Cum să ajungi în două sau mai multe locuri de muncă

Având mai mult de un loc de muncă nu este o situație de locuri de muncă pe care mulți doresc, dar uneori este necesară. Poate că plătiți un salariu cu venitul pe care îl câștigați din mai multe slujbe cu jumătate de normă sau poate doriți să câștigați mai mulți bani, pe lângă salariul obișnuit, pentru cheltuieli suplimentare. În orice caz, pentru a învăța să lucrați în două sau mai multe locuri de muncă, este necesar să țineți cont de câteva aspecte importante care vă vor ajuta să vă gestionați timpul și să nu vă simțiți copleșiți de atât de multă muncă.

pași

2

Vorbește șefilor tăi despre situația ta. Deși este posibil să nu doriți să le spuneți nimic, este bine să le informați cu privire la structura programului. Este posibil ca ei să fie chiar dispuși să colaboreze cu dvs. pentru a vă organiza orarul.

3

Faceți o listă a activităților pe care trebuie să le faceți. Uneori este greu să vă amintiți tot ce trebuie să faceți atunci când lucrați în două locuri diferite în aceeași zi. Pentru a nu uita nimic, la începutul zilei încercați să faceți o listă care detaliază tot ce trebuie să faceți în fiecare dintre slujbele dvs. Pe măsură ce vă îndepliniți îndatoririle, trageți-le afară, astfel încât să știți ce este deja terminat și ce rămâne în așteptare.

4

Cereți ajutorul familiei, prietenilor sau celor dragi. Prin a avea două locuri de muncă și, prin urmare, o săptămână ocupată de muncă, poate fi dificilă menținerea curățeniei casei, pregătirea mâncării și îndeplinirea celorlalte responsabilități.

5

Respectați limitele programelor. Trebuie să stabiliți limite cu privire la momentul în care călătoria dvs. începe și se termină. În caz contrar, s-ar putea să vă depășiți orele de program programate, mai ales dacă trebuie să lucrați acasă într-una dintre locurile de muncă.

2

Rezervați o zi a săptămânii pentru tine. Prin faptul că aveți două sau mai multe locuri de muncă, este ușor să uitați să vă dedați timp. Cu toate acestea, este important să aveți un spațiu în agenda dvs. pentru a vă întâlni cu familia și cu prietenii, să vă relaxați și să vă odihniți. Dacă este posibil, rezervați o zi pe săptămână, în care nu trebuie să lucrați deloc.

3

Nu pierdeți legătura cu familia și cu prietenii. Faptul de a avea două sau mai multe locuri de muncă vă poate face să vă simțiți departe de cei dragi. Prin urmare, este important să găsiți o modalitate de a menține contactul, chiar dacă nu aveți timp să vedeți pe nimeni.

4

Sleep cât poți. Având mai mult de două locuri de muncă poate provoca oboseală și lipsa de somn. Dacă vă duceți dintr-un loc de muncă în altul fără o perioadă de pauză intermediară sau dacă trebuie să lucrați târziu în noapte într-una dintre locurile de muncă, puteți fi mai expusă riscului de a suferi de lipsă de somn sau de oboseală.

5

Dă-ți un gust din când în când. Mulți oameni lucrează în mai multe locuri de muncă din motive financiare, dar dacă economisiți fiecare ultim penny pe care îl câștigați, puteți începe să simțiți că nu beneficiați de nici un beneficiu pentru a lucra așa de tare. Chiar dacă doriți să utilizați o parte din banii pe care îi câștigați pentru lucrurile care vă ajută să beneficieze de sănătate financiară, cum ar fi economiile și plățile prin carduri de credit, este de asemenea important să vă dați acordul și să vă acordați un tratament din când în când.

6

Dacă este posibil, ar trebui să lucrați în locuri din apropierea zonei. Călătoriile lungi vă pot da senzația că schimburile dvs. sunt mult mai lungi și, prin urmare, ați putea suferi de uzura de lucru. Prin urmare, cel mai convenabil lucru este să lucrați în locuri unde nu este necesar să călătoriți pe o perioadă lungă de timp pentru a ajunge la centrul de lucru. Pe cât posibil, acestea ar trebui să fie situate într-o zonă apropiată de dvs. astfel încât acestea să nu fie un factor care să contribuie la creșterea nivelului de stres.

2

Faceți o pauză între schimburi. Mergând direct de la un loc de muncă la altul, vă poate cauza depresia, așa că ar trebui să găsiți o cale de a face o pauză înainte de a merge la următoarea slujbă. Nu este necesar ca acest lucru să fie foarte prologando pentru a facilita tranziția între o schimbare și cealaltă. O pauză de 30 de minute ar putea fi de ajuns.

3

Concentrați-vă pe un loc de muncă la un moment dat. Dezvoltarea în două sau mai multe locuri de muncă poate fi dificilă și acest lucru poate determina unii oameni să încerce să-și îndeplinească responsabilitățile unui singur loc de muncă în timp ce se află în cealaltă. Cu toate acestea, acest lucru nu este convenabil, deoarece, pe lângă faptul că vă provoacă probleme, vă va reduce și eficiența.