Cum să dansezi reggaeton
Senzual. Erotic. Sexy. Reggaeton. Această muzică latină dansantă și senzuală, care își are rădăcinile în hip-hop, salsa și reggae, necesită un amestec de mișcări senzuale și multă încredere. Ai deja ceea ce este nevoie pentru a dansa reggaeton, trebuie doar să renunți. Continuați să citiți și veți găsi câteva idei pentru a vă elibera pe ringul de dans.
conținut
pași
Metoda 1
Simțiți bazele
1
Lucrați pe flexibilitate. Reggaeton este un dans senzual care are loc fără restricții fizice. De aceea trebuie să fii flexibil să dansezi reggaetonul, așa că fă-ți un plan să-ți întinzi și să-ți încălzi corpul în fiecare zi. Femeile ar trebui să se asigure în special să exercite pentru crește flexibilitatea șoldurilor. Vestea bună este că nu trebuie să-și petreacă mult timp în sala de sport pentru a îmbunătăți flexibilitatea soldurilor sunt exerciții simple pe care le puteți face doar prin schimbarea modul in care merge pe jos în jurul valorii de casa ta.
- Gardul. În timp ce mergeți, rotiți fiecare picior în afară ca și cum ați trece peste un gard.
- Pendulumurile. Îndoiți-vă piciorul astfel încât să loviți cu 90 de grade înainte și apoi să vă întoarceți 90 de grade în spatele corpului ca un pendul.
- Încălzirea coridorului. În timpul mersului, ridicați fiecare picior în piept, așa cum ați alerga un alergător pentru a se încălzi înainte de o cursă.
2
Ascultați muzica Ascultarea muzicii celor mai buni artiști reggaeton vă va ajuta să vă familiarizați cu ritmul care predomină în reggaeton.
3
Aflați câteva scrisori. Dacă știți versurile unei melodii, puteți participa la activitate, indiferent dacă dansați sau nu. Dacă vă pierdeți puțin pe ringul de dans sau doriți să faceți o pauză, îndrăzniți și cântați muzica.
4
Eliberați inhibițiile. Reggaeton este o experiență de dans senzuală și împărtășită, iar linia dintre public și public se estompează pe măsură ce toată lumea dansează cu toată lumea. Simțiți-vă confortabil cu apropierea și vă presupuneți sexualitatea.
Metoda 2
Faceți-o mai sexy
1
Dance perreo. Un pas clasic de dans de reggaeton este cel numit în mod regulat "perreo" și se referă la indiciile sexuale explicite ale mișcării. Omul stă în spatele femeii și ambii își mișcă șoldurile și umerii în bătaia muzicii, imitând actul sexual al unui câine.
- Atunci când dansați perreo, este important să mențineți un contact constant cu corpul și pielea cu partenerul dvs. de dans. Fricțiunea continuă cu cealaltă persoană transmite puterea, căldura, energia și dorința.
2
Pregătiți-vă pentru rivalitate. În ceea ce privește bărbații, cea mai mare parte a reggaetonului este despre postură și machismo. Pentru femei, este vorba de dorință și entuziasm și că partenerul dvs. de dans vă excită.
3
Îmbrăcați-vă pentru ocazie. Nu contează ce tip de corp este atunci când dansezi reggaeton - ceea ce contează cu adevărat este un costum cu un stil bun.
Metoda 3
Fiți inspirați
1
Luați o cursă de dans Există clase reggaeton unde poți învăța mișcările și unde ați experimentat instructori care vă va învăța să se miște șoldurile și picioarele și sexualitatea ta, ceea ce face ca reggaeton este atât de distractiv sensually, afară prin porii corpului tau.
2
Urmăriți filmul "Dansul murdar". În loc de concentrându-se pe protagoniștii filmului, să acorde o atenție la dansatorii de fundal atunci când este eliberat după ore de dans în bungalouri în care își petrec noaptea. Modul în care își mișcă soldurile, atinge și dansează provocator foarte atent este stilul pe care ar trebui să-l încerci să-l copiezi când dansezi reggaeton.
sfaturi
- Practica la domiciliu, în fața unei oglinzi sau a unui prieten ... (doar pentru distracție și să știe ce se simte ca să reggaeton dans să nu fie teamă data viitoare).
avertismente
- Nu vă faceți deloc de rușine tremurând prea mult.
- Aveți grijă atunci când dansați prea sexy cu partenerul dvs., deoarece vă poate duce la alte lucruri.
- Încercați să nu arătați că sunteți nervos.
Lucruri de care ai nevoie
- Muzica buna de reggaeton (încercați R.K.M. si Ken-Y, Daddy Yankee, Wisin y Yandel, Don Omar, Alexis y Fido sau Arcangel)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se face pasul de bază al salsei
- Cum să vă mențineți corpul în formă și puternic
- Cum să înveți să dansezi în tub
- Cum să înveți dansul în sala de bal
- Cum să dansezi La Macarena
- Cum să dansezi cu o fată într-un club
- Cum să dansezi dans murdar
- Cum să dansezi chachachá
- Cum să dansezi ca Beyonce
- Cum să dansezi erotic
- Cum sa dansezi reggae
- Cum să dansezi muzica lirică
- Cum să dansezi fără să-ți fie rușine
- Cum sa dansezi reggaeton (pentru fete)
- Cum să dansezi salsa
- Cum să dansezi sensual
- Cum de a forma un grup de dans
- Cum să începeți un grup de dans
- Cum sa faci un baietel sa danseze cu tine
- Cum să devii un instructor Zumba certificat
- Cum să dansezi la petreceri