Cum să coborâți dintr-o cădere de biciclete montane
Imaginați-vă că faceți bicicliști pe un drum îngust cu niște prieteni. Dintr-o dată, când întoarceți o curbă, veți găsi un pas în jos. Ciclistul din fața dvs. face saltul cu încredere și are o aterizare curată. Sunteți jenat, alegeți o cale mai sigură care înconjoară căderea și deveniți verde cu invidie atunci când vedeți capacitatea partenerului.
Pentru a coborî o cădere, fie ea naturală sau eșalonată, în siguranță este o manevră de ciclism montan care deschide noi căi și vă permite să vă distrați ca niciodată înainte cu bicicleta. Cu puțină cunoaștere și puțină practică, veți fi cel care provoacă invidie altora atunci când treceți prin aceste obstacole cu încredere și eleganță.
conținut
pași
1
Observați căderea. Ia act de statutul etapelor (în cazul în care o scădere eșalonată), înclinare și inegalitatea a terenului în cazul în care aveți de gând să aterizeze, iar starea terenului în cazul în care vă va cădea Dacă vă deplasați mai mult sau mai puțin spațiu decât este necesar pentru a face saltul.
2
Deplasați-vă spre cădere la o viteză rezonabilă. Dacă mergeți foarte lent, anvelopa din față va cădea imediat ce marginea este terminată și vă va arunca pe ghidon. De asemenea, dacă o faceți foarte repede, puteți ateriza mai mult decât ați planificat.
3
Intrați în poziție de atac cu două secunde înainte de a ajunge la cădere.
4
Îmbunătățiți greutatea pe marginea din față când vă apropiați de margine și împingeți șoldul ușor înapoi și ridicați puțin ghidonul. Cu cât mergeți mai încet, cu atât mai mult trebuie să concentrați greutatea înapoi pentru a ridica ghidonul în timp ce anvelopa din spate continuă pe rampă.
5
Păstrați nivelul anvelopei din față până când pneul din spate decolează de pe rampă.
6
Țineți-vă postura, cu greutatea concentrată pe anvelopa din spate când începeți să cădeți.
7
Pe măsură ce vă apropiați de pământ, întindeți picioarele și pregătiți-vă să atenuați impactul.
8
Utilizați picioarele ca suspensie pentru a absorbi impactul.
9
Distreaza-te sa explorezi noi locuri si sa gasesti locuri diferite pentru lansare.
avertismente
- Scăderea căderilor este periculoasă, deci faceți-o în mod responsabil și începeți cu cea mai mică și mai ușoară.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să înveți un copil să se plimbe cu bicicleta
- Cum să începeți în ciclism montan
- Cum să frânați cu zăbrele liniare
- Cum se face saltul de iepure pe o bicicletă
- Cum se face saltul de pește
- Cum să faci alunecare cu salt
- Cum sa faci o chilena in fotbal
- Cum să faci un muritor înapoi
- Cum să conduci o bicicletă
- Cum de a cădea în siguranță
- Cum sa cazi fara a te rani
- Cum să eviți rănirea
- Cum să coborâți de pe bicicletă
- Cum de a schimba lanțul unei biciclete montane
- Cum sa conduci o motocicleta motocicleta (Enduro)
- Cum să transformi o bicicletă montană veche într-o singură viteză
- Cum să alegi o bicicletă
- Cum să le împiedicați să vă fure bicicleta
- Cum să porniți cu o motocicletă în siguranță
- Cum sa faci trucul Tailwhip (rotirea coada)
- Cum să măsurați și să cumpărați bicicleta potrivită