Cum se gestionează timpul în 30 de minute
Unul dintre lucrurile care ne costă cel mai mult este să menținem o ordine adecvată în ceea ce privește activitățile de zi cu zi, deoarece, deși majoritatea sunt rutine, dintr-un motiv sau altul anumite sarcini rămân neterminate sau pur și simplu Noi le uităm sau le ignorăm.
Adică o planificare nulă sau mică a timpului ne limitează posibilitatea de a genera alternative de soluții fezabile și posibilitatea de a selecta modul cel mai eficient de acțiune.
Pentru a rezolva această problemă, dacă am pune în practică câteva exerciții simple de gestionare a timpului, astfel încât în numai 30 de minute să reușiți să optimizați timpul într-un mod mai eficient în toată săptămâna dvs. și de ce nu? o lună întreagă
pași
1
Construiți un plan
2
În fiecare duminică înainte de a vă culca și a vă organiza hainele și încălțămintea pentru a doua zi, petreceți 15 minute pentru a analiza ceea ce veți face în fiecare zi a săptămânii, de la lucruri de rutină până la noi ... cel mai important lucru?, Care este cel mai puțin consumator de timp? Ce lucruri puteți reduce pentru a evita distragerile? Ce activitate sau sarcină doriți cel mai mult când ajungeți la birou? Acestea vă vor ajuta să vă filtrați mai bine organizarea activităților și gestionarea timpului.
3
Celelalte 15 minute le-au dedicat pentru a transcrie într-o agendă, un notebook sau într-un anumit organizator de sarcini, de preferat recomand să fie ceva pe care îl transportați cu ușurință, îl puteți verifica în mod constant și mai bine decât notebook-ul sau agenda .
4
Organizați în fiecare zi a săptămânii sarcini sau activități (personal, de familie și de muncă).
Cum o să puneți în practică?
1
Din lucrurile pe care ați planificat să începeți cu un singur lucru, nu încercați să faceți mai mult decât un singur lucru sau activitate la un moment dat.
2
Nu vă grăbiți să încheiați o activitate sau activitate, încheiați cu ușurință sarcinile pe care le puteți delega, faceți-o! În acest fel veți optimiza timpul.
video
sfaturi
- Începeți planul de gestionare a timpului ACUM, veți ocupa 30 de minute într-o singură zi a săptămânii.
- Nu este suficient de simplu? Distribuiți doar activitățile în (Personal, Familie și Muncă), restul va fi dat într-un mod simplu.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se calculează ziua săptămânii cu Excel
- Cum să defragmentați discul în Windows 8
- Cum să dezvolți noțiunea de timp
- Cum de a crea o rutină de dimineață pentru întreaga familie
- Cum să-i predați copilului zilele săptămânii
- Cum să faci copilul tău de 2 ani să nu mai plângă și să se culce singur
- Cum puteți profita la maximum de timpul acordat
- Cum să dezvolți o rutină zilnică bună (pentru fete)
- Cum se face un program
- Cum să luați o rutină de dimineață
- Cum să transformați exercițiul într-o rutină zilnică
- Cum să vă îmbunătățiți timpul pentru o cursă de 5K
- Cum să rămânem la un program zilnic
- Cum se creează un plan de acțiune eficient
- Cum să creați un plan de antrenament fizic
- Cum să eliminați toate sarcinile, cu excepția celor absolut esențiale
- Cum puteți seta prioritățile într-un program pentru a vă gestiona optim timpul
- Cum să evitați stresul temelor
- Cum să vă organizați mintea
- Cum să vă organizați activitățile zilnice
- Cum să gestionați timpul pentru examen