Cum se face maioneza tofu
Nu puteți mânca ouă sau produse lactate? Apoi, vă prezentăm o maioneză făcută cu tofu pe care vă puteți bucura.
ingrediente
- 1 cană de tofu drenat și sfărâmat
- 2 linguri de oțet
- 1 lingurita muștar Dijon
- 1 lingurita de sos de soia
- 1 lingurita de patrunjel uscat
- 1/2 linguriță de praf de usturoi
- 1/2 linguriță de sare
pași
1
Combinați ingredientele în recipientul unui blender sau al unui procesor de bucătărie.
2
Procesați aproximativ 1 minut până când amestecul este neted. Ca o alternativă, puteți bate ingredientele cu mâna, însă acest lucru va dura mai mult timp.
3
Puneți amestecul într-o sticlă cu capac cu șurub.
4
Păstrați-l acoperit în frigider timp de până la 4 săptămâni.
sfaturi
- Face 1 1/2 cești, 24 porții de linguriță: 1 g de proteine, 4 calorii
Lucruri de care ai nevoie
- Procesor de bucătărie sau mixer
- O sticlă cu capac cu șurub pentru depozitare
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să faci pansament
- Cum se face muștar de muștar și miere
- Cum să faci pansament italian cu oțet de cidru de mere
- Cum se fac bare de proteine
- Cum sa faci torturi rosii cu branza de cheddar
- Cum sa faci bratwurst vegetarian
- Cum să faci un ketchup
- Cum sa faci baie de vegan de anghinare si spanac
- Cum să faci salată de ouă cu avocado în loc de maioneză
- Cum să faci câini calzi vegani
- Cum se face humus vegan
- Cum se face sosul de acid Burger King
- Cum sa faci maioneza vegana
- Cum sa faci branza de cremă vegană
- Cum se face tort de ciocolată
- Cum sa faci tofupavo vegana
- Cum se face tofu
- Cum sa faci un quiche vegetarian
- Cum sa faci o crema de ciuperci vegana
- Cum să marinați tofu
- Cum să faci Nihari