Cum să cânți și să dansați în același timp

Cântarea și dansul în același timp pot fi intimidante și descurajante. Chiar dacă stăpânești ambele competențe separat, combinarea lor este o experiență cu totul nouă. Combinația dintre aceste abilități necesită o respirație adecvată, rezistență și o mulțime de practici. Celebritățile care domină această artă petrec nenumărate ore practicând și repetiind respirația, cântatul și mișcările pentru a-și face prezentările perfecte. Dacă aveți dedicarea și dorința de a face acest lucru, puteți învăța să impresionați publicul prin cântând și dansând în același timp.

pași

2

Respirați adânc de mai multe ori. Pentru a cânta și a dansa în același timp, trebuie să luați multă aer și să învățați să respirați din partea inferioară a spatelui și burții pentru a obține o circularitate în respirație. Dacă respirați puțin din piept, vocea dvs. nu va suna prea bine.

3

Simți cum inspirați și expirați. Inspirarea este de a face aerul să intre în plămâni, în timp ce expirați este de a face ca aerul să iasă din ele. Trebuie să învățați să expirați și să inhalați rapid și adânc, deoarece muzica nu va aștepta până când nu puteți ajunge la ea. Înainte de a vă întări tehnica de respirație, este important să vă simțiți respirația și să fiți conștienți de ceea ce face corpul dumneavoastră atunci când respirați adânc. Iată câteva exerciții care vă pot ajuta să fiți mai conștienți de acest aspect:

4

Observați-vă într-o oglindă pentru a vă verifica respirația. Dacă aveți îndoieli cu privire la cât de adânci puteți respira, puteți găsi răspunsul dvs. urmărind modul în care se schimbă partea exterioară a corpului în timp ce respirați. Dacă aveți de gând să respirați adânc, urmăriți cum diafragma curăță și abdomenul se extinde. Dacă corpul tău nu se schimbă în exterior, înseamnă că nu respiri destul de adânc.

5

Reglați respirația. Pentru a efectua anumite rutine de dans care necesită multă energie și sunt foarte provocatoare, probabil că trebuie să vă reglați respirația pentru a rezista atunci când cântați. Acest lucru înseamnă că va trebui să respirați adânc pentru perioade scurte la momentele strategice ale cântecului.

6

Practicați o bună poziție Respirația implică în mod eficient mai mult decât învățarea pur și simplu de a expira și de a inspira. Poziția dumneavoastră ar trebui să fie completată cu respirația pentru a vă îmbunătăți cântatul și pentru a vă facilita respirația profundă și completă. Dacă permiteți corpului să se îndoaie, diafragma dvs. va fi blocată și vă va împiedica să respirați în mod corespunzător când cântați. Păstrați întotdeauna umerii înapoi și ridicați-vă drept pentru a permite pieptului și coastelor să se extindă atunci când respirați adânc.

2

Combinați cântatul cu mișcările. În timp ce învățați coregrafia, pur și simplu reciti versurile piesei pe măsură ce vă mutați. Făcând acest lucru vă va permite să vedeți cum se potrivesc muzica și mișcările. În general, anumite mișcări de dans se încadrează în anumite fraze muzicale pentru a vă ajuta să faceți legătura cu vocile. Țineți minte aceste părți pentru a vă ajuta să vă ghidați prin cântec și dans.

3

Începeți un regim riguros de pregătire fizică pentru a crește rezistența. Cântarea și dansul în același timp necesită ca plămânii să fie în cea mai bună stare fizică posibilă. Pentru a obține o capacitate optimă a plămânilor, trebuie să vă instruiți plămânii prin exerciții cardiovasculare la cel mai înalt nivel de cel puțin trei ori pe săptămână.

2

Obțineți feedback de la o altă persoană. Poate fi dificil să-ți critici propriul cântec și dans în timp ce te practici. Ar putea fi util să găsiți pe cineva care să respecte practica dvs. pentru a vă oferi feedback sau sfaturi utile. În mod ideal, ar trebui să găsești un antrenor vocal sau cineva antrenat în cântări și dans. Cu toate acestea, dacă nu cunoașteți un profesionist în acest domeniu, cereți unui prieten sau unei rude să vă prezinte observațiile.

3

Creșteți dificultatea cântecelor și a dansurilor în timp ce practicați. Odată ce stăpânești cântecele și dansurile pentru începători sau orice cântec și dans în care lucrezi, te provoci cu ceva mai dificil. După ce vă vedeți cântând melodii și efectuând numere de dans mai dificile, veți avea mai multă încredere în progresul dvs.