Cum se face pasul Whip

Whip este un dans care a avut o explozie de popularitate virale după pista "Uita-te la mine (Whip / rae Nae)", a starului pop Silent, a fost încărcat pe Internet. De atunci, dansul a câștigat o importanță pe cont propriu, de la originile sale în muzica pop până la alte zone proeminente, cum ar fi evenimente sportive și emisiuni TV. Acesta poate fi combinat cu mulți dintre pașii dvs. preferați, cum ar fi Nae Nae, Stanky Leg sau pași improvizați ai dvs. Tot ce ai nevoie este să stăpânești pașii de bază și apoi Whip va deveni o componentă letală a arsenalului tău de pași de dans.

pași

Partea 1
Conduceți pașii de bază

Imagine cu numele Whip (Dance) Pasul 1
1
Încălziți-vă. Whip este un dans în care trebuie să ai o poziție joasă, cu picioarele foarte răspândite. Pentru a vă asigura că nu vă răsturnați sau că vă pierdeți echilibrul prin faptul că aveți mușchii rigizi, ar trebui să vă întindeți picioarele, acordând o atenție deosebită coapsele.
  • Imagine cu titlul Whip (Dance) Pasul 2
    2
    Adoptați o poziție scăzută Trebuie să vă plantați picioarele pe pământ, pentru a vă da echilibrul necesar și trebuie să fie separate de o distanță mai mare decât cea dintre umeri. Această poză vă va cere să vă scăpați șoldurile, asemănătoare unei jumătăți drepte. Abdomenul trebuie să fie contractat și spatele, drept, cu o ușoară inclinare în față.
  • Dacă îndoiți-vă umerii sau arcuiți spatele prea departe, puteți ruina efectul Whip. Trebuie să arătați senzualitatea și o anumită atitudine cu acest pas.
  • Această poziție vă poate determina să lucrați cu mușchii picioarelor care nu sunt exercitați frecvent. Aceasta înseamnă că puteți observa oboseala musculară sau slăbiciunea și tremurul dacă faceți biciul mult timp.
  • Nu vrei ca picioarele tale să te prăbușească, iar tu ajungi să stai pe ringul de dans! Dacă simțiți tremurături în mușchii picioarelor sau o senzație puternică de arsură din cauza oboselii, ar fi mai bine să faceți o pauză.
  • 3
    Adu-ți mâna stângă sau dreaptă în fața ta. Dacă faci acest grup de dans pas, trebuie să coordoneze, care ridica mana cu oameni care dansează cu tine. Ridică un braț astfel încât acesta este complet extins și flex degetele pentru a forma un pumn, ca și cum ați deține un volan departe de tine și în fața ta.
  • Mâna ar trebui să rămână în fața ta în timpul dansului Whip. Încercați să nu scăpați prea mult brațul, ci să îl păstrați aproximativ la înălțimea barbiei.
  • Mâna care nu este ridicată trebuie să fie relaxată și agățată la înălțimea șoldului. De asemenea, o puteți susține pe șold, deși ceea ce doriți să faceți cu ea depinde de dvs.
  • Dacă faceți Whip singur, ar trebui să vă altercați mâinile, mai ales când conectați Whip cu pași improvizați. Acest lucru poate face ca tranzițiile dvs. să pară mai naturale.
  • 4
    Asigurați-vă șoldurile sări în sus și în jos cu mișcări mici. Acest lucru va da corpului dvs. o ușoară mișcare în timp ce picioarele dvs. rămân nemișcate. Genunchii și coapsele se vor apleca ușor când se face această mișcare, dar cea mai mare parte a mișcării ascendente și descendente ar trebui văzută la șolduri și abdomen.
  • Pentru a vă da mai mult caracter stilului dvs. de dans, puteți mișca brațul pe care îl aveți în fața dvs., la dreapta și la stânga, până la bataia mișcării corpului. Păstrați-l la înălțimea barbiei și lăsați-l să se deplaseze spre dreapta sau spre stânga, urmând ritmul muzicii.
  • Mutarea brațului în fața dvs. este o modalitate subtilă de a combina dansul Whip cu alți pași improvizați. Când brațul ajunge la capătul stâng sau la dreapta, puteți adăuga un pas sau o schimbare.
  • Partea 2
    Animați biciul



