. Deoarece acest tip de filtru utilizează un câmp electric pentru încărcarea și atragerea poluanților, nu va fi nevoie să se absoarbă aerul printr-un filtru grosier, ceea ce îl face un produs mai silențios și mai economic.
Cu filtru HEPA. Acest tip de purificator folosește un filtru care este foarte popular și are reputația de a fi cel mai eficient dintre toate metodele de filtrare la domiciliu. Filtrele HEPA, din limba engleză "aer cu particule de înaltă eficiență", pot fi certificate ca atare doar dacă s-au dovedit a filtra cel puțin 99,7% din particulele de aer cu o dimensiune mai mare de 0 , Diametru de 3 micrometri.
Cu filtru de ionizare. Acest tip de purificator folosește o încărcătură electrică de mare putere pentru a ioniza contaminanții, astfel încât acestea să rămână pe o suprafață în loc să plutească încă în aer. Filtrele de ionizare sunt cel puțin parțial eficiente, însă eficacitatea lor în comparație cu alte tipuri de filtre a fost pusă la îndoială de entități reputate (cum ar fi revista Consumer Reports), din acest motiv, acest articol nu recomandă utilizarea acestuia.

Imaginea intitulată Deservirea unei unități de aer condiționat în aer liber Pasul 9

Montați purificatorul de aer. Costul său variază între 60 USD și 300 USD. Filtrele acestor dispozitive trebuie înlocuite ocazional, însă dispozitivele însele vor dura mulți ani.

Asigurați-vă că citiți instrucțiunile de pe purificator și înlocuiți filtrul conform momentelor sugerate. Purificatorul care are un filtru complet nu va fi la fel de eficient.

Imagine cu titlul Curățenie de animale de companie Vomit from Carpet Pasul 24

Mențineți o ventilație adecvată. O mare parte din poluarea gospodăriei este cel mai probabil din cauza unei ventilații slabe. Unele din poluarea externă va intra în casă și nu o puteți evita (de aceea este destinat purificatorului). Va depinde de dvs. pentru a preveni deteriorarea lucrurilor, așa că vă recomandăm să vă ventilați corect casa.

Solicitați-le să instaleze filtre. Dacă încălzirea sau aerul condiționat al casei depinde de trecerea aerului printr-un sistem de ventilație internă, sunați tehnicianul de aer condiționat și solicitați-i să instaleze sau să reînnoiască filtrele de aer din acel sistem. Reînnoirea filtrelor vechi înseamnă un preț relativ moderat, luând în considerare totul. Dacă trebuie să faceți mai mult de lucru pentru a instala filtrele, consultați tehnicianul și solicitați prețul estimat pentru lucrare.

Deschide ferestrele. Ar putea părea contradictoriu, dar una dintre cele mai bune metode de a minimiza poluarea la domiciliu este să lași aerul să circule în întreaga casă, chiar și aerul poluat, mai ales dacă nu aveți un sistem de filtrare a ventilației interne. Deschideți ferestrele atunci când vremea permite și lăsați casa dvs. să ventileze, acest lucru va reduce praful și puful de animale.

Curățați șemineul Dacă aveți un șemineu sau o sobă de lemn, va fi necesar să efectuați o întreținere periodică pentru a vă asigura o funcționare optimă. Un coș de gunoi sau un coș de fum ar putea să direcționeze în casă fumul dăunător. Curățarea unui șemineu nu este foarte dificilă, dar curățarea capotei ar putea fi foarte grea. Dacă aveți destui bani, sunați la un serviciu de curățenie și programați o vizită anuală pentru ao curăța.

Economisiți energie O mare parte din poluarea din fiecare oraș este generată de consumul masiv de energie electrică. Dacă vă ajută să utilizați mai puțină energie, puteți reduce problema pentru toți locuitorii orașului dvs.

Plantați copaci lângă fereastra casei dvs. Dacă plantați copaci foioase, acestea vor oferi multă umbre în timpul verii și vor lăsa suficientă lumină în timpul iernii, ceea ce vă va împiedica să folosiți atât de multă energie în aer condiționat și lumină.

Fiți conștienți de utilizarea aparatelor electrice. Opriți luminile, dispozitivele electronice și alte dispozitive care consumă energie electrică imediat ce terminați să le utilizați. Pentru purificatoare și alte aparate pe care preferați să le părăsiți tot timpul, încercați să le conectați într-o priză economică cu ceas automat. Programați timpul pentru a avea cicluri de 10 sau 15 minute. Dispozitivul se va activa la fiecare două cicluri, menținând astfel cea mai mare parte a eficienței sale, reducând în același timp utilizarea energiei la jumătate.

Metoda 2
Evitați contaminarea în public

Imaginea intitulă Călăriți cu autobuzul în siguranță și bucurați-vă de pasul 1

Utilizați transportul public. Sistemele de transport public nu numai că contribuie la reducerea emisiilor de smog prin reducerea emisiilor pentru fiecare cetățean, ci și călătoria cu un smog mai puțin decât autovehiculele. Sistemele de transport, cum ar fi metrourile, tramvaiele și trenurile ușoare, sunt, de obicei, separate de traficul stradal, fiind ele înalte sau sub pământ, ceea ce înseamnă că veți respira mai puțin gaz din evacuarea autoturismelor atunci când alegeți să călătoriți în unul dintre ei.

