ertare.com

Cum sa faci un lichid de mango

În același timp, că temperaturile cresc, la fel și dorința pentru o băutură cu fructe. Un delicios mango este delicios și orice fan al acestui fruct va fi mulțumit de gustul său. Pregătiți-l cu sau fără lapte pentru a vedea care dintre ele vă place cel mai mult!

ingrediente

Pâine clasică de mango

  • 1 mango copt mare, curățat și tăiat în bucăți
  • 250 ml (2 oz) de iaurt fără zahăr
  • 150 ml (5 oz) de lapte degresat
  • 1 ceașcă de gheață, cubată sau desfăcută

Fără lapte

  • 3 mânere, decojite, dezosate și tăiate în bucăți de 1 inch
  • 2 linguri de suc de lămâie proaspătă (30 g)
  • 2 linguri de zahăr de glazură (30 g)
  • 1 găleată plină de gheață

pași

Metoda 1
Pregătiți un lichid clasic de mango

1
Tăiați mânerul. Tăierea unui mango este o artă, crezi sau nu. Cu toate acestea, din moment ce îl veți lichefia, tot ce trebuie să faceți este să obțineți cât mai mult pulpă posibil. Evitați însă adăugarea osului sau a cochiliei!
  • Pentru a obține cât mai multă pulpă și suc posibil, odată ce ai osul mango, strânge-l cu mâinile. În mod logic, mâinile tale vor fi lipicioase, dar vei avea aproape tot sucul de mango.
  • 2
    Așezați iaurtul, laptele, cuburile de gheață și mango-ul în blender. Asigurați-vă că aveți grijă de blender-ul dvs., lăsați gheața mai întâi până când obțineți bucăți ușoare de lichefiere. Dacă nu aveți iaurt fără aromă sau lapte degresat, puteți folosi un iaurt cu o aromă ușoară și lapte cu un procent mai mare de grăsime.
  • 3
    Puneți capacul și lichidează totul până când este uniform. Dacă lichidul este prea lichid, adăugați banane sau mai mult iaurt.
  • 4


    Se toarnă lichidul într-un pahar. Serviți-l și bucurați-vă imediat!

    • Metoda 2
    Pregătiți un smoothie de mango fără lapte

    1
    Taie mango-urile. Este mai bine ca piesele să aibă o dimensiune de aproximativ 2,5 cm, dar orice piesă mică va face. Mango-urile coapte sunt pline de apă și nu aveți nevoie de prea multă putere în blender pentru a le lichida.
    • Dacă nu puteți tăia mango-ul, atunci nu este coaptă. Culoarea coajei sale trebuie să fie de culoare portocalie strălucitoare și fructele trebuie să fie moi. Aroma acestui fruct se schimbă mult atunci când este coaptă și aveți nevoie să fie dulce pentru a pregăti un smoothie bun.
  • 2
    Așezați gheața, sucul de lime și zahărul în blender. Apoi adăugați mânerul. Dacă nu aveți suc de lime, puteți folosi suc de lamaie sau portocale.
  • 3
    Combinați și serviți. Puteți adăuga mai mult zahăr dacă doriți. Puneți-l în frigider, dacă rămâne ceva!

    • sfaturi

    • Pentru a afla dacă un mango este copt sau nu, veți simți că este moale când este presat. Nu vă uitați mereu la culoare - mânerele vin în mai multe culori.

    Lucruri de care ai nevoie

    • cuțit
    • Cutia sau cana de măsurare
    • blender
    • nave
    • Tablă de tăiere
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să mănânci un mangoCum să mănânci un mango
    Cum să taie un mânerCum să taie un mâner
    Cum să salvezi mangoCum să salvezi mango
    Cum se face mango de apăCum se face mango de apă
    Cum sa faci cocktailul "Europa"Cum sa faci cocktailul "Europa"
    Cum se face mucul de mangoCum se face mucul de mango
    Cum sa faci suc de mango si piersicCum sa faci suc de mango si piersic
    Cum sa faci lassiCum sa faci lassi
    Cum se face gem de mangoCum se face gem de mango
    Cum sa faci placinta de mango care nu este coaptaCum sa faci placinta de mango care nu este coapta
    » » Cum sa faci un lichid de mango

    © 2011—2020 ertare.com