    1
    Schimbă-te la Nae Nae. Când faci biciul, poziția dumneavoastră este aproape gata să facă Nae Nae. Nae Nae folosește, de asemenea, o postură joasă, dar în loc de a avea un braț înainte și celălalt șold, trebuie să ridice o mână deasupra capului și se întind de altă parte, sub nivelul șoldului. De asemenea, doriți să faceți următoarele ...
    • Leagăn de la spate în față în direcția stângă și dreaptă. Țineți picioarele la loc și mutați șoldurile în ritmul muzicii. Această mișcare spate-înainte ar trebui să fie ușor de conectat cu mișcarea sus-jos a lui Whip.
    • Adăugați un pas de conector, astfel încât trecerea de la Whip la Nae Nae să fie mai naturală. De exemplu, puteți bate la ritmul muzicii, luând mâna pe care o aveți pe șold pentru a vă alătura celei din fața dvs. Apoi separați-le pentru a vă deplasa în poziția Nae Nae.
  • Imagine cu denumirea Face Stanky Leg Step 5
    2
    Alternați pasul Whip cu pasul Stanky Leg. Stanky Leg este ușor de adăugat la Whip. Fiind în poziția clasică a Whip, extindeți un picior în fața dvs. și plantați-o pe ringul de dans. Ținând piciorul plantat în poziție, sfidează întregul corp de pe piciorul imobil. Apoi mutați acel picior pentru a face mișcări circulare mici pentru a finaliza pasul.
  • Pentru a continua să faceți Stanky Leg, trebuie să vă alternați picioarele, schimbând direcția în care vă sprijiniți înainte și înapoi. În timp ce o faceți, ar trebui să vă lăsați să mergeți și să vă mutați în bătaia muzicii.
  • Pentru a păstra piciorul Stanky interesant, trebuie să faci brațele parte din dans. Trebuie să îndoiți brațele la înălțimea cotului, să le mutați în bătaia muzicii și să le traversați în fața dvs.
  • Trebuie să adăugați pasul "Stanky Leg" la pasul "Whip", permițându-vă să așeze Whip să intre în pasul "Stanky Leg". Atunci când un braț este în fața dvs. în poziția clasică a Whip, permiteți-i să se deplaseze spre stânga sau spre dreapta. Înclinați puțin în timp ce o faceți, și odată ce ați ajuns destul de departe, veți fi în poziția de a face Stanky Leg.
  • 3
    Include pași improvizați. Improvizația este o chestiune de gust și ar trebui să facă ceea ce îi face să se simtă bine pentru tine. Cu toate acestea, s-ar putea dori să-și întrerupă biciul cu niște pași mici în ritmul muzicii pentru a reveni la poziția de pornire pe ringul de dans, în timp ce se ridică mâinile în ritmul muzicii.
  • Un alt pas puteți adăuga la stilul tău de dans este rândul mână. Puteți ridica cu ușurință mâna ai în șold în timp ce faci biciul să se alăture mână aveți în fața dumneavoastră, apoi rândul său, mâinile în jurul reciproc pentru a face biciul este mai atractiv.
  • 4
    Distrează-te. Dansul constă în exprimarea și distracția. Experimentați cu acele mișcări care se simt naturale și confortabile în corpul vostru, dar nu lăsați stânjenirea și timiditatea să vă împiedice să vă distrați.
  • Uită-te la alte persoane care fac Whip astfel încât să puteți învăța pași noi. Este posibil să fie flatat că încerci să-i imiți, iar ei îți pot da un sfat!
  • sfaturi

    • Poate fi greu să ții pasul dacă te simți conștient de sine. În acest caz, va fi mai bine să așteptați o melodie pe care o placi într-un mod special, să vă lăsați să fiți dusi de muzică și apoi să încercați să faceți acești pași.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum se face pasul de bază al salseiCum se face pasul de bază al salsei
    Cum se face o înghețare cu friscaCum se face o înghețare cu frisca
    Cum se citesc statisticile de baseballCum se citesc statisticile de baseball
    Cum să înveți dansul în sala de balCum să înveți dansul în sala de bal
    Cum să dansezi arabăCum să dansezi arabă
    Cum să dansezi trupaCum să dansezi trupa
    Cum să dansezi La MacarenaCum să dansezi La Macarena
    Cum să dansezi discoCum să dansezi disco
    Cum să dansezi "Two Step"Cum să dansezi "Two Step"
    Cum să dansezi stilul GangnamCum să dansezi stilul Gangnam
    » » Cum se face pasul Whip

    © 2011—2020 ertare.com