Imagine cu titlul Ajutor Cineva să-și piardă greutatea Pasul 2

Luați în considerare mersul. Dacă nu doriți să utilizați trenul, faceți plimbare sau faceți biciclete prin oraș. În acest fel, veți lăsa un mare impact pozitiv, deoarece veți elimina emisiile din transport și veți fi, de asemenea, într-o formă mai bună.

Dacă orașul dvs. este deosebit de poluat și dacă îl puteți evita, nu mergeți cu bicicleta sau călătoriți cu bicicleta. Deși sună contradictoriu, ar putea fi periculos să o faci într-un oraș care are probleme grave de smog. Datorită efortului fizic, veți respira mai puternic și, ca rezultat, veți respira aer mai poluat.

Dacă trebuie să mergeți sau să mergeți cu bicicleta într-un oraș ca acesta, încercați să luați străzile cu un trafic mai mic pentru a evita respirația gazelor din conductele de eșapament ale autoturismelor.

Imaginea intitulată Fii sigură la lumina de trafic Pasul 5

Programați timpul pentru a conduce vehicule. Dacă trebuie să utilizați mașina, nu conduceți în timpul orelor de vârf mai mult decât este necesar, altfel veți fi înconjurați de gaze nocive din mașină pe întreaga călătorie.

Dacă aveți abilitatea de a plăti, vă recomandăm să cumpărați un vehicul electric hibrid pentru a reduce emisiile de mașini din orașul dvs.

Compactați numărul de ieșiri. Cu cât mai puțin trebuie să ieșiți din aerul bine ventilat și purificat al casei dvs., cu atât mai puține șanse va trebui să respirați smogul orașului în general.

Planificați ieșirile necesare în avans. Programați anumite călătorii săptămânale pentru a efectua achiziții sau a livra facturi de plată, în loc să efectuați multe călătorii scurte în timpul săptămânii. Astfel veți economisi și costurile de transport.

Pleacă din oraș. Planificați câteva excursii de weekend în afara orașului, în loc să o faceți. Cu cât vă deplasați mai departe de centrul urban, în general va fi mai puțin poluat. Dezvoltați un gust pentru zilele de mers pe jos sau de supraveghere a păsărilor, astfel încât să aveți un motiv bun să părăsiți orașul pentru o zi. Dacă nu vă place activitățile în aer liber, căutați orașe turistice dincolo de zona suburbană a zonei metroului și planificați câteva excursii pentru a vizita buticurile și a gusta arome locale.

Utilizați o barieră Dacă smogul din orașul tău este atât de puternic încât nu poți rezista, gândește-te să folosești un filtru de particule de un fel pe nas și / sau pe gură când trebuie să pleci. Aspectul dvs. va atrage atenția, dar în situații extreme, un filtru personal ar putea schimba lucrurile radical.

Încercați o mască chirurgicală. Cel mai economic filtru de vânzare pe piață este masca chirurgicală, care este o bucată de material gros dar respiră, care se potrivește pe față și nas cu benzi de bumbac. Măștile chirurgicale servesc în principal pentru a împiedica pătrunderea lichidelor și a particulelor de praf în tractul respirator al utilizatorului. Ele sunt utile pentru a evita proliferarea bolilor în aer (blocând strănutul) și particule mari de poluare, dar ele nu filtrează totul.

Imaginea intitulată Kill House Mold Step 3

Luați în considerare achiziționarea unui aparat respirator. Dacă situația dvs. este extremă (de exemplu, dacă bănuiți că ați dezvoltat o stare pulmonară cronică din cauza expunerii la smog) și nu aveți capacitatea economică de a vă deplasa în afara orașului, cumpărați un aparat respirator. Aceste dispozitive sunt relativ voluminoase, dar filtrează aproape toți contaminanții.

De obicei, un aparat respirator arată ca o mască de gaz mai subțire fără scuturi de ochi. Dacă purtați unul, fiți pregătiți să fiți respectați.

Există diferite tipuri de respiratori de vânzare. Cele mai economice aparate respiratorii mecanice sunt clasificate în funcție de nivelul lor de eficacitate. De exemplu, în Statele Unite, cel mai eficient este clasificat ca P100.

Alte tipuri de aparate respiratorii sunt, de exemplu, aparatele chimice respiratorii de cameră și aparatele respiratorii de purificare îmbunătățite. Acestea tind să fie mai scumpe, dar oferă și alte avantaje, cum ar fi un flux mai bun de aer și o utilizare de lungă durată.

sfaturi

Dacă aveți de gând să cumpere măști chirurgicale sau ventilatoare mecanice, mai multe de cumpărare în același timp, astfel încât să asigurați-vă că pentru a avea o nouă la îndemână atunci când aveți nevoie.